Preguntas de pacientes (13)

  • Mi ex pareja y yo terminamos hace poco y me confesó que está saliendo y conociendo a otra persona,qu

    Mi ex pareja y yo terminamos hace poco y me confesó que está saliendo y conociendo a otra persona,que ambos tienen cierto interés mutuo eso me hace creer que nunca me amo ya que tan rápido encontró a alguien mas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Primero que nada, lamento mucho que creas eso. Que tu ex pareja tenga intereses con alguien más y se haya enamorado tiene poco que ver contigo, enamorarnos de una persona mientras estamos en una relación es algo que nos puede pasar a cualquiera sobre todo si nuestros valores y nuestra postura frente a la relación no es tan fuerte, tambien esta situación podría hablarnos de cosas sobre la relación que llevaban ustedes. No significa que nunca te amo pero si habla de su compromiso y su disposición a la relación. De cualquier forma te invito a que busques ayuda terapeutica donde puedas conversar y explorar los resultados de sentir que no fuiste amadx, entre otras cosas sobre el termino de tu relación. ¡Suerte!


  • Le fui infiel dos veces a mi parejahace 8 años. En la primera el me descubrió y en la segunda yo le

    Le fui infiel dos veces a mi parejahace 8 años. En la primera el me descubrió y en la segunda yo le conté, ya que él me decía que siempre había tenido la sospecha y q le contara que no se enojaría que al contrario eso lo excitaba y q además él había cometido muchos errores en el pasado y q era consciente de que ayudó a que yo le faltara. La primera vez después del dolor y la rabia porq le falté me pidio que le contara como había sido el sexo, le conté y me dijo que le excitaba mucho. La segunda vez q le conté me dijo q él tenía sospecha q en ese tiempo había pasado algo q no me iba a juzgar que era algo del pasado donde los dos habíamos tenido faltas y que solo lo excitaba saber cómo había sido mi encuentro sexual. Decidí contarle y se enojó me trató muy mal, y después de unos día si se excitaba y quería que cada vez q íbamos a estar juntos le dijera con detalles como sido. Después me pedía historias de mis relaciones pasadas que le daba placer y le contaba porq no me sentía incómoda y lo disfrutaba también. Pero ahora me dice que le cuente si le volví hacer infiel que no le excita más nada que eso. Y la verdad ya no tengo nada por contarle, cuando le fui infiel era una chika inmadura y nuestra relación no estaba bien. Llevamos 12 años de relación y le digo que no tengo más que contarle y se enoja me trata de chantajear. No me siento cómoda y ya se lo dije pero no me hace caso y sigue con lo mismo. Estuvo mal haberle contado tanto de mis relaciones sexuales pasadas y del sexo cuando le fui infiel?? No sé qué hacer me siento mal.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento mucho como se ha ido dando esta nueva etapa de la relación, no creo que estuviera mal haberle contado, en todo caso muestra confianza y comodidad con tu pareja, sin embargo es posible que esten teniendo problemas en esta nueva estructura de la relación, invitar a terceros incluso si solo es durante fantasia puede ser desafiante para alguna de las dos parejas y se tiene que aprender a manejarlo con acuerdos, compromisos y reglas que les permitan a ambos sentirse comodos y satisfechos, por eso les recomiendo que inicien alguna terapia de pareja o terapia sexual juntos o individual donde puedan ir acomodando esta nueva forma de relacionarse sexualmente.


  • Buen dia, mi esposo me engaño, sotuvo conversaciones con otra persona de indole sexual. Se que de

    Buen dia, mi esposo me engaño, sotuvo conversaciones con otra persona de indole sexual.

    Se que debo asistir a terapia, pero por el momento tengo una duda.
    En las noches, intento dormir, y no puedo por hacerme ideas vagas de que mas sucedio y cosas asi, he querido ir a la cocina y tomar un cuchillo y clavarlo en su pecho, este sintoma es un signo de gran alarma? o es algo dentro de lo que cabe normal, por el momento que estoy pasando, o realmente me estoy voviendo loca.

    gracias, de antemano

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento muchisimo lo que estas atravesando, una infidelidad puede detonar ideas y sentimientos que a veces no reconocemos en nosotros mismos y es un gran sintoma que te lo cuestiones y lo quieras prevenir, mi recomendación sería que iniciaras un proceso terapeutico donde puedas conversar de esto abiertamente, tanto de la infidelidad, de las ideas que llegan en la noche y de las agresiones que imaginas cometer, todo esto habla mucho sobre la manera en la que has construidos los significados de una relación y de una infidelidad, quizas podrías llegar a modificarlas o entenderlas de maneras que te ayuden a tomar desiciones en tu relación, si quieres terminar, seguir o lo que sea que tengas ganas de hacer.


  • Hola podrían ayidarme a entender por que mi esposo logra una eyaculación al ver nopor y masturbarse

    Hola podrían ayidarme a entender por que mi esposo logra una eyaculación al ver nopor y masturbarse o bien también logra una eyaculación al masturbarse solo el aunque estemos en pleno acto secxual como pareja ya le e comentado que me ase sentir mal que no lo provocó o le gusto lo suficiente para que logre terminar estando juntos ya estoy con mi autoestima completamente baja no se que aser

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento mucho que te sientas así, primero que nada debes saber que la forma en la que tu esposo logra una eyaculación no tiene nada que ver contigo o tu desempeño, es un proceso individual y no debe ser generalizado, cada persona tiene una manera de llegar al placer diferente. Te invito a iniciar un proceso terapeutico que te permita descubrir de que formas has llegado a la conclusión de que esto es un problema tuyo y tambien que puedas tener acercamientos con tu pareja que les sean satisfactorios y comodos.


  • Cuando tenia entre 11-12 años , bese a mi hermano de 1-2 años , recuerdo que mi pensamiento era que

    Cuando tenia entre 11-12 años , bese a mi hermano de 1-2 años , recuerdo que mi pensamiento era que se sentira besar a una chica , nose porque pense asi , lo bese y luego me dio asco , nunca mas le hice nada a mi hermano , pero ahora ya yo con 24 años siento mucha culpa y angustia, incluso pienso que soy un mounstruo que hara daño a alguien pero jamas lo haria, solo es mi pensamiento . Que hago ahora , no quiero tener algun pensamiento suicida, me siento bloqueado e incapacitado mentalmente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Antes que nada, lamento mucho como te sientes hoy, quiero mencionar que las motivaciones e intenciones de cada uno de nosotros como personas es único y el análisis de una situación así debe hacerse luego de una indagación psicologica individual. Sin embargo, hay que entender el contexto de un niño/a de 11 años quien aún esta en desarrollo y sus conocimientos, valores, principios y prioridades son propias de la edad y juzgarlo con ojo de 24 años podría generar precisamente pensamientos dolorosos. Yo te recomiendo iniciar un proceso terapeutico para conversar y entender la situación anterior y al mismo tiempo el juicio que te ejerces a ti mismo/a. ¡Saludos!


  • Hola tengo 27 años y de un tiempo para acá noté que se detonó más mi miedo a crecer, me da mucho mie

    Hola tengo 27 años y de un tiempo para acá noté que se detonó más mi miedo a crecer, me da mucho miedo ver como está pasando el tiempo y los años.
    Tengo un tema con el tiempo, alguna veces me siento como si fuera aún pequeña (cabe mencionar que no actuó como niña ni nada al contrario soy muy responsable con mis responsabilidades) simplemente es el miedo a crecer y que ya no quiero que pase el tiempo.
    Porque me pasa esto y como puedo controlarlo o dejar de sentir esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento mucho que estres atravesando eso, creo que el miedo y la ansiedad que surgen del tiempo tienen que ver con muchos factores socio-historico-culturales y nos afectan a muchisimas personas. Es un tema complejo que implica una exigencia a ser productivas, bellas y jovenes que además como mujeres nos afecta un poco más. Podría ayudarte un proceso terapeutico en el cuál puedas mejorar tu relación con la manera en la que te miras a ti misma en el futuro, con metas, principios, valores, objetivos y sueños. ¡Suerte!


  • Hola fui mamá hace 5 meses de mi 2da hija y me siento muy triste, con ganas de llorar todo el tiempo

    Hola fui mamá hace 5 meses de mi 2da hija y me siento muy triste, con ganas de llorar todo el tiempo, no me puedo concentrar, me siento sola y aveces siento que no puedo más, no tengo el apoyo de nadie... Amo a mis hijas , pero esto es más fuerte q yo, m siento molesta e irritable todo el tiempo, con dolor de cabeza, y aveces no quiero ni levantarme de la cama, que puedo hacer? Si ni siquiera tengo tiempo para ocuparme de mi, ni de buscar ayuda sicológica

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola querida! Lamento muchisimo que estés atravesando por tanto, la depresión post parto trae síntomas como los que mencionas aunque imagino que eso tu ya lo sabías, además de eso el contexto cultural en el que vivimos encomienda el cuidado de los y las hijxs a una sola persona, la mamá, por lo que la carga y el estrés recaen en una sola persona, lo que dificulta la completa y pronta recuperación de las mujeres. Yo se que se te dificulta pero priorizar tu salud mental es indispensable por tu bien y el de las personas que viven contigo, no solo con psicoterapia, podrías apoyarte de blogs de mamás que hablen de esos temas, conversar con amigas o familiares que empaticen contigo, seguir en redes a mujeres reales que compartan su experiencia y por supuesto hay algunas personas a quienes les ayuda acercarse a la espiritualidad. Límitar y exigir tambien es un derecho que tu tienes para recuperar espacios propios, en psicoterapia puedes aprender y practicar poner estos límites. Te mando la mejor vibra y espero lo mejor para ti.


  • Encontre un videeo. De mis hojas de 7 y 8 años dandose besos en la. Boca y tambien se ponkan una enc

    Encontre un videeo. De mis hojas de 7 y 8 años dandose besos en la. Boca y tambien se ponkan una encima de la. Otra y se resfregaban imitando un acto sexuel adulto, que debo. Hacer me desconsertaron

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento mucho que estes pasando por eso, imaginó la incomodidad e incertidumbre que viviste. Los juegos sexuales en las y los niños son más normales de lo que imaginamos, les ayuda a explorar y descubrir cosas nuevas de sus cuerpos y es parte de su desarrollo, por supuesto no lo debemos tomar a la ligera, yo te recomiendo que vayas con un especialista que te ayude a descartar que estos comportamientos son copiados de situaciones que incluyan abuso sexual infantil. Además estos comportamientos son una oportunidad para abrir temas de conversación que incluyen consentimiento, autocuidado corporal, redes sociales, abuso sexual, límites y placer que entiendo que de pronto no tenemos las habilidades, herramientas o recursos para conversarlo con nuestrxs hijxs y justo por eso es que un psicoterapeuta podría ayudarte. ¡Suerte!


  • ¿Cómo puedo elegir a un psicólogo adecuado para mí? Busco a alguien que utilice enfoques basados en

    ¿Cómo puedo elegir a un psicólogo adecuado para mí? Busco a alguien que utilice enfoques basados en la ciencia, que me ayude a trabajar en mi autoestima y autoconocimiento. Quiero que sea directo, franco y no condescendiente, aunque eso implique que me incomode. También es importante para mí que sea un profesional inteligente que me rete y realmente contribuya a mi crecimiento personal. ¿Qué factores debo considerar al buscar este tipo de psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Mi recomendación para ti es que busques a alguien de la academia. Es decir, pide cédula de licenciatura y maestría (los psicologos no podemos dar terapia sin algún tipo de maestría en alguna corriente), durante la terapia normalmente preguntamos sobre las expectativas que se tienen sobre las sesiones, asegurate de ser claro sobre lo que esperas. Pero lo más importante será el vinculo que tengas con el profesional, si hay una buena conexión ten por seguro que las conversaciones te serán útiles. A veces puede ser un poco tardado encontrar a una persona que encaje con tu personalidad porque es una cuestión de ser humanos pero espero que le encuentres.


  • Hola soy un joven con esquizofrenia.¿Puedo estudiar psicologia?

    Hola soy un joven con esquizofrenia.¿Puedo estudiar psicologia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Por supuesto! Es una carrera muy bonita, nutritiva y para todas las personas. ¡Bienvenidx!


  • Pues lo q pasa es q me gustaría saber porq me exita al pensar q quiero ver a mi esposa teniendo sexo

    Pues lo q pasa es q me gustaría saber porq me exita al pensar q quiero ver a mi esposa teniendo sexo con otro eso me gusta mucho pero pues ya quiero dejar como de sentir eso ya q lo isimos pero no salio como lo esperábamos y fue mala experiencia y desde ahí me quedo las pesadillas y sueños malos de ese momento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento que tu experiencia no cumplieras tus expectativas, sin embargo, los pensamientos que tienes corresponden a conductas dentro de la sexualidad que aunque no entren en una "normativa sexual social" si son muy comunes y no necesariamente malos, solo son fantasias sexuales que si son consensuales, llenas de comunicación y con reglas concretas y claras pueden ser muy divertidas y permitirte conectar con tu esposa de maneras nuevas y generar confianza. Las primeras veces es normal que sea difícil ya que cuando salimos de estas normas nos enfrentamos con discursos sobre celos e inseguridades, te funcionaría mucho iniciar un proceso terapeutico, hablar sobre el tema y organizar tus ideas para que en tu siguiente experiencia puedan disfrutar mucho más. ¡Suerte!


  • Justamente en estos días me voy enterando que mi hija aparentemente tiene una relación de novias con

    Justamente en estos días me voy enterando que mi hija aparentemente tiene una relación de novias con su mejor amiga después de hablar con ella le pedí que se alejara y que no quería que le volviera hablar , después un poco más calmada le dije por favor deje ese "noviazgo" por qué no está en edad de tener novio y/o novia y eso si es que quería conservar la amistad con ella. no sé si está bien pero siento que si se lo prohibo lo hará a escondidas. Algún consejo por favor.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Entiendo que te preocupas por tu hija y lamento que hayas atravesado ese conflicto para confrontar esa situación, aunque no conozco la edad de tu hija (la cuál es relevante). De cualquier forma es importante entender que el formar relaciones durante la adolescencia es perfectamente normal, las prohibiciones no ayudan. De momento te recomendaría mucha comunicación con ella, abrirle un espacio de dialogo para hacer preguntas en un espacio donde no se sienta juzgada, tambien un espacio terapeutico para que puedas hablar, entender e incluso aprender sobre el tema además de estructurar las ideas, cuestionamientos, miedos y pensamientos que tienes alrededor de el. ¡Suerte!


  • me gusta mucho morder a mi pareja, también me gusta mucho apretar sus brazos fuertemente, aveces el

    me gusta mucho morder a mi pareja, también me gusta mucho apretar sus brazos fuertemente, aveces el me dice que lo lastimo, y la verdad no me agrada eso de hacerle daño, pero morderlo y apretarlo me resulta muy satisfactorio y me ayuda a regular mis emociones, ya que cuando estoy con el siento muchísimo amor que no se muy bien como demostrarlo y lo muerdo, he intentado dejar de hacerlo pero la verdad me da cierta ansiedad tenerlo enfrente y no poder hacerlo, simplemente siento la necesidad de morderlo, que deberia hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Nicole Guzmán

    ¡Hola! Lamento mucho que te preocupes lastimar a tu pareja, rescato mucho que identifiques la ansiedad y el cariño que le tienes a tu pareja. Me parece que sería positivo encontrar otros medios para que puedas regularte emocionalmente de una manera que te funcione y no afecte a otros. Te ayudaría mucho iniciar un proceso terapeutico para identificar otras herramientas para lidiar con la ansiedad. ¡Suerte!


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