Preguntas de pacientes (5)

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¿Cómo sé qué tipo de psicólogo necesito? Desde que comenzó la pandemia he estado trabajando en casa, pero me ha afectado demasiado, respecto a éste siempre estoy nerviosa, ansiosa, estresada, cargo con muchas responsabilidades y estoy al punto en el que no puedo estar tranquila pensando en que…

Mi pareja me ha sido infiel múltiples veces, hemos caído en un ciclo en el que hablamos y nos compro

Mi pareja me ha sido infiel múltiples veces, hemos caído en un ciclo en el que hablamos y nos comprometemos a mejorar ambos pero todo vuelve a suceder al tiempo. Él dice que quiere estar conmigo e invertir en nuestra relación de casi 8 años con un hijo de 5.
A pesar de que yo también lo…

¿Se puede quitar el apego a una persona mediante h

¿Se puede quitar el apego a una persona mediante hipnosis?

Mi cabeza es una maquinaria de crear pensamientos catastróficos y pesimistas, es como si no tuviera

Mi cabeza es una maquinaria de crear pensamientos catastróficos y pesimistas, es como si no tuviera la capacidad de ver la vida de manera positiva. Vivo atormentado por todo, hasta porque la mosca pasa me genera angustia. Cómo puedo ayudarme para sentir un poco de alegría, de entusiasmo? Gracias

Disculpen, yo quisiera tomar una terapia que me ayude a enfocarme en vivir el ahora y dejar de mortificarme

Disculpen, yo quisiera tomar una terapia que me ayude a enfocarme en vivir el ahora y dejar de mortificarme por el pasado y sobre todo por el futuro, no puedo evitar pasar mucha angustia por pensar en ello, cuál me recomiendan? gracias.