Preguntas de pacientes (6)
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Todo el mundo me dice q tome terapia , pero estoy cansada d escuchar la misma respuesta. En un mundo
Todo el mundo me dice q tome terapia , pero estoy cansada d escuchar la misma respuesta. En un mundo donde se tiene normalizado el canijo de género . Mi hija tiene 14 y ahora quiere definirse como hombre . Esto me tiene tan agotada emocionalmente , siento que ya no la quiero cerca de mi y no se cómo liderar con todo sin ser juzgada o llamada intolerante. Me siento sola y abrumada y cada vez q me abro solo recibo un " es parte de la adolecencia ," dejala ser ...cuando yo misma estoy pasando por humillaciones con sus desiciones. ME SIENTO PERDIDA, DEPRIMIDA Y SIN GANAS DE NADA .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En Psicoterapia el orden de los factores sí afecta el producto: el primer paso importante es atender la depresión y el desgaste emocional; posteriormente revisar en qué condiciones una adolescente de 14 años está tomando decisiones, es decir si existen las medidas suficientes de autocuidado para poder respaldar su definición, ya que más allá de "dejarla ser", la identidad se va construyendo y reafirmando a partir del tipo de relaciones sociales y dirección que se pueda dar, no es tan simple como asumir que es una etapa y no hay nada qué hacer.
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Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualme
Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualmente veo cosas normales, a eso me refiero cosas que veía en mi infancia o escuchaba música y cosas así, pero me empecé a tener ansiedad o miedo porque me salían canales con contenido gore o cosas así que la verdad, no es algo que me agrade, yo detesto y odio ese tipo de contenido, y pues activé el modo restriccion para que no me salieran cosas así, la cosa es que aún así me salían y al final apte por eliminar YouTube, pero que puedo hacer para ya no tener esa angustia o ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desafortunadamente tu experiencia nos confirma cómo EVITAR estímulos intolerables no representa una solución para la ansiedad, por el contrario, generalmente la mantiene y la empeora, a veces se estructura una Fijación obsesiva, otras una Fobia específica o incluso un Trastorno Obsesivo Compulsivo; en cualquiera de los casos podemos revisar a detalle tu situación en consulta e implementar el protocolo de atención necesario para resolver el trastorno de ansiedad que ya se ha formado.
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¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la mue
¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la muerte?, ¿qué tipo de efoque debería tener el psicólogo con el que acuda? Esto está interfiriendo con mis actividades diarias, tengo una sensación de desesperanza muy intensa y me resulta muy difícil poder levantarme de mi cama, duermo para no pensar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tanto dormir para no pensar como mantenerse todo el tiempo ocupado suelen reforzar el miedo y la posterior pérdida de control. Desde la Terapia Breve Estratégica contamos con protocolos específicos para evaluar cómo has intentado resolver el problema y qué efectos negativos está teniendo en el mantenimiento del malestar, y así definir las estrategias más eficaces para recuperar el control (sin riesgos) y la calidad de vida que se han ido deteriorando.
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Hola Me pueden orientar porfavor. Mi hija tiene TLP. Está en consulta especial para este tratamient
Hola
Me pueden orientar porfavor.
Mi hija tiene TLP. Está en consulta especial para este tratamiento. Ha mejorado, no ha tenido eventos de gravedad en estos últimos 6 meses. Pero si veo focos rojos.
Como falta de ánimo para hacer sus labores, come por ansiedad, y esta deprimida pero algo controlada durante el dia.
Puedo hacer algo para ayudarla!
No habla mucho o nada de lo que siente, y tengo miedo de que recaiga severamente. Quizá buscar otro tipo de terapia o terapia de la alimentación.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Esta es una pregunta muy importante y poco común, porque desafortunadamente la familia no suele involucrarse en la terapia de personas con TLP. El objetivo de la terapia para una persona con TLP no es sólo disminuir los eventos de gravedad o regresar la funcionalidad, sino formar las habilidades de autorregulación necesarias para afrontar la vida, la ansiedad mal gestionada es un indicador importante de falta de herramientas de gestión emocional. El mejor abordaje es una consulta para ti y analizar a detalle la situación y progresos que ha habido, así como lo que hace falta trabajar, para que en función de ello se defina si es de utilidad una terapia conjunta o bien una terapia indirecta (en Terapia Breve Estratégica ayudamos a los padres a ayudar a sus hijos).
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Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversacione
Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversaciones con distintas mujeres en plataformas donde les pagaba por contenido íntimo. No fue la primera vez que encontraba algo similar; anteriormente lo negó y meses después descubrí que sí era cierto.
Él me confesó que lo hacía porque quería sentirse como antes de conocerme y que eso ocurrió en etapas en las que nuestra relación iba muy bien. Desde entonces siento que perdí por completo la confianza en él. A pesar de lo ocurrido, ambos seguimos queriéndonos.
Mi pregunta es: ¿existe alguna forma sana de intentar reconstruir una relación cuando la confianza está tan dañada, sin sentir que haciéndolo yo también me estaría faltando al respeto? ¿O hay situaciones en las que lo más saludable es aceptar la ruptura aunque todavía exista amor?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El amor y cariño es uno de los pilares fundamentales para una relación pero no es suficiente, también se requiere una comunicación eficaz, la capacidad de gestionar los conflictos, la capacidad de formar acuerdos, un proyecto de vida afín, etc. En Terapia Breve Estratégica la terapia de pareja puede ayudar a: 1. Superar una traición, ayudando a que la herida cicatrice y el pasado se quede en el pasado; 2. Gestionar una separación saludable, o bien, 3. Tomar una decisión al respecto y concretarla de la mejor manera posible.
En cualquiera de los casos la ayuda puede comenzar con ambos si tu pareja comparte el interés de reparar la falta y recuperar la confianza perdida, o bien solamente contigo gestionando el veneno del dolor y la rabia ocasionados y definiendo límites que no te hagan sentir que ahora te traicionas a ti misma.
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¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso? Me había caracte
¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso?
Me había caracterizado por ser una persona muy tranquila, algunos incluso podría decir que sumamente pasiva, sin embargo, después de haber sido atacada por un familiar (abuso sexual) no logro controlar mis emociones, me enojo, lloro, estoy de malas constantemente, buscando el conflicto o creandolo, luego me siento mal, me culpo, pido disculpas de manera excesiva, reviví las discusiones en mi cabeza buscando escenarios en donde pude haber intensificado la situación, peleo por cosas que ya pasaron, a veces incluso digo cosas durante las discusiones para dañar a otros (de manera que se sientan culpables) pero siempre termino sintiéndome peor, buscando el perdón y odiandome. ¿Es posible que siempre haya sido este tipo de persona y que ahora simplemente algo detonó y lo dejo salir? ¿La maldad, la crueldad y todo este odio que siento siempre han estado ahí?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primero sería importante corroborar si el Trastorno Bipolar es un diagnóstico establecido por un especialista y qué tratamiento hay al respecto. Por otro lado, la forma de relacionarte que refieres, desafortunadamente, suele ser común en personas que han sido agredidas sexualmente, ya que es consecuencia del impacto generado: altera la relación que la persona tiene consigo misma, la relación que tiene con los demás y la relación que tiene con el mundo. Es posible romper la dinámica que oscila entre la rabia y la culpa lastimando los vínculos al rededor. En Terapia Breve Estratégica contamos con protocolos para ello.
Preguntas populares
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HOLA LLEVO 4 AÑOS CON EL DIU MIRENA PERO HACE DOS MESES QUE TENGO SANGRADO YA MUY ABUNDANTE, PERO NO
No, no es normal presentar sangrado abundante repentino tras 4 años de uso…