Preguntas de pacientes (7)

Buenas tardes, el sueño es necesario para obtener salud física y mental, podría relacionarse con situaciones emocionales no resueltas y que generan alteraciones adrenérgicas que te hacen mantenerte en estado de alerta involuntariamente, de manera que si no puedes dormir, tendrás cansancio y secuelas derivadas como la disminución de funciones cognitivas como:
- Atención
- Concentración
- Memoria
-Capacidad de tomar decisiones asertivas.

Es altamente recomendable hacer un análisis psicológico y/o médico para que puedas dar solución a la afección.

Buenas tardes, es necesario que puedas identificar que te está generando estas acciones de tu madrastra que moralmente parecen contrarias para entonces después tomar decisiones para que las conductas que permitas y que cometas, te generen una dinámica familiar que puedas disfrutar.
Es necesario recordar que no deben de existir los secretos entre familia, que es muy diferente a guardar prudencia pero esas diferenciaciones así como la identificación de lo anterior mencionado, podría ser acompañado por un profesional de la salud mental para obtener un análisis completo de la situación y entonces puedas encontrar soluciones que te den un mayor bienestar.
Saludos

Buenas tardes!, no se debería dar por hecho la preferencia sexual de una persona por un acto como este, sin embargo, es necesario que usted y su esposo hablen de lo que está pasando. Primeramente es necesario identificar que le genera a usted ese actuar de su esposo (inseguridad, tristeza, enojo y el por que ), para entonces acercarse a dialogar con su pareja y que él pueda decir algo al respecto. En este caso es altamente recomendable tomar terapia individual o de pareja.

En un momento en que no estén sucediendo estas situaciones, puedes acercarte a tu mamá, preguntarle que es lo que piensa que estás haciendo cuando te llama la atención, decirle que no te gusta que no te crea y con base en esta plática necesitarían llegar a acuerdos de cuales son las actividades que no puedes hacer (posiblemente por que es contenido inapropiado para tu edad o son actividades que te generarían un perjuicio), entonces si eres menor de edad tu deberás cumplir con eso que tu mamá te dijo que no podías hacer en determinadas situaciones.
En ocasiones las mamás regañan anticipadamente para enseñar que no se debe hacer pero no se entiende la razón ni mucho menos que es por tú bien, es necesario que sepas por que te perjudicaría realizar lo que trata de prohibirte y es necesario que lo cumplas para que no te regañe por todo.

Buenos días, estas situaciones son más comunes de lo que parecen, sin embargo, es necesario hablar con los dos para preguntar qué pasó, es probable que alguno de los dos cambie la versión y no tendrían que ser regañados por eso, la intención de platicar con ellos es dejar en claro que no deben de realizar esos tocamientos ni entre ellos ni con alguien más. Se debe de dar educación sexual en casa:
- Enseñando a nombrar las partes sexuales y naturalizando el tema
- Enseñando que no existen los secretos VS prudencia (que sirve para reservar momentáneamente una información para lograr una sorpresa, por ejemplo).
y también se debe de crear una dinámica familiar en la que existan los límites que se puedan expresar verbalmente y se cumplan (mayormente con el apoyo de las personas tutoras de los infantes).
Es necesario considerar ampliamente la terapia para los dos menores de edad para descartar que alguno de los dos haya sido abusado sexualmente y así mismo la aparición paulatina y/o ascendente de síntomas que pudieran llegar a ser:
-Aislamiento social
-Tristeza que puede llegar a la depresión
-Mala conducta
-Agresividad/ bullying
Deserción escolar
En dado caso que no se pudiera descartar el abuso sexual de los infantes, podría servir la atención psicológica para el reforzamiento de los puntos señalados y se trabajaría con la experiencia de la niña que fue tocada para evitar que se aloje como un evento traumático lo sucedido.
Saludos

El desorden alimenticio que mencionas efectivamente tiene relación con elementos psicológicos que presentas o inclusive que has gestado y en la actualidad se conformó ese síntoma. Sería necesario revisar en que ambitos sucede, con que personas, en que circunstancias pasa o a partir de que cambios en tu vida o situaciones laborales y/o familiares empezó a ocurrir la situación que hoy te genera problema. Un "díagnóstico general" podría no corresponder a tu situación, por lo cual sería necesario que puedas asistir con un profesional de la salud mental y/o médico para descartar elementos del orden orgánico.

Hola, si se tiene la idea de estar pasando por una depresión es necesario indagar por que, ya que la palabra depresión es una categoría psicopatológica importante con la que la mayoría de la gente está familiarizada y la asocia con enfermedad, por lo cual usted se siente enferma (o) y es necesaria una valoración por un especialista en salud mental, que pueda realizar un diagnóstico que pudiera ser concordante a la depresión percibida, o pudiera ser que su entorno de crianza haya sido un contexto donde se profirieron designios negativos. La indagación acerca de las causas que generan estos escenarios imaginarios, pudiera comezar en relación a su autocuidado, pues las actividades "limpiar cocinar ducharme" son de esa índole.
Saludos