Preguntas de pacientes (11)

Si los huevos están bien cocidos y no tienes alergias alimentarias no hay problema, si los quieres comer crudos no es recomendable ya que podrías generarte más problemas a tu salud. El huevo es rico en proteínas de alta calidad te ayudará a tu recuperación.

Hola buen día

Cómo su pareja puedes apoyarlo aplicando técnicas de asertividad enfocadas a pareja, específicamente trabajar comunicación asertiva para pareja (un psicólogo puede ayudarte a entender esas técnicas y aplicarlas en tu vida cotidiana).

También podría ayudar mucho a tu pareja recibir orientación profesional enfocada a sus necesidades conductuales (pero debe venir la iniciativa de tu pareja, generalmente los pacientes que se presentan obligados a terapia no tienen avances reales, así que no funciona).

Espero que mejore tu relación de pareja, lindo día.

Para regular tus respuestas de acuerdo a las distintas circunstancias y personas con las que hablas podrías tomar clases de empatía cognitiva y clases de empatía emocional, también podrías aplicar la regla de los 5 segundos antes de emitir una opinión sobre una persona (si no puede cambiar en 5 segundos lo que le vas a decir piensa dos veces antes de expresarlo en voz alta.
Te recomiendo que asistas a un psicólogo para que guíe poco a poco tus avances y mejora sobre tu habilidad para empatizar con las personas. Que tengas un lindo día.

El caso debe ser reportado e investigado por las autoridades correspondientes. También debe tener su hijo una evaluación psicológica adecuada para saber el impacto que género ese hecho a su hijo. Que tenga un buen día.

Hola

Respondiendo a tus dudas

1.¿Masturbarse es algo normal?. R. Generalmente si, sobre todo a tu edad ya que estas explorando tus capacidades biológicas reproductivas, además de los cambios bioquímicos hormonales. La conducta se vuelve anormal cuando se realiza en un ambiente socialmente inadecuado donde puedes afectar a otras personas o a ti mismo (por ejemplo realizar la acción de manera compulsiva con la suficiente frecuencia para lastimarte el glande o el prepucio, o hacerlo cuando estas en vías publicas o en una cena con familia, por colocar algunos ejemplos de conducta peligrosa).

2. tengo una adicción a la pornografía, cada vez que la veo me masturbo ¿Es normal?. R. Dependiendo de la frecuencia, intensidad y duración de la conducta. Si realizas la conducta en un ambiente solitario y sin afectar a nadie no es posible categorizar tu conducta como una adicción. La adicciones (sin importar el tipo), implican una serie de procesos neurológicos (reflejados en conductas) cuya característica principal es que la persona NO PUEDE PARAR LA CONDUCTA POR SI MISMA, es decir no puede abstenerse a tal grado que deja todo lo demás (dejar de estudiar, hablar con sus amigos, dejar de salir, dejar de comer, entre otras) ya que lo único que le interesa a una persona con adicción es satisfacer su necesidad y el alivio que genera (y nada más). Ya que no das mas detalles de tu caso, te recomiendo que reflexiones si dejaste de ir a la escuela, o hablar o convivir con otras personas, si dejaste otros pasatiempos por realizar esa acción, ahí tu mismo te darás cuenta si necesitas ayuda o tienes una conducta perfectamente normal.

Si tienes mas dudas, recuerda consultar a un profesional de la salud mental. Ten un hermoso día.

Hola

El dolor y frustración que sientes por querer buscar ayuda para tu esposo es normal. Te sugiero que busques orientación profesional para que puedan orientarte mejor sobre como ayudar a una persona con adicciones siendo familiar. Tu esposo como lo describes tiene múltiples retos conductuales que trabajar (adicción a diferentes drogas legales e ilegales, y no buscar ayuda para su propia salud física y además ignorar tu preocupación real por su salud). Te comento que el tratamiento para adicciones de cualquier tipo tiene poca taza de éxito si es paciente no solicita la ayuda por si mismo, así que como su esposa y familiar te sugiero que busques ayuda psicológica para ti y poder generar un efecto con los avances de tu terapia psicológica en tu esposo (hay una posibilidad de que por efecto social solicite ayuda si ve que personas cercanas a él tienen ayuda y mejoran). Que tenga un hermoso día.

Los psicólogos no podemos recetar ningún tipo de medicamento, pero si podemos hacer la evaluación, diagnostico y tratamiento de la depresión (seguro te aplicaron una serie de cuestionarios y pruebas psicométricas para llegar a ese diagnóstico). Generalmente la depresión en escala inicial únicamente requiere atención psicológica, pero en grados mas elevados lo mejor es llevar la atención con un psiquiatra en conjunto con la psicoterapia. En resumen si quieres un ajuste adecuado de Sertralina ve con un psiquiatra para que realice los ajustes necesarios. Que tengas un hermoso día.

Hola
Al entrar a urgencias en un centro psiquiátrico, la sugerencia de internamiento (sustentada en una evaluación previa) la realiza el médico tratante y la decisión final la toma el paciente, el familiar, un trabajador social o la autoridad competente de tomar decisiones por el paciente (en caso de no ser competente para tomar la decisión por si mismo). Que tengas un hermoso día.

La mayoría de la presentación de los Ensure tienen fructuosa y cantidades muy pequeñas de lactosa, si eres alérgica no es recomendable que los consumas. Sobre los suplementos, esos dependerán de tu condición médica particular te recomiendo que acudas a tu nutriólogo de confianza para seleccionar la suplementación adecuada para ti.

Hola. La técnica de Relajación Muscular Progresiva de Jacobson, podría ayudarte mucho en los momentos en que tienes los síntomas que describes. También se sugiero acudir con un profesional de la salud mental para realizar la evaluación, diagnóstico y tratamiento mas adecuado para ti. Que tengas un hermoso día.

Si es tratable. Generalmente con terapia cognitivo-conductual, terapia breve, incluso hay tratamientos con hipnosis, el tratamiento lo decide el profesional de la salud mental que lleve el caso. Que tengas un hermoso día.