Preguntas de pacientes (242)
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Hola , hace poco tuve un accidente y este me provocó fractura y desplazamiento de la cabeza del tobi
Hola , hace poco tuve un accidente y este me provocó fractura y desplazamiento de la cabeza del tobillo. Me colocaron 3 plaquetas y 15 tornillos. Mi pregunta es si se puede volver a las actividades normales como levantamiento de pesas o gimnasia artística?? Gracias!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Es una pregunta compleja y puede no haber una respuesta clara, para nadie en particular ya que la recuperación y el deseo de volver a ser "normal" o hacer las cosas que uno hacía antes de la lesión son muy relativos y la respuesta es todo depende. Depende de la persona, edad, complicaciones postcirugía, tipo de rehabilitación física y constancia, su estado de salud, etc. De ahí partimos para determinar el nivel y tiempo para alcanzar esas metas. De modo general, para el levantamiento de pesas podría adelantarme a que si se puede, gradualmente por supuesto, y la gimnasia, eso depende como ya mencioné anteriormente. Y es justamente que para ello se necesita este acompañamiento de tu equipo de fisioterapia y médico(a) rehabilitador. Saludos.
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Puedo usar mamizan en las articulaciones para mejorar los dolores
Puedo usar mamizan en las articulaciones para mejorar los dolores
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buena tarde. Lo primero es estar seguro de la causa de sus dolores en las articulaciones y si usted ya consultó a su médico, en este caso Reumatólogo(a), puede ponerse en contacto en este para resolver su pregunta; si aún no ha tenido consulta médica es lo más recomendable antes de automedicarse. Por último siempre es necesario acompañar su proceso de recuperación con Terapia Física y Rehabilitación. Saludos
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En qué tiempo se cura una hernia discal cervical? Y en cuanto tiempo puedo volver a levantar pesas d
En qué tiempo se cura una hernia discal cervical? Y en cuanto tiempo puedo volver a levantar pesas después del tratamiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Primero hay que diagnosticarla mediante algunos estudios de imagen y el médico es quien debe hacerlo, una vez diagnosticado y clasificado el grado de afectación entonces se inicia el tratamiento con fisioterapia. Las hernias no tienen cura, y estas solo se tratan dependiendo de la gravedad, si es algo moderado o leve con fisioterapia es suficiente. El ejercicio con peso lo puede hacer una vez que ha sido revisado por ambos especialistas, medico y fisioterapeuta, y puede hacerlo desde el primer día, solo necesita que le expliquen qué y cómo se puede hacer el ejercicio sin empeorar la hernia. Saludos.
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Inicié con un dolor en la espalda baja por hacer mal un ejercicio. Descansé dos días con relajante m
Inicié con un dolor en la espalda baja por hacer mal un ejercicio. Descansé dos días con relajante muscular y reinicié mi actividad física, un día si y otro no, al tercer día de hacer ejercicio, el dolor no cedía, este solo aparece después de terminar mi rutina (esta vez hice tren inferior con poco peso). Cuánto tiempo debería descansar? puede ser algo grave?
El complejo b con diclofenaco ayuda?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Necesitas cambiar el manejo, generalmente el dolor al inicio no ocurre por tensión muscular hasta pasado unos días o semanas, y por otro lado el reposo es lo menos indicado en dolores de espalda baja, de hecho te sugiero continues con tu actividad deportiva pero aquí lo importante es que tengas un acompañamiento en este caso de tu fisioterapeuta para explicarte los ejercidos que puedes hacer en el gimnasio; por otro lado si el dolor limita entonces el médico deberá indicar medicamentos que te ayuden con eso. Saludos.
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Hola ya tengo 8 semanas con una fractura en la tibia en la radiografía se ve el callo blando pero aú
Hola ya tengo 8 semanas con una fractura en la tibia en la radiografía se ve el callo blando pero aún se ve la fractura hoy resbale y afinque esa pierna no me dolió mucho pero será que me afecta en algo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si no hay dolor o molestia no debería de haber ningún problema. Solo sugiero continuar con su rehabilitación física y su fisioterapeuta se comunique con su médico para que le solicite una radiografía de control para que también usted esté mas tranquila/o. Saludos
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Buen día pase un cita con el ortopedia para ver un problema en la l5 s1 y me informó que era un desg
Buen día pase un cita con el ortopedia para ver un problema en la l5 s1 y me informó que era un desgaste por edad.... Me inyectó un corticoide pero no me envió para hacer ejercicios que me ayuden sin embargo veo en Internet profesionales que le hacen ciertos ejercicios... Tomo dolo neurobion que me recetó el médico de cabecera
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Generalmente los problemas de columna requieren de ejercicios de estiramientos y fortalecimiento, y los mejores resultados se obtienen cuando se hace un tratamiento combinado entre el tratamiento médico y el de fisioterapia. Saludos
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Hola se me disloca el hombro van como 10 veces k me a pasado ocupare una operación para k ya no se m
Hola se me disloca el hombro van como 10 veces k me a pasado ocupare una operación para k ya no se me disloque
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. La estabilidad que sería lo opuesto a la luxación frecuente que usted tiene, la estabilidad se logra a través de los ligamentos y los músculos del hombro. Cuando se luxa frecuentemente es probable que no tengas estabilidad ligamentosa y es probable que si requiera la cirugía, pero esto no es opción hasta que previamente se hayan fortalecido completamente los músculos del hombro, y solo si estos fallan en la estabilidad entonces si hay que operar. Te sugiero hacer primero un programa de fisioterapia y al finalizar, al menos 3 meses entonces valorar la cirugía. Saludos
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tengo paralisis facial hace dos meses y medio voy mejorando aunque un poco lento, la lengua desde el
tengo paralisis facial hace dos meses y medio voy mejorando aunque un poco lento, la lengua desde el inicio de la paralisis la siento adormecida a un lado como se despierta o quedare asi???...gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Es muy común y aún es pronto para determinar que así se va a quedar con esta sensación, incluso si se quedara su cuerpo va a compensarlo que no será notorio. Por lo pronto hay que continuar con su tratamiento de rehabilitación física. Saludos
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me dio paralisi facial debido a una parotidectomia en el lado derecho, la recuperacion va bien , per
me dio paralisi facial debido a una parotidectomia en el lado derecho, la recuperacion va bien , pero he notado que el lado derecho de mi cara aunque tiene movimiento esta caído, incluso el parpado esto a q se debe? muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Se debe a la misma parálisis del nervio facial, habitualmente los músculos de los párpados y los labios son lo que más lento se recuperan. Así que ha y con continuar con su tratamiento de rehabilitación intensa y ser paciente. Saludos.
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Tengo el nervio ciático inflamado...he tomado analgésico y des inflamatorios y no he visto resultado
Tengo el nervio ciático inflamado...he tomado analgésico y des inflamatorios y no he visto resultados. Que me pueden recomendar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Las lesiones del nervio ciático (si es que ya está diagnosticado) solo se resuelven mediante el tratamiento con medicamentos pero especialmente el tratamiento físico, debería ser combinado. Consulte también a su fisioterapeuta. Saludos.
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Operada de rodilla,6 días pies izquierdo entumecido pero con sensibilidad, se recupera la normalidad
Operada de rodilla,6 días pies izquierdo entumecido pero con sensibilidad, se recupera la normalidad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Generalmente si, algunas veces quedan algunas secuelas propias de la cirugía y para minimizar los riesgos de estas es importante que reciba orientación de fisioterapia y rehabilitación para iniciar con la recuperación física lo más pronto posible. Saludos y estay a la orden.
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Al poner una inyección en el glúteo que está dañado x ciática puede empeorar?
Al poner una inyección en el glúteo que está dañado x ciática puede empeorar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. No hay ningún problema, la inyección se aplica sobre el músculo glúteo y en una zona que no está eñ nervio ciático, si es aplicada como debería ser. También es importante que se trate su ciática, no debería doler, saludos.
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Desde hace unas semanas, tengo sensación ardor/quemazón en el talón derecho al hacer estiramientos.
Desde hace unas semanas, tengo sensación ardor/quemazón en el talón derecho al hacer estiramientos. Ahora, aún en reposo, siento una especie de hormigueo durante largos ratos que sube por la cara interior de la pantorrilla hasta la rodilla. ¿A qué especialista debo acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Por los síntomas que presenta usted puede visitar a un ortopedista, médico rehabilitador o fisioterapeuta para ser revisado, iniciar el tratamiento o solicitar estudios si se requieren y finalmente deberá hacer fisioterapia para que se recupere completamente. Saludos
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Tengo un dolor intenso en la pierna que empezó en la parte de los gemelos y se mantiene en la planta
Tengo un dolor intenso en la pierna que empezó en la parte de los gemelos y se mantiene en la planta del pie izquierdo y talón. El dolor viene y va, a qué se puede deber? Tengo 62 años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes!! el dolor que presenta pueden ser muchas cosas, desde una contractura, ciática o fascistas plantar por mencionar algunos, evidentemente se tiene que revisar para determinar la o las causas de su dolor. Saludos y estamos a la orden
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Buen día a todos. Hace cuatro meses saltaba la cuerda y tuve una lesión, un doctor me dijo que se
Buen día a todos.
Hace cuatro meses saltaba la cuerda y tuve una lesión, un doctor me dijo que se trataba de una contractura muscular y recetó antiinflamatorio que no funcionó, tomé varios tipos de antiinflamatorio y ninguno me logró quitar esa bolita que se encuentra en el músculo tibial anterior.
Cabe destacar que:
*No me duele al hacer algún movimiento o al tocar la contractura.
*Es de un tamaño pequeño (3 cm quizás).
*Solo es visible y solamente se siente al tacto si pongo fuerza (al hacer una sentadilla por ejemplo).
*Me realicé un ultrasonido de tejidos blandos y no encontraron alguna anormalidad, solo tejido inflamado.
*No he practicado ejercicio alguno desde mi lesión (15 de Marzo).
*No siento alguna restricción en mi movilidad (tampoco es que haga mucho, soy sedentario).
*Tomé Diclofenaco en pastillas y bálsamo, Naproxeno Sódico y fomentos de calor.
*En todo este tiempo, la contractura nunca cambió, ni de tamaño, color, nunca me dolió más que al inició en su aparición durante el ejercicio.
Mis dudas son las siguientes:
-¿Debería de preocuparme si no se quita?
-¿A donde debería acudir exactamente si quiero deshacerme de ella de una vez por todas?
-¿Puedo realizar algún ejercicio o estiramiento como el yoga o calistenia?
-¿Pasaría algo malo si no me trato esta lesión, aún sabiendo que no me ha afectado en algo?
Gracias por su paciencia y atención.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Entiendo que apareció, no duele ni molesta, solo está presente en la actividad física y por el sitio donde apareció lo más probable es que se trate de una hernia muscular que es muy típico en el tibial anterior, este solo aparece cuando el músculo se contrae pero no debería de doler. Lo importante es que ya se descartaron otros diagnósticos, desde mi punto de vista no debería preocuparse, no se va a quitar pero tampoco va aumentar de tamaño. Igual y se sugiere que de todos modos acuda a fisioterapia para revisarlo y sugerir el mejor tipo de ejercicio que puede realizar, saludos.
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Mala circulación en pies, hormigueo al estar sentado, en oficina tengo cirugía coxartrosis bilateral
Mala circulación en pies, hormigueo al estar sentado, en oficina tengo cirugía coxartrosis bilateral, tienen alguna terapia en ozonoterapia, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Le sugiero hacer rehabilitación física, ya que sus malestares se resuelven bastante bien mediante el movimiento, es decir, ejercicios que ayuden a mejorar la circulación, dolor y fortalecer sus caderas, el beneficio no solo se limita a mejorar los síntomas, a largo plazo trae muchos beneficios que mejoran su calidad de vida. Saludos
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Porque me duele mucho el cuello y la mitad de la cabeza al mismo tiempo son dolores con demasiada fr
Porque me duele mucho el cuello y la mitad de la cabeza al mismo tiempo son dolores con demasiada frecuencia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Es importante que sea revisado por su neurólogo/a para descartar migraña o cualquier otro padecimiento. Luego de acudir a neurología es importante que visite a su fisioterapeuta ya que generalmente estos cuadros se acompañan de contracturas musculares en el cuello, cara y cabeza, son incluso algunas veces la causa de los malestares que tiene. Saludos.
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Puedo hacer ejercicio de pesas si tengo rectificación cervical?
Puedo hacer ejercicio de pesas si tengo rectificación cervical?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. En mi punto de vista si se puede cargar sin problema, sin embargo conviene recalcar que es importante que reciba tratamiento de fisioterapia para fortalecer específicamente los músculos del cuello, ya que usualmente la rectificación ocurre posterior a accidentes de tránsito y en algunos casos sin causa aparente. ¿Que sucede si no hay fisioterapia y se hace ejercicio con pesas? cuando usted carga peso con los brazos y en algunos casos con el tronco puede realizar compensaciones con el cuello y esto puede provocarle dolor recurrente en el cuello y a largo plazo degeneración articular de la columna cervical. Espero le sea útil.
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Tuve una luxacion de tobillo sin fractura alguna y una ferula por 6 semanas, será necesaria una reha
Tuve una luxacion de tobillo sin fractura alguna y una ferula por 6 semanas, será necesaria una rehabilitacion despues?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es súper necesaria la rehabilitación, que bueno que no hubo fractura sin embargo como parte del proceso de curación se forman algunas fibrosis, adherencias, pérdida de fuerza muscular y estabilidad en el tobillo, además el cuerpo compensa y estos aunque casi poco perceptibles pueden originar secuelas mayores a futuro especialmente en las rodillas y columna. Saludos y mientras más pronto inicie con su fisioterapia mejor.
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Hola , hace como dos meses tengo una bolita en la muñeca de la mano derecha justo abajo del pulgar n
Hola , hace como dos meses tengo una bolita en la muñeca de la mano derecha justo abajo del pulgar no se si es un hueso que sobre sale o se trata de alguna fractura me duele pero no es insoportable
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buenas tardes. Definitivamente no es fractura a menos que esta bolita haya aparecido luego de un golpe o caída por ejemplo, sin embargo si hay que revisarlo justamente para poder descartar cualquier otro padecimiento y saber qué tipo de tratamiento debe ser el indicado para su mano, con gusto lo podemos revisar y derivar con el médico especialista si se requiere, Saludos.
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