Soy mujer de 22 años. estoy triste y enojada siempre. Tengo episodios fuertes de ira y otros en los

Sobre todo si esto que refiere apareció de la nada hace poco, es importante se atienda. Acuda con un médico psiquiatra para que este pueda evaluar la presencia de un trastorno depresivo y las múltiples opciones tenemos de tratamiento, tanto psicoterapéuticas como farmacológicas. Podemos ayudarle a que vuelva a ser la de antes.

Es cierto que los síntomas que presentas pueden formar parte de los cuadros de depresión; sin embargo, siempre es recomendable asistir con un profesional (psiquiatra y/ o psicólogo, para realizar una amplia evaluación que permita realizar un diagnóstico acertado, así como el tratamiento más recomendable. Es importante tener presente que siempre es necesario un tratamiento que integre tanto la atención médica (psiquiátrica), como la psicológica (psicoterapia ).

Importante valorar cuando aparecen estas reacciones y síntomas y si son resultado de experiencias dolorosas o traumas psicológicos, carencias afectivas, pérdidas o fracasos que no se procesan o resuelven y continúan deteriorando la vida con recuerdos, pensamiento y emociones cada vez mas perjudiciales y se convierten en un circulo vicioso. Tendencia suicida cuando hay depresión y desesperanza, la vida se siente vacía y sin rumbo, vulnerable, impotencia. Recomiendo terapia EMDR muy efectiva para "sanar" y descubrir nuevas perspectivas, fortalezas y recursos internos para una vida mas satisfactoria. saludos

Lo más recomendable es que acuda con un psiquiatra para que valore su caso.
La depresión se caracteriza por presentar: tristeza, ganas de llorar o llanto (en ocasiones espontáneo), anhedonia (no se disfruta de las actividades que antes solían ser placenteras), alteraciones en el apetito, alteraciones en el sueño, disminución del deseo sexual, dificultades en la concentración y atención, sentimientos de culpa y baja autoestima.
Los tratamientos más empleados son la psicoterapia (en casos leves a moderados), los antidepresivos (casos moderados a graves), o una combinación de ambos.
No deje de buscar ayuda profesional.
Saludos, Dr. García...

Es necesario que acudas con un especialista un psicológo y/o psiquiatra para que realicen un diagnostico, y determinar el tratamiento adecuado, ya que es importante analizar la causa de estos pensamientos suicidas, así como desde cuando aparecio esta falta de interes, y los demás síntomas, posteriormente en terapia se darán las herramientas necesarias para aprender a manejar cada situación porque en muchas ocasiones lo que nos lleva a esta inderencia es el mátiz que le damos a las situaciones o bien porque no se tienen los elementos suficientes para afrontar los problemas o tomar decisiones.

Acude con un especialista de salud mental para que pueda orientarte sobre lo que te está pasando y puedas llevar un tratamiento adecuado.

El enojo es una emoción que nos invita a poner limites ... no se si han traspasado tanto esos limites que ya no encuentras sentido a seguir viva , cuando pensamos en suicidio muchas veces no es que deseemos dejar de vivir sino deseamos dejar de vivir de la forma en que ha sido hasta ahora ... Busca tu red de apoyo , acude a un centro de atención o empieza un tratamiento .

Buenos días, los síntomas que ha mencionada generan un malestar muy significativo pudiendo afectar a su funcionalidad en diversas áreas de su vida. Le sugiero que inicie una evaluación con su seguido tratamiento dentro de la área de salud mental para poder salir del episodio que está teniendo actualmente.

Hola, podría tratarse de un cuadro de depresión, sin embargo, es necesario que acudas a tratamiento psicológico para realzar un diagnóstico y estar en posibilidades de brindar el tratamiento adecuado.

Siento saber por lo que estás pasando.
Aquí te dejo algunas recomendaciones
Háblalo con alguien de tu confianza.
Busca ayuda de un profesional de la salud.
Evita el aislamiento.
No te cierres ante tus emociones.
Recuerda que mereces sentirte bien y que hay esperanza de sentirte mejor. No estás sola y hay personas dispuestas a ayudarte a superar estos momentos difíciles.

¡Hola! Muchas gracias por tomarte el tiempo de escribir y relatar tu experiencia, me puedo imaginar que esto que te está pasando está tomando mucha importancia en tu vida aunque no sea agradable, cuando tenemos cambios emocionales muy abruptos nos puede hacer sentir inestables y descontrolados, además de frustrados e incluso decepcionados, y cuando no sabemos el origen de lo que nos sucede esto nos sacude aún más. Vale la pena empezar un proceso de terapia Psicológica en el que puedas encontrar un espacio de descarga y desahogo emocional tanto en la ira, felicidad o indiferencia, que te permita vaciar el contenido importante y empezarlo a observar desde una perspectiva exploratoria, esto quiere decir que lo veas con el objetivo de entender qué te sucede y también buscar estrategias para hacer algo con eso, sé que en este momento puedes sentir que el mundo se cae y que es demasiado difícil salir de ahí, si me permites decir, esta puede ser una señal de una necesidad de apoyo y ayuda que si te permites buscar y recibir te puede llevar a un lugar mejor donde lo que sientes no sea tan abrumador y agresivo, y que la vida se vea con más color, no dejes de escuchar lo que sientes con atención, muchas veces te dice lo que tú necesitas.

Espero te sirva mi aporte, un abrazo. :)

Gracias por abrirte y compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —cambios intensos de ánimo, tristeza profunda, llanto frecuente, pérdida de interés, aislamiento y pensamientos suicidas— son señales importantes de que estás atravesando un momento emocional muy delicado. No es exagerado ni es "demasiado", es real y merece atención. No estás sola, y hay formas de salir de este lugar oscuro, aunque ahora todo parezca sin sentido y por esto es fundamental que recibas acompañamiento psicológico cuanto antes.

Lamento mucho que te sientas así. Lo que describes puede ser señal de un problema emocional serio que necesita atención profesional urgente. No estás sola, y sí hay formas de sentirte mejor. Te recomiendo buscar ayuda con un psicólogo lo antes posible; si gustas, puedo apoyarte en este proceso. También es importante acudir con un psiquiatra para una valoración médica. Pedir ayuda es el primer paso para salir adelante.

¡Hola! Lamento que estés atravesando por esta situación. Es importante que inicies un tratamiento de terapia individual, ya que los síntomas que describes podrían corresponder a depresión, no obstante para un correcto diagnostico y tratamiento debes acudir con un psicólogo. Los pensamientos intrusivos que presentan pueden agravarse si no recibes tratamiento a tiempo. Acércate a tus amigos y familiares de confianza, procura no pasar mucho a tiempo a solas, y práctica actividades relajantes.
Saludos.