Si un niño de 4 años come un huevo en el almuerzo y otro huevo en la comida todos los días eso puede

Mas que causarle un daño se estaría perdiendo de otros nutrientes, es importante que la dieta sea variada para garantizar que tendrán todos los micronutirentes como vitaminas y minerales, se necesita variedad en al dieta.
El huevo es muy rico en vitamina A y D entre otras, pero los pescados como salmón nos dan omega 3, las carnes vitamina b12, hierro, y los frijoles y lentejas nos dan fitonutrientes y fibra etc.
Entre mas variado comamos mejor nutridos estaremos, y se disminuye la posibilidad de enfermedades por deficiencias nutricionales.

Hola! tu hijo se encuentra en etapa de crecimiento por lo que es importante cubrir sus requerimientos con una dieta saludable, variada, suficiente, adecuada e inocua que ayudaran a mejorar la alimentación de tu hijo, te recomendamos acudir a consulta presencial para ayudarte a mejorar los hábitos alimentarios.

HOLA!!! SI ESE CONSUMO DE HUEVO VA ACOMPAÑADO DE OTROS GRUPOS DE ALIMENTOS, COMO VERDURAS, FRTUAS, CEREALES Y SU CONSUMO DE PROTEÍNA AL DÍA ES ADECUADO, NO TE PREOCUPES. LO IMPORTANTE ES QUE SIGA CRECIENDO DE MANERA ADECUADA Y NO ENFERME MUY SEGUIDO, SON LAS SEÑALES DE QUE ALGO NO ES SUFICIENTE PARA EL

Buenas tardes. No, no hace daño el consumo. Está demostrado que el consumo del huevo no aumenta el colesterol como antes se creía además de ser una proteína de alto valor biológico .

El hecho de que sean huevos no le ocasiona ningún daño. Lo importante es cubrir el aporte total de proteínas y grasas. Y lo ideal es tener variedad en la dieta (huevo, pollo, queso, carnes, pescados...)

No pasa nada malo siempre que su alimentación sea variada.

El huevo es un alimento muy nutritivo: tiene proteína de buena calidad, hierro, vitaminas y grasas saludables. Antes se pensaba que subiría el colesterol, pero hoy sabemos que en niños sanos no hay problema en comer dos al día.

Lo importante es que también coma frutas, verduras, cereales integrales y otras fuentes de proteína (pollo, pescado, legumbres, etc.), para que su dieta sea equilibrada.