Mtra. Nayeli Peñaloza

Nutrióloga, Nutricionista ver más

No. de cédula: 16-003141-L

124 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Soy Nayeli Peñaloza, Nutrióloga con Maestría en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Barcelona.

Desde hace más de 8 años me dedico a brindar asesoría nutricional personalizada, enfocada en nutrición  para mejorar rendimiento deportivo, recomposición corporal, disminuir % de grasa,  salud digestiva y alimentación equilibrada en general, ayudando a mis pacientes a transformar su cuerpo, su rendimiento y sus hábitos de manera realista y sostenible.

 ¿Qué hacemos en tu consulta?

Realizamos una valoración nutricional completa, donde analizamos tu composición corporal (porcentaje de grasa y masa muscular), ya sea por bioimpedancia o por antropometría ISAK, según tus necesidades y preferencias.

Durante la sesión:

• Resolvemos tus dudas

• Establecemos objetivos claros y alcanzables

• Diseñamos un plan de alimentación 100% personalizado, adaptado a tu estilo de vida, entrenamiento, horarios, gustos, condiciones de salud y metas específicas

Un plan realmente personalizado marca la diferencia: mejora tu apego, facilita el progreso y aumenta las probabilidades de éxito a largo plazo.

 Frecuencia de seguimiento

Las consultas se realizan mensualmente, con la opción de una revisión sin costo a los 15 días en caso de que sea necesario.

 ¿En qué te puedo ayudar?

  • Mejorar tu composición corporal (más músculo, menos grasa)

  • Optimizar tu rendimiento deportivo

  • Tratar molestias digestivas (inflamación, colitis, SII)

  •  Crear y mantener hábitos alimenticios sostenibles

  • Mejorar tu relación con la comida

  •  Elevar tu estado de ánimo a través del eje intestino-cerebro

 ¿Qué incluye tu consulta?

  • Valoración de composición corporal con informe detallado

  • Plan de alimentación personalizado con menús y equivalencias

  • Lista del súper + productos recomendados

  • Recetarios prácticos

  • Asesoría en suplementación (si aplica)

  • Acceso a app de seguimiento nutricional

  • Acceso a clases en vivo de activación funcional

  • Acceso a  sesiones grupales de apoyo psicológico

  • Acompañamiento constante vía WhatsApp

**Tu plan se entrega en un plazo de 24 a 72 horas posteriores a tu cita

 Formación y certificaciones

• Mtra. en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte – Universidad de Barcelona

• Lic. en Nutrición – UDEM

• Servicio social en el Instituto Nacional de Cardiología (CDMX)

• Diplomado en Nutrición Deportiva – UNLA

• Antropometrista ISAK certificada

• Entrenadora en Musculación y Fitness

• Certificación en entrenamiento para pérdida de grasa

• Actualizaciones continuas en recomposición corporal, salud digestiva, nutrición deportiva y creación de hábitos

ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Enfocado en:

  • Dietética
  • Nutrición clínica
  • Nutrición deportiva
  • Obesidad y comorbilidades

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

Consultorios (2)

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Consultorio privado

H. Colegio Militar 355, Chapultepec Sur, Morelia 58260

Disponibilidad

Número de teléfono

443 188...
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Disponibilidad

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $690

  • Plan de alimentación para aumento de masa muscular

    $690

  • Plan de alimentación personalizado

    $690

  • Consulta en nutrición deportiva

    $690

  • Consulta nutricional

    $1,150 - $1,990

124 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • S

    Es excelente persona, muy paciente, atenta y todo te explica muy bien, inspira mucha confianza y desde el primer mes obtienes favorables resultados.

     • Consultorio privado Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

  • E

    Todo muy bien, muy buen trato, atención y resolvía todas mis dudas.

     • Consultorio privado Plan de alimentación para aumento de masa muscular  • 

  • A

    Muy atenta, profesional y amable la recomiendo muchi

     • Consultas en línea Consulta en nutrición deportiva  • 

  • M

    Excelente orientación y trato, totalmente te ayuda en tus necesidades

     • Consultorio privado Analisis de composición corporal por antropometría  • 

  • J

    Super profesional y atención impecable. Gran conocimiento y paciencia al explicar todo. Mediciones muy precisas y equipo moderno.

     • Consultorio privado Consulta nutricional  • 

  • M

    Buena experiencia, el trato fue amable, explicacion detallada, el tiempo necesario para aclarar mis dudas.

     • Consultorio privado Consulta nutricional  • 

  • M

    Explica muy bien y el trato al paciente así como la exploración exelente

     • Consultorio privado Plan de alimentación para aumento de masa muscular  • 

  • Muy amable y excelente explicación con respecto a todo lo que se debe de realizar para llegar a la primer meta

     • Consultorio privado Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa  • 

  • J

    Me encanta lo dedicada que es, es muy linda, explica súper bien y te hace sentir en confianza

     • Consultorio privado Plan de alimentación personalizado  • 

  • J

    Excelente nutrióloga, muy profesional y atenta. Me explicó todo con mucha paciencia, resolvió mis dudas y me dio un plan de alimentación personalizado que se adapta a mi estilo de vida. He visto resultados reales sin sentir que paso hambre y me siento motivada a seguir con mi proceso. Además, siempre tiene una actitud muy amable y da confianza. La recomiendo muchísimo.

     • Consultorio privado Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa  • 

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Nutrición inadecuada

Si un niño de 4 años come un huevo en el almuerzo y otro huevo en la comida todos los días eso puede causarle algún daño

Buenas tardes. No, no hace daño el consumo. Está demostrado que el consumo del huevo no aumenta el colesterol como antes se creía además de ser una proteína de alto valor biológico .

Mtra. Nayeli Peñaloza

Duda sobre Desnutrición

Para un paciente adulto con temas de diabetes e insuficiencia renal, ¿que doctor lleva el tema de la desnutricion?

Hola. Busca un nutriólogo clínico,es importante que tenga especialidad ó maestría en nutrición clínica. Saludos.

Mtra. Nayeli Peñaloza
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