Si hago ejercicio antes de un mediciones de inbody me favorece para salir baja de grasa ?
2
respuestas
Si hago ejercicio antes de un mediciones de inbody me favorece para salir baja de grasa ?
Buen día, no se recomienda realizar mediciones después del ejercicio, ya que por lo general uno tiende a perder agua a través del sudor y la báscula mide a través de impulsos eléctricos que viajan a través del agua. Por lo que realmente lo que pasa es que puede dar una medición errónea. Saludos.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Lic. Fabiola Torres Villanueva
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
hola, cualquier medición son siempre mejor recién despertados y después de haber ido al baño, sin desayunar o haber realizado algún ejercicio físico. Durante el día vamos fluctuando y variando de peso. El porcentaje de gasa es importante conservarlo en rangos adecuados y normales (ahora hay cierta tendencia a tenerlos en un porcentaje demasiado bajo, que es peligroso) ya que está encargado de muchas funciones metabólicas, temperatura corporal y hormonales fabulosas. Saludos, Lic. Fabiola Torres
Le invitamos a una visita: Consulta nutricional de inicio - $1,500
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Expertos
José Alfredo Jiménez Gómez
Cirujano general, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Guadalajara
Reservar cita
Preguntas relacionadas
- queria consultar si yo tomando mate el mismo dia q me realice el inbody , puede salir mal los resultados ?
- Hola ¿qué representa un estado fitness de 70 puntos -tengo 74 años, mido 1.8m peso 78kg concreta y específicamente qué significa esa puentuación de 70? ¿Dónde se puede encontar documentación que permita interpretr la tabla generada en InBody? Muchas Gracias
- Hola que puede hacer que falle la medición, me tomo el inbody una vez al mes o cada dos meses pero la ultima, en las mismas condiciones me marco gran diferencia con el resultado anterior, mucho menos musculo, mucha mas grasa y bajo peso, me lo repeti en la tarde, el peso no varió mucho pero ya la masa…
- El estado fitness 77 que significa?
- ¿Nutriólogo especialista en Inbody es al que debo consultar si quiero orientación enfocada a culturismo? (medición de porcentaje de grasa, dieta para quemar grasa/aumentar músculo, tipo de proteína a consumir, etc) o ¿A qué especialidad de nutrición debo consultar?
- Qué es el metodo inbody?
- Como puedo bajar peso?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 8 preguntas sobre Inbody
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.