Qué es un ataque de pánico y por qué se presenta?

Hola que tal
Un ataque de pánico es una reacción emocional muy elevada que se presenta de forma súbita regularmente caracterizado por sensación de desesperación, palpitaciones, opresión en el pecho, sudoración, sensación de ahogo. Esto es causado por desrregulación de algunos neurotransmisores cerebrales como la serotonina, noradrenalina, dopamina, y que puede exacerbarse por estresores.

El ataque de pánico es una serie de síntomas que consisten en sudoración importante, temblor corporal incontrolable, dolor en el pecho, así otros síntomas vagos como la sensación de morir como una preocupación excesiva sin motivo alguno.
Esto se presenta como una reacción ante una causa no establecida, es decir, no hay algo que lo provoque y generalmente tiene más una causa psicológica. Las reacciones de ansiedad y miedo son normales ante eventos estresantes y luego tienden a desaparecer después de cierto tiempo. El ataque de pánico se desata sin motivo alguno y tiene una duración corta y repetitiva.

El ataque de pánico es la sensación de un miedo intenso, angustia extrema, acompaÑado de otros síntomas físicos como sudoración, taquicardia, hiperventilación, por mencionar algunos, sin que haya algún evento que detone esta sensación de malestar. Suele durar pocos minutos sin embargo los síntomas suelen ser muy intensos y la persona no tiene la capacidad de controlarlos.
La razón por la que ocurren es multifactorial, se conjuntan factores biológicos, psicológicos, ambientales y sociales.
En la mayoría de casos de sugiere un tratamiento con fármacos y psicoterapia.

La mayoría de las veces cuando se presenta un ataque de pánico, existe un cuadro de ansiedad subyacente, lo que pasa es que en ocasiones pareciera que nos vamos acostumbrando a vivir con la ansiedad y la consideramos parte de nuestra forma de ser y de nuestra personalidad, pero hay un límite con respecto a cuánto podemos tolerar de ansiedad y cuando éste es rebasado, puede llegar el ataque de pánico. En el fondo lo que está ahí, es miedo y es cuestión de percepciones. Cuando mi percepción de las demandas del ambiente supera mi percepción de mii habilidad para responder a ellas, se genera la ansiedad o hasta un ataque de pánico. Tiene solución, le recomiendo que acuda con un psicoterapeuta de su confianza y él le ayudará a superarlo. Reciba un cordial saludo y mis mejores deseos de salud y bienestar.

El ataque de pánico puede estar asociado a experiencias dolorosas o traumáticas del pasado que permanecen sin resolver. En ocasiones la sensación de peligro, riesgo y vulnerabilidad surge y se crea mentalmente con pensamientos, recuerdos o imágenes que retroalimentan los síntomas, creando un circulo vicioso que renueva, perpetua y "justifican" el temor.
Terapia útil para descubrir causas, reprocesar y asimilar saludablemente. Descubrir nuevas perspectivas y actitud con mayor libertad y aptitud para enfrentar y satisfacer la VIDA. Saludos

Un ataque de pánico es una experiencia muy intensa en la que sin razón aparente comenzamos a sentir miedo, angustia y sensaciones físicas como incremento en la frecuencia de los latidos del corazón, sudoración, hormigueo, dificultad para respirar etc. En la mayoría de los casos quien lo padece no sabe lo que esta ocurriendo y esto genera mas miedo e incertidumbre.
Cuando nuestro cerebro percibe un peligro, automáticamente dispara una respuesta de alarma conocida como de "huir o pelear" . En algunas personas esta alarma se activa sin ninguna razón aparente. Durante un ataque de panco, se dispara la alarma, la persona comienza a sentir todas las reacciones fisiológicas primitivas de huir o pelear, e inmediatamente mente vienen a la mente pensamientos o imágenes catastróficas. Una sensación de peligro extremo invade ala persona, con lo cual el sistema de alarma vuelve a reaccionar desencadenando la respuesta de miedo, volviéndose así un circulo vicioso.