Hola tengo 28 años y yo siempre decía que era una persona con buena autoestima, que no me importaba
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Hola tengo 28 años y yo siempre decía que era una persona con buena autoestima, que no me importaba lo que dijera la gente de. O y que no me tomaba nada personal, de un tiempo acá eh notado y descubierto que soy todo lo contrario, me da miedo equivocarme, me da pena muchas cosas, me da miedo ser juzgada y caer mal y hasta cierto punto siento que no soy yo, me da pena muchas cosas porque siento que no me creo quien soy, algunas veces me siento como si fuera una adolescente cuando ya soy una adulta, creo todo esto se debe a una baja autoestima nose.
Lo que estás describiendo es más común de lo que parece y tiene una explicación clara desde la psicología: no significa que “antes tenías buena autoestima y ahora la perdiste”, sino que probablemente antes funcionabas desde una autoimagen más defensiva o protegida, y ahora estás tomando mayor conciencia de lo que realmente sientes. Muchas personas creen tener una autoestima sólida porque no se cuestionan demasiado, pero cuando empiezan a enfrentarse a situaciones más exigentes o a mirarse con más profundidad, aparecen miedos como equivocarse, ser juzgada o no encajar, que son señales de inseguridad interna que antes no estaba tan visible.
Quedo a tus ordenes.
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