Cual es la mejor hora para tomar Ensure Advance, si a la hora del desayuno en la tarde o en la noche

4 respuestas
Cual es la mejor hora para tomar Ensure Advance, si a la hora del desayuno en la tarde o en la noche después de la cena
Lic. Mariana Arechiga Carrillo Arellano
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Morelos
Hola !
No hay una hora ideal para tomarlo pero lo recomendable sería que fuera entre comidas para que no sustituya ningún tiempo de comida.

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Lic. Humberto Drowaillet
Nutriólogo clínico, Nutriólogo
Veracruz
Tu pregunta me ha saber lo importante que es para ti el cuidar de tu salud.
Ensure Advance debe de ser tomando como complemento a un tiempo de comida, ya sea antes, durante o despues.
Saludos.
El mejor momento que yo recomiendo para tomar Ensure Advance es en la tarde y noche, en el caso de que durante el día los alimentos (calorías), que consumí fueron insuficientes; siempre y cuando tome la cantidad adecuada de Ensure Advance sin que tampoco me exceda en calorías
Mtra. Victoria Monreal Lugo
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Aguascalientes
El mejor momento para tomar Ensure Advance es cuando no sustituye tus comidas, sino que las complementa. Busca el momento donde te sea más fácil incluirlo sin que te quite el hambre para otros alimentos. Lo importante es que te ayude, no que reemplace lo que tu cuerpo también necesita

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