Buenos días, soy un joven de 25 años. Soy nuevo en mi trabajo y este trabajo no lo veo tan difícil,
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Buenos días, soy un joven de 25 años. Soy nuevo en mi trabajo y este trabajo no lo veo tan difícil, sin embargo me pongo nervioso al pensar que me equivocaré aún cuando se que lo estoy haciendo bien, y en los resultados tengo errores y no entiendo porque me pasa, me hace sentir inútil,me lo tomo personal. Nose como controlar estás emociones. Gracias
Sugiero valoración por Psiquiatría para determinar si su nivel de ansiedad se puede tratar con Psicoterapia solamente, probablemente así sea por lo que comenta.
Opcionalmente se podría agregar medicamentos para disminuir la ansiedad sin causar sueño ni dependencia.
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