Buenas tardes, el té de canela y jengibre puede contribuir a la pérdida de grasa corporal o de peso
5
respuestas
Buenas tardes, el té de canela y jengibre puede contribuir a la pérdida de grasa corporal o de peso corporal?
Buenos días. No, como tal esa combinación de alimentos no tiene ninguna relación con el peso, lo que puede generar es que si se empieza a tomar ese té el lugar de algún otro tipo de alimento con gran cantidad de calorías, entonces es posible que se vean cambios, sin embargo, no sería por el té, sino por el cambio en la cantidad de calorías ingeridas.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Lic. Mayra de Lourdes García Davila
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico
Monterrey
Hola buenas tardes, la pérdida de peso se da al lograr un balance negativo entre nuestra ingesta y el gasto de energía, un buen plan de alimentación de la mano de un aumento en la actividad física es lo mas importante.
Este té se pudiera usar como una ayuda y de preferencia lo debería tomar antes de ejercitarse ya que aumenta la temperatura del cuerpo y por lo tanto el gasto de energía durante el ejercicio será mayor.
Por sí solo el té no es de mucha ayuda pero combinándolo con ejercicio y una buena alimentación puede hacer una gran diferencia, consulte con un nutriólogo para que pueda aclarar sus dudas, saludos!
Este té se pudiera usar como una ayuda y de preferencia lo debería tomar antes de ejercitarse ya que aumenta la temperatura del cuerpo y por lo tanto el gasto de energía durante el ejercicio será mayor.
Por sí solo el té no es de mucha ayuda pero combinándolo con ejercicio y una buena alimentación puede hacer una gran diferencia, consulte con un nutriólogo para que pueda aclarar sus dudas, saludos!
Solo si lo combina con una dieta balanceada y un régimen de ejercicios constante.
Buenas tardes.
Cada uno por separado tiene propiedades distintas pero ambos comparten efectos termogénicos los cuales dentro de la actividad física ayudan bastante a elevar la temperatura de tu cuerpo y a incrementar las calorías, también tienen propiedades de mejora en la digestión y en la producción de ácidos gástricos y estimulan enzimas pancreáticas, en palabras sencillas el te pudiera ayudar a mejorar tu digestión regular niveles de glucosa y colesterol en sangre según estudios la canela tiene esas propiedades también , incrementan la temperatura y en combinación de dieta equilibrada y baja en calorías sí te ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Cada uno por separado tiene propiedades distintas pero ambos comparten efectos termogénicos los cuales dentro de la actividad física ayudan bastante a elevar la temperatura de tu cuerpo y a incrementar las calorías, también tienen propiedades de mejora en la digestión y en la producción de ácidos gástricos y estimulan enzimas pancreáticas, en palabras sencillas el te pudiera ayudar a mejorar tu digestión regular niveles de glucosa y colesterol en sangre según estudios la canela tiene esas propiedades también , incrementan la temperatura y en combinación de dieta equilibrada y baja en calorías sí te ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Zulema Ileana Valdez Sánchez
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Miguel Hidalgo
Hola! Los tés que comentas cómo te lo dicen mis colegas te van a ayudar sólo cuando los acompañes con un régimen alimenticio así como con ejercicio, la realidad es q si tus hábitos siguen siendo los mismos tomar tés no van a ser de gran ayuda, yo te recomiendo busques a un profesional q te asesore cómo puedes alcanzar tu objetivo en peso y tallas haciendo algún tratamiento nutricional q vaya deacuerdo a tus gustos, tu ritmo de vida y tu personalidad ya q eso lo necesitas para q haya un apego al tratamiento, de otra forma por mas q intentes si no te gusta lo q comes o no tienes tiempo para hacer una dieta pues difícilmente verás cambios a largo plazo. Saludos!
Expertos
Preguntas relacionadas
- Si tomo Fentermina 37,5 puedo tomar colágeno hidrolizado?
- Yo mido1.54 y peso 72.750 estoy obesa cuánto debe pesar y tengo 56 años
- Quiero subir de peso el suero vitaminado me ayudaria a subir de peso
- Hola buen día, si tomo té de curcuma con vinagre de manzana en ayunas. Puedo tomar probioticos?
- Llevo 2 meses tomando la fentermina de 30 g pero siento que ya no me funciona, me da mucha hambre, ya no he ido con el bariatra pero sigo con mi ingesta de 1300 kcals, cuando inicié con el tratamiento pesaba 66 kilos y ahora peso 61 kilos, mido 1.56, deberia ya suspenderlo?
- Empecé tratamiento con fentermina el día lunes y lo suspendí el jueves porque los últimos 3 días tuve mucha taquicardia y el jueves tuve dolor en el pecho, ahora tengo una molestia, como si me hubiera golpeado, ¿Es posible que por tomarla únicamente 4 días pueda quedar con daño permanente en el corazón?…
- Hola, mi esposa comenzó a usar la fentermina y hace dos días la dejo de usar repentinamente y ahora le dan dolores de cabeza y tiene mucha fiebre, todo esto le pasa por las noches, le inyecte dexametasona con triaxona y aún no mejora, que es lo que me recomiendan?
- Para bajar 50kg es mejor un bariatra, nutriólogo o endocrino? Cuál es la diferencia entre bariatra y endocrino?
- Tengo 53 años y solo tengo un riñón será que puedo consumir la semilla de Brasil??
- Puedo operarme de una manga gástrica, si tengo varices en la pierna izquierda?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 409 preguntas sobre Sobrepeso
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.