Lic. Eduardo de Jesús Delgado Bautista

Hola, soy Eduardo Delgado. Dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico requiere valor, y mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro, empático y libre de juicios.

Mi forma de trabajo se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). En términos sencillos, esto significa que además de escucharte con total atención, haremos equipo para que te lleves herramientas prácticas a casa. No es una terapia donde solo vienes a desahogarte indefinidamente; mi objetivo es enseñarte a manejar la ansiedad, el estrés y los pensamientos difíciles para que recuperes la tranquilidad y construyas una vida que realmente disfrutes.