Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Los Reyes 1 dirección

No. de cédula: 10280717 13956225

18 opiniones
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Experiencia

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Soy psicoterapeuta con formación en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia de Esquemas, y tengo experiencia acompañando a personas en diferentes procesos emocionales y personales, así como en la resolución de conflictos.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas entender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas y construir cambios que sean significativos para ti. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) se centra en entender cómo influyen tus pensamientos y conductas en tu bienestar, y en aprender estrategias para cambiarlos de forma gradual.

Trabajo principalmente con situaciones relacionadas con ansiedad, autoestima, manejo de emociones, autoconocimiento y dificultades que pueden surgir en diferentes etapas de la vida.

Cada proceso es único, y mi acompañamiento se adapta a tus necesidades y objetivos. Si estás atravesando una situación que te genera malestar y quieres empezar a trabajar en ella, podemos hacerlo juntos.

Si te parece, podemos coordinar una primera consulta o evaluación inicial para conversar sobre tus objetivos y ver cómo podemos avanzar.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia cognitivo conductual
Terapia breve centrada en soluciones

Enfocado en:

  • Duelo

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 14 años

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $600

  • Terapia de pareja

    $600

  • Terapia individual

    $600

  • Tratamiento para depresión

    $600

  • Ansiedad

    $600

Consultorios (2)

Alondra Vanesa Canela Miranda

Consulta en línea

Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Transferencia

Número de teléfono

Reserva por teléfono 24/7
Alondra Vanesa Canela Miranda
Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas

Fresnos 3, Jardines De San Juan, Los Reyes 60373

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No se aceptan aseguradoras

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18 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • J

    J.A

    Todo excelente, puntualidad,aclaraciones,buenos consejos y muy amable

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • A

    Ale

    Comoda , dedication en la visita , excelente explicación

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • A

    A. M. N

    Muy profesional, puntual y excelentes instalaciones. Me dió herramientas prácticas para utilizar en mi día a día.

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia para adultos  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por compartir tu experiencia, espero que mi ayuda sea de gran utilidad para ti


  • A

    A.S

    Me hizo sentir en confianza desde la primera sesión y me ayudó mucho

     • otro lugar • Otro  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por tu confianza y permitirme estar juntas en este proceso


  • K

    K.A

    Siempre hace que te sientas segura de ti, que proceses mejor las cosas y te da las herramientas necesarias para que decidas sobre tus propios actos

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por tu confianza y por permitirme ser parte de tu proceso


  • C

    Claudia Chávez

    Tengo un proceso de Terapia en línea con Vanesa .
    He avanzado mucho estoy muy contenta sobre todo por que he aprendido a entender mis heridas y tengo herramientas para poder enfrentar y resolver problemas

     • otro lugar • Otro  • 

  • C

    CO

    Estoy muy agradecida de haber encontrado a una profesional tan preparada, empática y clara en su manera de trabajar. Definitivamente la recomiendo para cualquier persona que esté buscando no solo sentirse escuchada, sino realmente comprenderse y trabajar en sí misma.

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por tu confianza y dejarme ser parte de tu proceso, espero la terapia sea dejarme gran utilidad para ti


  • M

    M.G

    Fue muy puntual, te dedica el tiempo y es muy profesional sin duda.

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por tu confianza y hacerme parte de tu proceso, me alegra saber que te hacerme sido de utilidad


  • M

    Merilyn Estrella

    Me explicó todo detalladamente y si tienes alguna duda te explica de nuevo
    Es buena persona y muy amable

     • Terapia cognitivo conductual y terapia de esquemas • Terapia individual  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por la confianza y por permitirme ser parte de tu proceso.


  • I

    Ivan

    Tiene un enfoque detallado con cada paciente, me ayudo mucho con el enfoque neurodivergente

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

    Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

    Muchas gracias por tu confianza y permitirme conocer tu historia.


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Dudas solucionadas

31 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, recientemente falleció una mascota muy cercana a mi y me ha costado procesar su muerte, tengo

Hola, recientemente falleció una mascota muy cercana a mi y me ha costado procesar su muerte, tengo distimia y desde entonces mis síntomas se han agrabado, acudi con mi psicologa de confianza pero ella decidió no seguir con mi caso, tengo una personalidad conflictiva y he buscado otras opciones de psicólogos pero no termino de generar confianza con ellos o encuentro algún detalle que no me parece correcto, entiendo que el problema soy yo pero me siento tan agobiado con mi situación que no se que debería hacer o como manejar la situación, si debería seguir buscando o simplemente reitero , el problema es mio por no aceptar la ayuda de alguna manera u otra.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

Gracias por compartir.
Lamento la pérdida que estas viviendo. La muerte de una mascota puede generar un profundo dolor, y en tu caso los síntomas se pueden intensificar por el caso de distimia con el que vives.
Que no hayas encontrado un profesional con el cual te sientas en confianza, no quiere decir que no puedas recibir ayuda. La relación terapeuta-paciente es importante, puedes buscar un espacio donde te sientas con la confianza y seguridad que necesitas.
Te recomendaría continuar buscando atención psicológica, preferentemente con alguien que tenga experiencia en depresión y procesos de duelo. También sería conveniente una valoración psiquiátrica si tus síntomas han aumentado.


Despues de 18 meses de relación, mi pareja cambio de un momento a otro, nos llevamos 20 años de dife

Despues de 18 meses de relación, mi pareja cambio de un momento a otro, nos llevamos 20 años de diferencia, él es el mayor ... el empezo a tener miedo por la edad, comenzo a hacer evasivo conmigo, ya no queria hablar ni verme, aparte su mamá no me quiere entonces comenzo a decir que ya no podia ir a su casa para evitar problemas con su mamá, él me pidio tiempo me puso fecha exacta cuando llego ese día, el no aparecio... luego de los días volvimos a hablar y volvio y me puso una fecha y tampoco aparecio ese día y ahora recien también me dijo mañana paso a tu casa y cuando lo llame a preguntarle si iba a pasar, dijo que tenia un cumpleaños de la cuñada, ahí yo explote, porque siento que paso mis limites, el dice que no siempre puede ser cuando yo quiera, que el tiene cosas trabajo y etc y yo siento que realmente esta jugando con mis sentimientos, que para que me dice tal día si no aparece, yo simplemente explote y le dije que ya no aguantaba mas, que no queria seguir esperando, ilusionada con alguien que no mostraba interés en mi y el simplemente guardo silencio, ahora no se como dejarlo ir, no se como hacer para vivir el proceso, yo siempre lo busco y estoy ahí para él

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alondra Vanesa Canela Miranda

Hola, gracias por compartir.
El sentirte frustrada y lastimada por la inconsistencia de las acciones y las promesas de tu pareja, es totalmente comprensible; promete cosas que al fina no hace.

Una relación necesita reciprocidad, comunicación y acuerdos que ambas personas estén dispuestas a respetar. Te sugiero expresar claramente qué necesitas y qué situaciones ya no estás dispuesta a sostener.
También es importante preguntarte si estás recibiendo el mismo interés y compromiso que estás ofreciendo.
No puedes controlar las decisiones de tu pareja, pero sí establecer límites y decidir qué tipo de relación deseas construir, identificar tus no negociables y lo que no estas dispuesta a dejar pasar por alto.


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