Av. Salvador Nava Martínez 435, San Luis Potosi 78240
El 19 de julio tuve el honor de impartir el curso taller "Estrategias psicoterapéuticas para el establecimiento de límites saludables en relaciones familiares y de pareja"
Leer más20/07/2025
San Luis Potosi 1 dirección
No. de cédula: 5236351 12263855
19 opiniones
Soy especialista en Estilo de Vida y Salud Emocional, con 20 años de experiencia como psicóloga comprometida con la prevención y promoción de la salud mental. Me caracterizo por trabajar con empatía, ética, creatividad, innovación e inteligencia emocional, buscando siempre generar espacios de conocimiento, desarrollo y bienestar integral a través de mi servicio.
Ofrezco atención, intervención y acompañamiento terapéutico personalizado para individuos, parejas y familias. También brindo apoyo en procesos tanatológicos y trabajo con pacientes que tienen diagnóstico de Diabetes Tipo II y obesidad, ayudándolos a enfrentar y manejar estas condiciones desde un enfoque integral.
Además, aplico psicometría en contextos clínicos, educativos y laborales. Elaboro informes psicológicos detallados que apoyan la comprensión y el seguimiento de cada caso.
Soy autora del libro "Aprendiendo a vivir desde la consciencia: un viaje de bienestar y plenitud", y participo como conferencista e instructora, compartiendo conocimientos que promueven el bienestar emocional y mental.
Av. Salvador Nava Martínez 435, San Luis Potosi 78240
El 19 de julio tuve el honor de impartir el curso taller "Estrategias psicoterapéuticas para el establecimiento de límites saludables en relaciones familiares y de pareja"
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19 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Es mi segunda sesión de terapia y me siento muy bien, en confianza. Me ha generado mucha tranquilidad estar en la sesión. Tiene muy buena forma de explicar
Mtra. Martha Olivia Tena
¡Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia! Me alegra saber que este proceso ha sido significativo para ti.
Gracias por permitirme acompañarte en este camino de consciencia y bienestar.
Brinda un ambiente de confianza y su forma de dirigirse es muy emotiva
Mtra. Martha Olivia Tena
Gracias por tu confianza. Para mí es fundamental ofrecer un espacio seguro, respetuoso y humano donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida.
Una exelente doctora, explicaciones muy detalladas, da mucha confianza a la hora de la consulta
Mtra. Martha Olivia Tena
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza depositada en el proceso terapéutico.
Para mi es muy valioso acompañarte en este camino de autoconocimiento y crecimiento personal.
Seguimos trabajando juntas en fortalecer los recursos que ya tienes y en construir nuevas formas de bienestar en tu vida.
Excelente. Hice el match que buscaba para mi salud mental
Mtra. Martha Olivia Tena
Gracias por compartir tu experiencia.
Acompañarte en tu proceso y en la construcción de mayor claridad emocional y bienestar es parte fundamental de mi trabajo.
Me alegra saber que ha sido significativo para ti.
Excelente servicio. Apenas tuve mi primer sesión, pero me gustó mucho como dirigió la terapia y la enfoco en lo que más necesitaba. Y te ayuda a ver puntos de vista que no podías ver.
Mtra. Martha Olivia Tena
Gracias por tu confianza. Crear un espacio seguro donde puedas expresar lo que sientes es una parte esencial del proceso terapéutico.
Me alegra saber que lo has experimentado así.
Totalmente profesional, me sentí a gusto, segura. La sesión me hizo sentir cómoda y por ello quiero seguir recibiendo su apoyo en esta etapa. Me gusto que me hizo reflexiona de situaciones y acciones que no había considerado.
Mtra. Martha Olivia Tena
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste a gusto y segura durante la sesión.
Que puedas vivir este proceso con comodidad y confianza es fundamental para mí. Será un placer seguir acompañándote en esta etapa. Gracias por tu confianza.!!!
Se me hizo una Psicóloga con mucha experiencia y muy profesional, me sentí muy bien, si conectamos muy bien y me dio mucha confianza.
Mtra. Martha Olivia Tena
Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste en confianza durante la sesión. Tu testimonio me motiva a seguir trabajando con dedicación para ofrecer un espacio seguro y humano a cada persona que acude a mi cosulta.
Un abrazo con gratitud.
Psic. Martha Olivia Tena
Primera cita y contactamos muy bien con ella. Muy atenta en general
Mtra. Martha Olivia Tena
Muchas gracias!!
Explicación concisa, eficiente, amabilidad, ética profesional, sobre todo paciente y empática.
Mtra. Martha Olivia Tena
Muchas gracias por tu mensaje y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sientes satisfecha con la atención recibida. Es un placer acompañarte en este proceso. Quedo a tus órdenes!!
Excelente servicio , súper profesional.
Excelente forma de explicar los diferentes motivos de las emociones y cambios en la vida.
Mtra. Martha Olivia Tena
Muchas gracias por tus comentarios!!
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir como te sientes. A menudo las personas que atraviesan momentos de mucho dolor emocional, sienten que no hay salida o esperanza. Sin embargo, el hecho de que hoy estés expresando…
Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estím
Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Podrías probar algunas técnicas que te ayudan a relajar tu sistema nervioso de manera consciente:
1.- Respiración vagal guida.- Inhalar 4 segundos, exhalar 6 segundos, repetir cinco ciclos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.