Mtra.
Marlene Arrezola Bobadilla
Nutricionista
·
Diabetólogo
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Guadalajara 2 direcciones
No. de cédula: 10494275
8 opinionesExperiencia
Quiero compartir contigo algo muy importante: **soy una mujer como tú.** He experimentado esos días interminables llenos de trabajo, familia y esas tareas que nunca parecen acabar. Conozco las tentaciones irresistibles, como el pan calientito y ese chocolate que parece llamarnos a gritos. Pero lo más valioso que he aprendido en mi camino es que **se puede encontrar un equilibrio** en la alimentación y el bienestar.
**Te entiendo perfectamente.** Sé lo difícil que es afrontar la falta de tiempo, las dietas frustrantes y esa sensación de que los días no alcanzan para nada. Al final del día, lo único que realmente deseamos es **sentirnos bien con nosotras mismas.** Y quiero que sepas algo crucial: **mereces sentirte bien sin sacrificar tu felicidad.**
Soy nutrióloga deportiva, pero antes que nada, soy alguien que ha recorrido el mismo sendero que tú. Por eso, mi enfoque no se basa en reglas estrictas ni promesas vacías. Lo que te ofrezco es una **guía auténtica y personalizada** que se adapta a tu vida, ritmo y necesidades.
¿Por qué decidí dedicarme a la nutrición?
Descubrí que la alimentación tiene un poder transformador, no solo para nuestro cuerpo, sino también para nuestra mente y emociones. Mi objetivo no es restringirte ni quitarte lo que amas; más bien, quiero enseñarte a cuidar de ti misma de una manera **sostenible y disfrutable**.
¿Qué encontrarás conmigo?
- **Planes de alimentación personalizados:** Diseñados exclusivamente para ti y tu estilo de vida.
- **Ejercicio divertido:** Porque cuidar de tu cuerpo no debería sentirse como una obligación.
- **Acompañamiento constante:** Sé que los cambios pueden ser desafiantes, y no tienes que hacerlo sola.
Mi promesa para ti:
Estaré contigo en cada paso del camino, celebrando tus logros y apoyándote en los momentos difíciles. Esto no se trata de perfección; se trata de avanzar a tu manera, aprendiendo a respetarte y disfrutar del proceso.
¿Qué espero de ti?
Solo que llegues con el corazón abierto y con ganas de priorizarte. Aquí no hay prisa ni presión; solo el compromiso de construir juntas un camino donde te sientas plena, fuerte y auténtica.
¿Estás lista?
Estoy emocionada por emprender este viaje contigo. Juntas haremos que el bienestar sea algo real y alcanzable, sin dejar de lado el placer y la felicidad que mereces.
**¡Hagámoslo realidad porque tú lo vales!**
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Enfocado en:
- Dietética
- Nutrición deportiva
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Obesidad
- Diabetes
Pacientes que atiendo
Experiencia
Marlene Arrezola Bobadilla
Nutricionista, Diabetólogo
Experiencia
- The swim club (2021-2024)
- Consultorio privado (2015-actualidad)
Formación
- Universidad de Guadalajara (CUCS, 2011-2015) Licenciatura en nutrición
- Instituto de estudios superiores de ingeniería educativa (2024-presente) Maestría en nutrición deportiva
Servicios y precios
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Consulta especializada (patologías)
Desde $599 -
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Consulta online
Desde $599 -
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Consulta para bajar de peso
Desde $499 -
-
Educación familiar en nutrición
Desde $1,199 -
-
Nutrición en el deporte
Desde $699 -
-
Artículos
Diabetes
¿Qué es la diabetes tipo 2? Es una enfermedad en la que el cuerpo no usa bien la insulina, una hormona que ayuda a que la glucosa (azúcar) pase a las células para dar energía. Esto hace que los niveles de azúcar en sangre aumenten. ¿Cuáles son los síntomas? Mucha sed Orinar seguido Hambre constante Visión borrosa Cansancio Entumecimiento en manos y pies ¿Cómo se trata? Con una dieta saludable, ejercicio regular, medicamentos y control médico constante. ¡La diabetes tipo 2 se puede controlar y vivir una vida plena!
Consultorios (3)
Río de la plata 2386, Colomos Providencia, Guadalajara 44620
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Av. Patria 1347, Zapopan, Mexico, Mirador Del Sol, Zapopan 45054
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Consulta en línea
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
8 opiniones
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L
LVM
Muy profesional! Utiliza plataformas digitales muy prácticas.
• Consulta Raglo • Consulta para bajar de peso •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
"¡Muchísimas gracias por tu comentario! Me alegra que encuentres útiles las plataformas digitales que utilizo. Mi objetivo es siempre hacer que el proceso sea lo más sencillo y accesible posible para ti. Si tienes alguna sugerencia o necesitas algo más, no dudes en decirme. ¡Seguimos trabajando juntos para lograr tus metas! "
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L
Lorena
Buena atención y tiempo de calidad. Amable y explica todo Super bien
• Consulta Raglo • Consulta para bajar de peso •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
Un gusto conocer a una persona tan alegre cómo tú
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C
Cyndy Ramirez
Es muy atenta, resuelve dudas, asesora en cuanto a lo que de necesita
Se toma su tiempo para dedicártelo• Consulta online • •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
"¡Muchísimas gracias, Cindy! Me llena de felicidad saber que te sientes bien atendida y apoyada. Mi objetivo siempre es escuchar y ofrecerte la orientación que necesitas para que logres tus metas de manera efectiva. ¡Estoy aquí para ti en cada paso del camino! Si necesitas algo más, no dudes en decirme. "
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F
Franco
Gran dedicación durante las consultas, además de un buen seguimiento
• Consulta Raglo • •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
Un gusto ser tu nutrióloga
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K
Karla
Es una nutrióloga extraordinaria, me hace mis menús deliciosos y efectivos
• Consulta Raglo • •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
Un gusto tener a una paciente como tu tkm
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A
Arely
Me gustó mucho la explicación la forma detallada y sin prisas se tomó su tiempo para atendernos la recomiendo ampliamente
• Consultorio Pival • Otro •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
Un gusto recibir pacientes que me visitan de tan lejos, recuerden estoy para servirles
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J
J J S V
HOY 11 MESES DESPUÉS LLEGUE A LA META LOGRÉ BAJAR 25.300 KILOS. GRACIAS MARLENE ERES EXTRAORDINARIA GRACIAS
• Consultorio Pival • Consulta para bajar de peso •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
Un esfuerzo que rindió frutos al trabajar en equipo logramos llegar a su meta
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H
Hugo Vega
Muy personalizada la sesión, explicaciones claras y buen seguimiento.
• Consulta Raglo • Consulta especializada (patologías) •
Mtra. Marlene Arrezola Bobadilla
Un gusto atenderte de nuevo Hugo
Dudas solucionadas
86 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy tomando la semilla de Brasil y ya perdí 6 kilos modifiqué la cantidad de alimento y ahora me e
Estoy tomando la semilla de Brasil y ya perdí 6 kilos modifiqué la cantidad de alimento y ahora me estanque y creo volví a subir un kilo, es normal, si la sigo tomando, seguiré bajando de peso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Es normal que te hayas estancado o subido un kilo después de perder 6 kg?
Sí, es completamente normal experimentar estancamientos o incluso un pequeño aumento de peso temporal. Esto puede…
Hola ,soy diabetica 2 hoy me sali completamente de la dieta y mi HGT previo a cenar lo tengo en 94.
Hola ,soy diabetica 2 hoy me sali completamente de la dieta y mi HGT previo a cenar lo tengo en 94. Cuanto tiempo demora en reflejarse esta salida de dieta en el control del hemoglucotest? Por favor
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! No te preocupes, es normal tener días en los que no se sigue al pie de la letra la dieta, lo importante es no desanimarse y seguir trabajando en tu control a largo plazo. En cuanto a tu…
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