Lic. Lucía Martínez Villarreal

Nutriólogo clínico, Nutricionista ver más

Monterrey 1 dirección

No. de cédula: 13963643

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Consultorios (2)


Atiende a: adultos, niños a partir de 5 años
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Essento

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Experiencia

Sobre mí

¡Hola! Soy Lucía, nutrióloga con enfoque integral comprometida en guiarte hacia crear una vida saludable. Soy licenciada en Nutrición y Bienestar Inte...

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Especialista en:

  • Educación en Diabetes
  • Nutrición Geriátrica
  • Obesidad y Comorbilidades
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Formación

  • Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, Tecnológico de Monterrey, 2023
  • Psychological First Aid, Johns Hopkins University, 2019
  • Actualización en el Manejo del Paciente Con Diabetes Mellitus Tipo 2, Universidad Nacional Autónoma de México, 2023
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Residencia

  • Hospital Zambrano Hellion, Unidad de cuidados intensivos, pediatría, unidad de cuidados intensivos neonatales, ginecología, geriatría (Monterrey, 2023)
  • Hospital San José, Unidad de cirugía, medicina interna, pediatría (Monterrey, 2022)
  • Hospital Regional Materno Infantil, Unidad de pediatría y ginecología (Monterrey, 2023)
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Certificados


Idiomas

  • Español,
  • Inglés,
  • Francés,
  • Portugués,
  • Catalán

Premios y distinciones

  • Premio nacional Ceneval
  • Mención Honorífica

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29 opiniones de pacientes

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K
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Localización: Essento Consulta nutricional de inicio

Inspira mucha confianza, escucha y resuelve todas las dudas. Adapta el plan según tus necesidades, fue muy completa la consulta.

M
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Localización: Essento Consulta de primera vez en línea

Lucía me escuchó con detenimiento y resolvió todas mis dudas. Me gusta que su enfoque es integral y consciente. La recomiendo al 100%

E
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Localización: Essento Consulta nutricional de inicio

Excelente atención y muy buena forma de organizar el plan de alimentación


D
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Localización: Essento Consultas subsecuentes de nutrición

Desde la primera consulta todo estuvo súper bien. Noté un cambio desde el primer mes llevando el plan. El trato fue muy amable y me sentí muy cómoda :)


C
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Localización: Essento Consultas subsecuentes de nutrición

Ha mejorado mi relación con la comida y le dio un re significado a lo que es estar a “dieta”


B
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Localización: Essento Consulta nutricional de inicio

Es muy cómodo hablar sobre los temas con la nutriologa, responde todas las dudas. Llevo en comodidad mi caso específico. Las instalaciones están ok.


F
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Localización: Essento Cita subsecuente a nutrición clínica

Muy buena experiencia con la nutriologa. Su conocimiento y profesionalismo me gusto! Desde la primer consulta, me senti comprendido y creó un plan de alimentación que me ha servido, se adapta a mis necesidades y tambien es muy facil de seguir; antes no disfrutaba mucho el comer pero ahora siento que voy por un mejor camino


A
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Localización: Essento Cita subsecuente a nutrición clínica

Excelente acompañamiento para incorporar hábitos saludables. Escucha atentamente tus dudas y complicaciones dentro del proceso, para que al final te recomiende acciones qué te ayuden a adaptarte más fácil a lograr tu objetivo.


M
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Localización: Essento Cita de primera vez nutrición clínica

Increíble! Muy buena, me voy feliz de la consulta!


H
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Localización: Essento Consultas subsecuentes de nutrición

La mejor nutriologa con la que hi ido en la vida! (he ido con muchisimes...) Ir a la consulta te da muchisimo gusto y tiene una vision super integral u holistica sobre la nutricion. Excelente nutricionista, la recomiendo y la recomendaria mil veces a cualqueir persona.


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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Apnea del sueño de tipo obstructivo

Como podria bajar de peso si por los medicamentos e engordado mucho tomo mirtazapina y metoprolol para taquicardia sinusal inapropiada diurna y e subido a punto que estoy em obesidad grado 1 e echo dietas y nada

Buenos días! Hay algunos medicamentos que pueden tener como efecto secundario aumento de apetito (como la mirtazapina) o cambios en el metabolismo que lleven a un aumento de peso (como el metoprolol). En estos casos el mejor abordaje es acudir con un nutriólogo para que te ayude a hacer cambios en tu alimentación y estilo de vida en relación a las condiciones que padeces y los medicamentos que consumes para facilitar el regreso a un peso adecuado. No es simplemente cuestión de "hacer dieta" sino aprender a comer según las necesidades particulares de nuestro cuerpo, de manera que hagamos cambios que sean factibles y sostenibles. Saludos!

Lic. Lucía Martínez Villarreal

Que pasa si utilizas victoza para bajar de peso y que efectos puede tener y si lo dejas de usar pude tener rebote o alguna reacción en el cuerpo??

Buenos días! La manera en que funciona la Victoza (liraglutida) es por medio de la supresión del apetito y retraso del vaciamiento gástrico, llevando a una mayor sensación de saciedad que favorece un menor consumo alimentario. Algunos efectos secundarios que han sido reportados con su uso son náusea, vómito, dolor abdominal y aumento de la frecuencia cardiaca.

Si se suspende el uso del medicamento antes de que haya terminado el tratamiento, puede haber un rebote si es que no se han establecido hábitos alimentarios y de estilo de vida que favorezcan el mantenimiento de un peso saludable, ya que al suspender el medicamento, se pierden los efectos de supresión de apetito, lo cual podría llevar a una ingesta alimentaria más alta y un aumento de peso ("rebote").

Recuerda que la terapia farmacológica en la obesidad no se debe llevar sola, sino de la mano de una intervención nutricional y dietética. Con un profesional de la nutrición puedes establecer un plan específico a ti y a tus necesidades y facilitar el mantenimiento de un peso saludable. Saludos!

Lic. Lucía Martínez Villarreal

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