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Lic. Francisco Javier Gonzalez Castillo
Nutricionista
Pinotepa Nacional
Si haces mucho ejercicio y duermes poco, te recomiendo enfocarte en consumir vitamina D (para la salud ósea y muscular), vitamina C(para el sistema inmunológico y la recuperación muscular), vitaminas…

Lic. Adrián Santiago
Nutriólogo
Ciudad de México
Igual soy Ectomorfo y créeme no es necesario el consumo de Ensure Advance para ganar masa muscular, lo que necesitas es invertir en un buen régimen de alimentación que te permita ganar músculo…

Lic. Sandra Patricia Velasco Ayala
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Monterrey
Buenas tardes. No hay problema con que consuma huevo entero diario. Sin embargo, lo ideal sería que hubiera más variedad en su alimentación para asegurar una variedad más completa de nutrientes.…

Lic. Jhovanny Omar Mendoza López
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Puebla
Falta conocer con qué finalidad lo tomas, si es por deporte está bien para evitar deshidratación pensando que eres una persona que lleva a cabo alguna disciplina o lleva mucho tiempo practicando…

Mtro. Huguette Rios Ontiveros
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Santa Fe
Si te aseguras que el espacio donde se preparan tiene adecuado manejo de alimentos (higiene) no debería haber problema, aunque te recomendaría evitar adicionar irritantes en la preparación

Buenas tardes, la desparasitación ayuda a eliminar los parásitos del cuerpo, lo que previene y trata infecciones, y reduce el riesgo de complicaciones de enfermedades intestinales, hacerlo te…

Dr. Sadid A. Estrada Chacon
Pediatra, Infectólogo
Guadalajara
Si tiene deficiencia de hierro se tiene que evaluar con cinética de hierro y dar tratamiento con hierro, acude con un especialista

Dra. Valeria Cabrera Morales
Especialista en medicina del deporte, Médico general
Ciudad de México
Hola! Sentirse cansado (a cualquier edad) y sentir que disminuye tu rendimiento diario puede tener muchas causas: falta de sueño, falta de ejercicio, alteraciones musculares, debilidad, alteraciones…

Dr. Omar Vargas Martinez
Dermatólogo pediátrico, Dermatólogo
San Andres Cholula
Hola, es poco probable que para una alopecia "kiddi Pharmaton" le sea útil, por lo tanto sería lo mismo para otro multivitamínico. Seguramente debe tener otro manejo más apropiado.…