Lic.
Arlette Solá Gómez Haro
Psicólogo
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Puebla 1 dirección
No. de cédula: 5799638 14026451 14026545
9 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
A veces nuestra razón parece funcionar perfectamente bien y saber lo que debe de hacer para llevar una vida cotidiana satisfactoria, sin embargo, cuesta mucho trabajo ponernos en modo activo hacia esas metas. Lo más probable es que una parte emocional este tomando el mando de nuestro organismo. aquí la respuesta de por qué no hacemos lo que nos proponemos, pues porque tenemos que conocer, comprender qué parte de nosotros no quiere moverse, seguramente en algún momento de nuestra vida esta actitud fue funcional y nos ayudo a soportar ese momento difícil por el que estábamos pasando. es posible conectar con esa parte, con ese momento en el que fue funcional y poder negociar con ella a nuestro favor.
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Lic. Arlette Solá Gómez HaroConsultas en linea Psic. Arlette
A veces nuestra razón parece funcionar perfectamente bien y saber lo que debe de hacer para llevar una vida cotidiana satisfactoria, sin embargo, cuesta mucho trabajo ponernos en modo activo hacia esas metas. Lo más probable es que una parte emocional este tomando el mando de nuestro organismo. aquí la respuesta de por qué no hacemos lo que nos proponemos, pues porque tenemos que conocer, comprender qué parte de nosotros no quiere moverse, seguramente en algún momento de nuestra vida esta actitud fue funcional y nos ayudo a soportar ese momento difícil por el que estábamos pasando. es posible conectar con esa parte, con ese momento en el que fue funcional y poder negociar con ella a nuestro favor.
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Lic. Arlette Solá Gómez HaroCalle 29 B Sur 3958, Puebla
A veces el sentirse desanimado, triste o enojado pueden verse como estados de animo habituales, como si fuera normal sentirse así la mayor parte del tiempo. La realidad es que si aprendemos a escuchar nuestro cuerpo podremos detectar si existe perturbación, incomodidad o frustración. Estas sensaciones y emociones nos van a indicar que hay algo que debemos de atender. Sentirse mal nunca debe ser parte de nuestra normalidad, tan solo, una alerta de que hay temas que es necesario mirar. Es posible estar bien la mayor parte del tiempo, en armonía con lo que pensamos, sentimos y actuamos.
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- Universidad de las Américas (Puebla, 2003)
- Universidad Anáhuac (Puebla, 2009)
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (Puebla, 2019)
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9 opiniones de pacientes
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Edd
Muy profesional, y empática aún que fue la primer visita me quedé con ganas de regresar definitivamente
PCD
Considero que la ubicación es céntrica y segura. Mis consultas siempre han iniciado de manera puntual.
La decoración del consultorio me gusta me hace sentir en un lugar seguro, y en lo personal me encanta el detalle del letrero CALMA me hace recordar que así debemos vivir.
Recomiendo ampliamente a la Dra Arlette ya que es una profesional en su trabajo y excelente ser humano. Se ve reflejado sus estudios y preparación, cada consulta ha hecho un cambio en mi vida, me motiva y da herramientas para llevar mi vida más ligera, feliz y amada.
Lic. Arlette Solá Gómez Haro
Gracias!!! es un placer acompañarte en tu proceso.
Dominique
Me encanta que te hace darte cuenta tu misma de los problemas y soluciones.
Lic. Arlette Solá Gómez Haro
Un gusto conocer a la valiosa persona que eres!!
José Huerta
Excelente terapeuta, trabaja con un método muy novedoso, muy práctico, los resultados son muy rápidos y específicos, ,, no importando si es presencial o en línea, es muy efectivo a diferencia de la terapia tradicional que puede llegar a ser muy extensa y de mucho tiempo para lograr cambios…. la recomiendo mucho
Lic. Arlette Solá Gómez Haro
Con la colaboración del paciente todo es posible!
Roberto
Para mi a sido un base fundamental para salir de la depresión siendo totalmente profesional y otorgando las herramientas necesarias para ayuda llámese ejercicios o para escuchar sinceramente para mi a sido una bendición ser su paciente
Lic. Arlette Solá Gómez Haro
Un gusto mirar el desarrollo que has tenido!!
Alfonso Pozos
Muy buena en su trabajo. Estima el tiempo que debe durar la terapia y no le gusta que los pacientes se "cuelguen" de la terapeuta por mucho tiempo, pies considera que eso no es sano para el paciente.
Mi experiencia fue muy buena y con excelentes resultados.
La recomiendo mucho, vale la pena.
José María Campos
La verdad muy bien, muy profesional y me hizo sentir mucho mejor. Ya espero la otra cita.
Gabriela R
Excelente psicóloga, empática y con gran preparación, muy actualizada. La recomiendo mucho.
Paloma Hernandez
A mi me ha gustado mucho el tiempo que he ido a terapia con Arlette, ya que he comprendido y he estructurado mejor la manera en que mi cerebro, mis emociones y mis experiencias estan divididas dentro de mi cerebro, también me ha ayudado a manejarme mejor en muchos aspectos.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo pensamientos en el que voy a morir, voy a dejar de existir y todo se acabará que me llenan de miedo, me aceleran el corazón y la respiración; me pasa desde que tenia 5 años hasta los 36 (mi edad actual) Es un miedo que me paraliza mientras estoy teniendo ese episodio, estos son pensamientos intrusivos?
Me suena más a ataque de pánico. el miedo paraliza. Probablemente en tu infancia viviste momentos donde el miedo se activó pero no se reguló adecuadamente, aunque haya pasado mucho tiempo el cuerpo recuerda. Incluso es posible que aparentemente no tengas recuerdos al respecto en la memoria episódica pero en tu memoria somática seguro esta la clave. Es posible con psicoterapia atender esa situación encontrar la raíz y darle la experiencia faltante.
Que terapias puedo hacer para estas crisis de ansiedad de temor como mareado angustia despues de estar hospitalizado 1 mes con neumonitis grado 4
Es probable que tengas estrés postraumático debido a tu hospitalización que me imagino no debió de ser cosa fácil. La buena noticia es que hay terapias científicamente probadas que ayudan muy rápido a esta sintomatología como el EMDR y el método PARCUVE.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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