Adrián Hernández

Hola. Parece que hubieras pasado por varias pérdidas cercanas, de miembros de tu familia. Es posible que sigas afectada por esas pérdidas y que los fallecimientos de tus vecinos te recordaran las pérdidas de tus seres queridos. Además, comentas que lloras frente a distintas noticias tristes, y que después no puedes parar de hacerlo. Creo que quizá te encuentres afectada y con sentimientos de tristeza por tus seres queridos que se desbocan o se detonan con esas noticias o con situaciones como las de tus vecinos. Quizá sea conveniente que retomes la ayuda psiquiátrica si te sientes muy triste, que acudas a una consulta para que puedan valorarte, y también que busques atención psicológica que te ayude a procesar los momentos dolorosos que has pasado. Saludos.

Hola. Parece que te angustia mucho separarte de tu familia y de tus hijos. Imagino lo difícil que puede resultar para ti. Sin embargo, temo que no depende únicamente de ti evitar la separación.
Si ya lo has hablado con ella, ya le has propuesto alternativas para reparar el daño (como acudir a terapia de pareja), y a pesar de eso ella no desea continuar su relación, quizá vayas a tener que aceptarlo. Es algo que puede resultar difícil, sin embargo, en ocasiones es necesario aceptar las cosas aunque no sean de nuestro agrado, y asumir la responsabilidad de las decisiones tomadas.
Quizá lo que podrías hacer, si es que la separación es inevitable, es buscar un tratamiento para ti, una psicoterapia, para que puedas procesar la separación de una mejor forma, puedas entender mejor tu angustia frente a lo que pasa y tal vez comprender lo que te llevó a esa situación. Saludos.