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¿Te sientes atrapado en un bucle de pensamientos que no te dejan avanzar?

->Oportunidades perdidas.

->Decisiones pospuestas.

->Proyectos que nunca comenzaron.

->Noches sin descansar.

Si te identificaste con más de una, probablemente ya pagaste mucho más de $399 con todo lo que has perdido...

->Aprende herramientas para romper ese ciclo y pensar de forma eficaz

Sábado 25 de julio | Online en vivo

Inscríbete antes de que cierren las inscripciones, mánda mensaje o inscríbete directamente en el siguiente enlace
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13/07/2026

Sobre nosotros

A veces, la vida puede volverse abrumadora. Muchas personas se sienten atrapadas en su propia mente: la ansiedad dificulta la respiración, el peso del pasado limita el avance y la vergüenza impide seguir adelante. Es común cuestionarse todo, dudar de uno mismo y encontrar cada día más difícil mantenerse firme.

No se trata de estar roto, sino de estar cansado. Y no es necesario continuar así.

En Centro Encara comprendemos lo que significa vivir con ansiedad, depresión o desregulación emocional. Por ello, ofrecemos apoyo para recuperar el control, fortalecer la confianza y aprender a enfrentar los miedos mediante herramientas reales y efectivas.

A través de la Terapia Cognitivo Conductual Contextual con enfoque en Exposición, acompañamos a cada persona paso a paso en la construcción de resiliencia, claridad y bienestar.

Es momento de mirar de frente la vida y adoptar una nueva forma de vivir.

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Santa Laura 731, Jardines de San Ignacio., Zapopan 45040
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Opiniones sobre los especialistas (241)

241 opiniones

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    M

    MME

    La lic. Fue puntual, sabe escuchar y en mi primer cita me explicó adecuadamente el proceso y lo que más me gustó fué que me puso objetivos y no como otros que no te dicen hasta donde llegar y luego te tienen por demasiado tiempo con citas y citas interminables

     • Lic. Denisse Miramontes Vargas Consulta de primera vez  • 

    M

    MAMH

    Buen trato. La video llamada comenzó a tiempo y no presentó inconvenientes.

     • Lic. Carla Gigliola Agassini Chávez Consulta psicológica online  • 

    L

    Lf

    Excelente inicio, me sentí escuchado y con ganas de seguir avanzando.

     • Lic. Frida Alejandra García López Consulta de primera vez  • 

    A

    Andrea Rios

    Fue muy amable, atenta, comprensiva y me explicó a detalle cómo íbamos a trabajar en equipo psicóloga paciente, fue puntual.

     • Lic. Ana Karen Olivares Dávila Visitas sucesivas Psicología  • 

    L

    L.G

    Me ayudó a resignificar una situación por la que acabo de pasar.

     • Lic. Denisse Miramontes Vargas Consulta de primera vez  • 

    D

    Danii

    Muy amable y con intereses en la sección, muy buena escuchando

     • Lic. Carla Gigliola Agassini Chávez Consulta psicológica online  • 

    M

    Mónica

    Es muy profesional, te hace sentir comprendida y sin duda sientes que das un paso que necesitabas

     • Lic. Carla Gigliola Agassini Chávez Consulta de primera vez  • 

    A

    Ale Villarreal

    Excelente
    Atenta a escucharte y apoyarte en lo que necesitas

     • Lic. Emma Sarahí Urtiz Gutiérrez Visitas sucesivas Psicología  • 

    R

    Rafael Mtz

    Siempre Asertiva, observadora y detallista en cada punto de se trata, aporta un procedimiento o método para llegar a trabajar y resolver en el momento así como en situaciones futuras, Como Persona cálida y empática.

     • Lic. Emma Sarahí Urtiz Gutiérrez Otro  • 

    L

    Lore B.

    Estoy muy contenta con las sesiones que van hasta el momento, he recibidoherramientas nuevas que me han servido y me emociona mucho poder seguir este proceso

     • Lic. Emma Sarahí Urtiz Gutiérrez Visitas sucesivas Psicología  • 

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