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¿Es sano que un niño de 10 meses realice abdominales? Estando el papá parado, y cargando a mi sobrino, lo sostenía por los pies, el niño dando la espalada a su papá se inclinaba hacia adelante…
El ejercicio en niños de acuerdo a la APA (Academia Americana de Pediatría), se debe prescribir y dosificar acorde a la edad. En esta fase de su desarrollo, no es correcto que se realice esta…
Que es la creatinina?
Es un producto de desecho a partir de la creatina, que es un nutriente de los músculos
Someral sirve para incrementar la masa muscular no soy paciente renal solo quiero saber si sirve para el deporte ósea para incrementar la masa muscular?
La respuesta es No, los aminoácidos en este tipo de medicamentos están diseñados para ser asimilados por los pacientes nefropatas sin causar mayor daño a sus riñones. No considero que tengas…
Pesaba 88 kg y con dieta y ejercicio he conseguido pesar 64 kg. Ahora quiero ganar masa muscular, pero no lo consigo. ¿Qué especialista debo visitar para establecer una dieta que me ayude a lograr…
Buen día, un especialista en medicina del deporte de la mano con un nutriólogo clínico sería lo ideal para lograr tus objetivos.
Me hice un fibroscan y el resultado salio face 4 con 17.1 kilopascales mi inquietud es estoy perdiendo masa muscular y si puedo tomar proteína en polvo y también glutamina para recuperar masa…
Lo mas adecuado es que consultes a un especialista en medicina del deporte, para que te haga una valoración completa y aunado al estudio que ya se realizo valorar algunas pruebas en sangre y…
Hacer ejercicio de Gym no producirá que me crezca más bello en el cuerpo? Es que no quisiera que sucediera eso. Gracias
Recordar que para realizar ejercicio se érequiere de una buena nutrición bajo estrictas normas de salud. Desde el buen funcionamiento cardíaco pulmonar metabólico así como funcionamiento renal.…
Dolor lado derecho de las costillas, consulte me dijeron que era contractura muscular me recetaron meloxicam pero no mejoro nada con quien debo consultar?
Es importante acudir con un especialista, ya sea ortopedista o de Rehabilitación a fin de determinar el origen del dolor. Puede ser dolor costal por osteocondritis, puede ser un dolor referido…
Me podrían recomendar ejercicios para fortalecer el vasto medial interno, mi traumatologo me indicó esos ejercicios pero no me dijo cuales.
Es importante una valoración especializada por un Médico Certificado en Medicina Física y Rehabilitación quien podrá determinar el grado de desequilibrio muscular que tiene en su rodilla y si…