Lic. Rocío Zarate Zarate

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14/02/2025

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¿Te has dado cuenta de que a veces te cuesta abrirte a los demás en el trabajo o en la escuela? ¿Te enojas con facilidad y eso hace que las personas se alejen de ti? ¿Te sientes triste, sin motivación o has perdido el interés en actividades que solías disfrutar? ¿Sientes que la vida pasa y no logras avanzar? Quiero que sepas que no estás sólo, ¡estoy aquí para ayudarte!

Hola, soy la Licenciada Rocío Zarate Zarate, psicóloga con 5 años de experiencia en salud mental. Mi pasión es apoyar a personas que enfrentan desafíos como la ansiedad, la depresión, problemas de conducta y duelo.

Si a menudo sientes que te abruman los pensamientos negativos, te cuesta dormir por la ansiedad, te sientes solo o aislado aunque estés rodeado de gente, no puedes concentrarte en tu trabajo o estudios, ya no encuentras entusiasmo para ir al trabajo o hacer las cosas que solías amar, o te resulta difícil conectar con tu familia y amigos, te invito a que nos sentemos a hablar. Una intervención oportuna puede generar grandes cambios en tu vida y en la de quienes te rodean.

Soy colaboradora del Centro de Bienestar Emocional Serena, y estoy comprometida contigo y tu salud mental. Aquí puedes descubrir tus fortalezas y superar tus desafíos, aprender estrategias para manejar la ansiedad y la depresión, mejorar tus relaciones interpersonales y tu autoestima, incrementar tu resiliencia y romper estigmas.

Recuerda, pedir ayuda es un signo de fuerza, no de debilidad. ¡No estás sólo! Estoy aquí para apoyarte en tu camino. ¡Espero verte pronto!
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Sobre mí

¿Te has dado cuenta de que a veces te cuesta abrirte a los demás en el trabajo o en la escuela? ¿Te enojas con facilidad y eso hace que las personas se alejen de ti? ¿Te sientes triste, sin motivación o has perdido el interés en actividades que solías disfrutar? ¿Sientes que la vida pasa y no logras avanzar? Quiero que sepas que no estás sólo, ¡estoy aquí para ayudarte!

Hola, soy la Licenciada Rocío Zarate Zarate, psicóloga con 5 años de experiencia en salud mental. Mi pasión es apoyar a personas que enfrentan desafíos como la ansiedad, la depresión, problemas de conducta y duelo.

Si a menudo sientes que te abruman los pensamientos negativos, te cuesta dormir por la ansiedad, te sientes solo o aislado aunque estés rodeado de gente, no puedes concentrarte en tu trabajo o estudios, ya no encuentras entusiasmo para ir al trabajo o hacer las cosas que solías amar, o te resulta difícil conectar con tu familia y amigos, te invito a que nos sentemos a hablar. Una intervención oportuna puede generar grandes cambios en tu vida y en la de quienes te rodean.

Soy colaboradora del Centro de Bienestar Emocional Serena, y estoy comprometida contigo y tu salud mental. Aquí puedes descubrir tus fortalezas y superar tus desafíos, aprender estrategias para manejar la ansiedad y la depresión, mejorar tus relaciones interpersonales y tu autoestima, incrementar tu resiliencia y romper estigmas.

Recuerda, pedir ayuda es un signo de fuerza, no de debilidad. ¡No estás sólo! Estoy aquí para apoyarte en tu camino. ¡Espero verte pronto!

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Traumas psicológicos
  • Trastornos psicosomáticos
  • Trastornos en niños y adolescentes

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Rocío Zarate Zarate

Psicólogo

42 opiniones

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

Formación

  • Maestría en Psicología Universidad Tecnológica de Mexico (2024).
  • Licenciatura en Psicología Universidad Tecnológica de Mexico (2022).
  • Diplomado en Neuropsicología en Trastornos y Discapacidad Infantil (marzo – noviembre 2023) Instituto Mexicano en Educación Humana
  • Diplomado en Neuropsicología en Trastornos y Discapacidad Infantil (marzo – noviembre 2023) Instituto Mexicano en Educación Humana
  • Diplomado en Sexualidad, Genero, Discriminación y Violencia (enero - septiembre del 2019) Hospital de la Mujer
  • Diplomado en Terapia Racional Emotivo Conductual y Técnicas Cognitivo Conductuales (marzo - noviembre del 2018). Sociedad Autónoma de Psicólogos Mexicanos
  • Estrategias para desarrollar funciones ejecutivas en adolescentes (2024) Fundación Cultural. Federación Hoth A. C. Proyecto Dad
  • 3er. Congreso Internacional y 4to. Simposio Nacional sobre la Prevención del Suicidio y Promoción de la Salud Mental en Niñas, Niños, Adolescentes y Grupos Vulnerables (2023) Universidad La Salle Nezahualcóyotl y la Facultad de Psicología de la UNAM
  • TDAH Subiendo el Telón Hospital Psiquiátrico (2023) Hospital Psiquiátrico “DR. Samuel Ramírez Moreno”
  • TDAH Subiendo el Telón Hospital Psiquiátrico (2023) Hospital Psiquiátrico “DR. Samuel Ramírez Moreno”
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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42 opiniones

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  • I

    En la.consulta, se mostró profesional y tiene buen manejo del paciente

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • R

    Gran ambiente de convivencia y confianza con tareas que me ayudan bastante a mejorar , muy dedicada y comprensiva

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Tratamiento para Ansiedad y Depresión  • 
  • N

    Llevo unos 3 meses tomando terapia con la doctora Rocío y puedo decir que desde la terapia del día 1 me ayudó a sentirme bien e identificar esas conductas que pueden corregirse para mi beneficio. Durante la consulta la doctora escucha y entiende los problemas y sugiere ejercicios asi como preguntas que nos ayudan a una introspección personal y que da como resultado cambios conductuales. En estos 3 meses yo he mejorado mi estado animico pero también he cambiado conductas. Ampliamente recomendable.

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    ¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que desde el inicio has podido sentirte mejor y notar cambios en ti. Todo lo que mencionas es reflejo de tu esfuerzo, apertura y tu compromiso contigo.
    Gracias de corazón por tu confianza y por recomendarme. Es un gusto enorme caminar contigo

  • R

    Por el momento puedo decir que hace un buen trabajo

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Primera visita Psicología  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    ¡Gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia! Me alegra saber que tu primera sesión fue positiva. Seguiré trabajando para ofrecerte el mejor acompañamiento posible. Será un gusto continuar apoyándote en tu proceso.

  • O

    Es muy buena me gusta su consulta es muy considerada y atenta

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    Gracias por tu opinión y por la confianza que has depositado en mí. Me da gusto saber que te has sentido bien durante las consultas. Seguiré trabajando con compromiso para brindarte un acompañamiento atento y respetuoso en cada sesión.

  • H

    Excelente atención de parte de la Psicóloga Rocío, explicó muy detalladamente el proceso que se lleva a cabo y como se va a ir trabajando. La recomiendo apliamente

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Primera visita Psicología  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    Recibir este tipo de comentarios refuerza mi compromiso con cada persona que acompaño. Gracias por tu confianza y recomendaciones."

  • I

    Clara y respetuosa durante casa proceso, excelente atención

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    Gracias de corazón por tus palabras. Brindar una atención de calidad es fundamental en mi trabajo. Me da gusto saber que lo viviste así.

  • L

    Explica muy bien, buena atención me gustó mucho como nos trató

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    Me alegra profundamente que se hayan sentido cómodos. Crear un entorno seguro es parte fundamental del proceso terapéutico. Va ser un placer trabajar en conjunto.

  • J

    Me encantó, me dio mucha confianza desde el primer momento.

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Tratamiento para Ansiedad y Depresión  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    Gracias de corazón. Saber que mi trabajo genera confianza me motiva a seguir formándome y entregando lo mejor de mí cada día.

  • A

    Me gustó ésta primer cita, como lo esperaba.Excelente atención.

     • Serena, Centro de Bienestar Emocional • Primera visita Psicología  • 

    Lic. Rocío Zarate Zarate

    ¡Gracias por tu confianza desde el inicio. Estoy aquí para acompañarte en este proceso con la misma atención y compromiso!

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