Preguntas de pacientes (7)

Claro que si, si se puede hacer algo, pero justamente como lo comenta mi colega, la actitud que comentas ante esta etapa justamente es la que puede hacer continúes ahi mismo. Valdría la pena que en tu proceso terapéutico puedas continuar conectándote con tu esfera activa (lo que siento, porque lo siento y para que lo siento) quizá aun hay algo importante en dicha etapa en la que te encuentras que necesitas tomar para seguir avanzando. Recuerda que cada etapa es un escenario para crecer y en la que estas puedes crecer aun más y todas las personas avanzan de manera diferente en sus procesos de duelo.

Descuida, los terapeutas tienen estrategias para poder guiar las sesiones cuando el paciente no sabe que decir, lo importante es acudir con un especialista sobre el neurodesarrollo (como un neuropsicólogo, neuropsiquiatra) para que pueda estudiar tu caso y determinar el tipo de tratamiento que te beneficiaría. Lo principal es acudir con un especialista y ahí el te guiará para que puedan tener una intervención eficaz.

La mentira en muchas ocasiones puede ser como una forma que se ha aprendido para poder responder a las situaciones o exigencias del entorno, al inicio "funciona", sin embargo a veces en nuestra mente esa situación queda como un registro de que "nos funciono" y se puede convertir en una reacción adquirida, que al ser cómoda es común que se repita constantemente, llegando al punto que lo que nos funcionó comienza a perjudicarnos hasta el grado de convertirse en un malestar que hay que desaprender y poder encontrar una forma consciente de poder sustituirlo por alguna conducta o actitud sana que promueva el crecimiento real y mejore tu vida.

Es común que ante estos escenarios la preocupación aparezca repentinamente, sin embargo recuerda que puedes buscar ayuda profesional para que puedan asesorarte personalmente, existen muchos profesionistas que están preparados para poder hacer una intervención puedes acercarte a ellos, existen diferentes factores que pudieron propiciar a que apareciera esta situación lo importante es dirigirte con algún terapeuta infantil para que valore el caso, y posteriormente te indique que hacer, No estas sola!

Como lo comenta mi colega, claro que los fármacos tienen efectos en el estado de animo y eso a su ves pueda tener efectos en las distintas áreas donde te desenvuelves, sin embargo efecto irreversible no puede causarlo, en caso de notar alguna alteración o efecto adjunto es importante comentarlo con el médico que te da seguimiento o buscar un médico especializado.

Es inspirador ver que aun con ideas intrusivas puedes elegir el autocuidado y continuas recibiendo ayuda, recuerda que las características y hábitos que tenemos podemos volverlas herramientas o habilidades, te animo a que continúes asistiendo a terapia y usando responsablemente tus medicamentos. Recuerda que el programa de tratamiento que hizo tu terapeuta tiene un inicio y final, valdría la pena esta vez llegar al final del tratamiento y ver todo lo que habrás logrado, animo!

Hola!, un ataque de ansiedad o pánico no necesariamente estaría relacionado con un trastorno de ansiedad, pero, comúnmente se pueden ver estos ataques con alguna persona que tenga Dx de Ansiedad.
Cuando la velocidad de nuestros pensamientos no tiene un autoregulador, comienza a crear escenarios tan bastos que al presenciar tanta información en tan poco tiempo comenzamos a experimentar saturaciones, el problema se centra al conectarse con una emoción tan fuerte de nuestro sistema simbólico llamado MIEDO, cuando la velocidad de nuestros pensamientos se apoya del miedo, entonces es ahí donde podemos experimentar un miedo generalizado tan fuerte que se siente en todo el cuerpo, la intensidad es tan alta que se experimenta una disociación (desconexión) en nosotros mismos que el miedo pareciera controlar nuestros pensamientos y cuerpo llegando al grado de experimentar lo que llamamos "ataque de pánico". Así que, no, no solo las personas que tienen algún trastorno relacionado con la ansiedad pueden presentar un ataque de pánico/ansiedad por que hay tres factores importantes que cualquier persona en algún momento podría estar expuesto:
1.-Baja Inteligencia emocional (para procesar las emociones como el miedo).
2.-Exigencia o saturacion del medio ambiente o nosotros mismo.
3.-Procesos cognitivos-fisiológicos no concientes.