Preguntas de pacientes (977)

  • Qué difícil es vivir una vida en la que solamente llevo pensando ya casi un mes y medio. Que pienso

    Qué difícil es vivir una vida en la que solamente llevo pensando ya casi un mes y medio. Que pienso y pienso y sobre pienso todo el día, todo el rato, cada hora. Del cielo, de lo grande que es, de que arriba está el universo, que es infinito. De repente me empieza a entrar un miedo así, de la nada, de que me estoy volviendo loco, de que voy a perder el control de la mente. Me siento como si estuviera todo vacío alrededor por la inmensidad del universo, que somos una bolita, un planeta chiquito. Y todo el tiempo estoy pensando en eso, en eso, no se me partan los pensamientos. Ya casi no me puedo concentrar en otras cosas. Me siento con miedo, siento siempre una desesperación en el pecho, una intranquilidad en el cuerpo, una desesperación. Esto ya no es vida, esto definitivamente ya no es vida, porque yo nunca había tenido este tipo de pensamientos así tan repetidos, que no me dejan en paz desde que despierto hasta que me vuelvo a dormir en la madrugada. Y a veces puedo dormir, porque casi siempre siento estas sensaciones feas en mi cuerpo. Me tomo la presión, a cada rato me estoy tomando la presión porque siento que se me sube del miedo y a veces sale un poquito alto, pero la mayoría de veces siempre sale bien. Y ya no puedo vivir tranquilo, o sea, yo lo que me pregunto es ¿Qué le pasa a mi mente? ¿Por qué se me hizo tan feo? ¿Por qué tengo estos pensamientos que no me dejan en paz? ¿Qué me puede estar pasando y qué puedo hacer? De antemano, pues muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, por lo general los ataques de pánico son cíclicos y tenderán a repetirse hasta no encontrar la raíz emocional que los está provocando. Por lo general está relacionado con enojo "no digerido". Francamente sí es necesario que asistas a psicoterapia para tratar ésta situación. Las ideas que tienes suelen ser características sobre los ataques de pánico, sobre éstas ideas en particular, no hay porqué preocuparse. Saludos.


  • hola una pregunta mi pareja y yo tenemos ya 6 años de estar juntos tenemos dos niños el tiene 34 y y

    hola una pregunta mi pareja y yo tenemos ya 6 años de estar juntos tenemos dos niños el tiene 34 y yo 24 pero estos ultimos dias y meses me eh fijado en su cuenta que busca mucho ponografias no se por que razon no se si esta bien o mal pero no me siento comoda al pensar que el se masturbe o este pensando en otras mujeres. no se la rzon por que busca ese tipo de videos o por que no me lo comenta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, la mayoría de los hombres consumen pornografía, ésto no lo hacen por falta de deseo en su pareja. A decir verdad, la pornografía es un acceso fácil a una descarga dopaminérgica que resulta placentera. En general la desnudez del cuerpo suele generar éstas reacciones. También ya se ha vuelto relativamente común entre mujeres, e inclusive entre parejas. Saludos.


  • Buenas noches.tengo una duda lo que pasa es que tengo una relación con mi novia y pues ella tiene un

    Buenas noches.tengo una duda lo que pasa es que tengo una relación con mi novia y pues ella tiene un hijo de 10 años.ella tiene su habitación y el también.el en su habitación tiene todas las comodidades clima, televisión,luz con control remoto, ventilador y un astronauta de luces que prende y da luz así habitación.igual tiene una perrita,todas la noches antes de acostarnos le dice así mamá te puedes acostar conmigo y ella dice si un rato siempre a sido así y yo hacabo durmiendo solo cuando ella se pasa conmigo ya me estoy levantando para ir a trabajar me tiene un poco raro o molesto nosé si sea normal ya que con el niño me llevo bien y siempre convivimos con el pero cuando dice te puedes acostar conmigo mamá me molesta o me da ganas de decirle que ya debería dormir solo pues ya está grande y su mamá lo mismo le dice pero ella igual siempre cede por qué hace berrinche de volver y decirle dale mami un ratito o por fa y no para hasta que mi novia va no hemos tenido ni un rato y día de privacidad por lo mismo y ya nosé que hacer me está constando mucho eso aparte de que aveces siento que ella no me da mi espacio.y aveces solo me busca cuando pasa algo.pero ya no se que hacer.gracias por escucharme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, para ser honesto, no es recomendable que un niño de 10 años siga durmiendo con su madre. Puede traer consecuencias negativas en su desarrollo e independencia. Por otro lado, quizá la madre necesite escuchar ésto directamente de mano de un profesional, quizá si usted se lo haga saber pueda resultar contraproducente. Lo que usted siente es normal, son celos porque desearía dormir usted con su pareja. Habría que explorar si el niño también está sintiendo celos de usted, pero ésto es recomendable hacerlo con un profesional, caso contrario los resultados pueden ser desfavorables. Saludos.


  • Aparte de ese miedo que tengo a la muerta también es raro el hecho de que estoy viva creo que van de

    Aparte de ese miedo que tengo a la muerta también es raro el hecho de que estoy viva creo que van de la mano..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, quizá lo que menciones está relacionado con síntomas de despersonalización, no estaría de más que asistieras a alguna consulta para descartar alguna situación contraproducente. Saludos.


  • Hola, mi hijo de 8 años se frota con ropa sus partes íntimas cuando abraza a su mamá , como hace un

    Hola, mi hijo de 8 años se frota con ropa sus partes íntimas cuando abraza a su mamá , como hace un perrito con los humanos, que debo hacer? Ella que le debe decir? Eso es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, probablemente sea una sobreerotización. No está de más vigilar a los adultos que estén a cargo de él, para mayor certeza y tranquilidad recomiendo asistir con un psicoterapeuta de niños.


  • Hola, bueno lo que yo tengo y me preocupa es que ya no se leer, o sea literalmente no logro decir la

    Hola, bueno lo que yo tengo y me preocupa es que ya no se leer, o sea literalmente no logro decir las palabras, o cambió unas palabras por otras, también al hablar me cuesta, me trabo o cambió las palabras. Me cuesta concentrarme, si me dan una orden no logro comprenderla, necesito de recursos visuales para entender algo, o necesito leer demasiadas veces para compreder, procrastino demasiado y todo eso me hace sentir tonta e insuficiente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, es importante que asistas con un médico, internista de preferencia. Es posible que sea una afectación neuronal. No deje pasar más tiempo.


  • Pregunta para un psicologo / psiquiatra si soy hombre, 21 años y me gusta verme con hombres mayores

    Pregunta para un psicologo / psiquiatra si soy hombre, 21 años y me gusta verme con hombres mayores que yo (+40) contactados por apps de internet habla de algun problema psicologico, cabe destacar que lo hago desde que soy menor de edad. Y posterior al encuentro me siento sucio y culpable.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, si éstos encuentros son consensuados y te estás protegiendo de manera adecuada, no veo inconveniente en ellos. Respecto a la culpa, quizá tenga que explorarse las creencias arraigadas que tienes detrás de ésta situación y el porqué te sientes así después.


  • Por qué siempre que estoy durmiendo y mi esposo me abrazo, yo empiezo a soñar que el me oprime la ci

    Por qué siempre que estoy durmiendo y mi esposo me abrazo, yo empiezo a soñar que el me oprime la cintura con mucha fuerza y yo no logro quitar su brazo, en sueño lo pellizco, empujó intento que quite su brazo pero no lo logró y siento que mientras más intento quitarla el más a propósito me oprime la cintura, es una horrible sensación al despertar veo que nuevamente me está abrazando y no es real.
    Ya lo hablé con el pero se le olvida y me abraza y vuelve a pasar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola. Los sueños suelen contener elementos presentes de nuestro entorno. Por ejemplo, si suena un timbre, en nuestro sueño podríamos escuchar campanas. Por otro lado, olvidos constantes, requieren recordatorios constantes. ¿O será que no le quieres recordar ésto constantemente? Si es así, ¿a qué se deberá?


  • por que las personas de esta generación (más que todo niños y jóvenes) ven gore?

    por que las personas de esta generación (más que todo niños y jóvenes) ven gore?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Probablemente se deba a la accesibilidad, en parte. Es más fácil dar con ése contenido. Otro factor, considero, es el hecho de que al estar constantemente sobreestimulados, es difícil encontrar algo que los estimule aún más. El gore puede ser ése estímulo adicional que difícilmente podrían encontrar de otra forma. Finalmente puede ser que se estén estructurando tipos de personalidades que antaño no eran tan comúnes, y están pasando a estar más presentes.


  • Es normal que mi pareja duerma con su hija de 14 años en su habitación y yo duerma sola en la nuestr

    Es normal que mi pareja duerma con su hija de 14 años en su habitación y yo duerma sola en la nuestra? Tenemos 2 años juntos y al principio de la relación él tenía custodia compartida y acepté que durmiera con ella los pocos días que estaba con ellos (2 hijos) pero su madre se fué del país y ahora ellos están siempre acá. Ya no aguanto la situación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Para ser honesto no es normal, e inclusive resulta algo sospechosa la situación.


  • Holaa,que hago si mis padres se enteraron que tengo ya vida sexual por ver el chat de una amiga,ello

    Holaa,que hago si mis padres se enteraron que tengo ya vida sexual por ver el chat de una amiga,ellos me prohibieron hablar con el porque es mas mayor que yo y spy menor.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, probablemente lo que genere aprehensión a tus padres es el que practiques sexo sin el conocimiento necesario y sin la protección adecuada. Ello con el riesgo de terminar en situacón de embarazo. Si tal es el caso se podría entablar diálogo al respecto, si más bien es por asuntos de moralidad, ya sería otra cuestión diferente.


  • Mis papás me dice que no sirvo para nada Vivo en la misma casa pero diferente piso yo pago mis cos

    Mis papás me dice que no sirvo para nada
    Vivo en la misma casa pero diferente piso yo pago mis cosas mi arriendo ellos me ayudan con la alimentación ya que ahorita la plata no me alcanza para todos mis gastos me echan todo en cara, hago algo o pido un favor y me sacan todo en cara no entiendo el por qué, me dice que soy desagradecida, miserable,que me irá mal en la vida, por que me dicen todas esas cosas, tuve un accidente por el cuel pues se me hace imposible hacer una que otra cosa sola,pido ayuda y dicen que me defienda sola que mire haber como soluciono mi vida, con mis hermanas son todo lo contrario les ayuda,no les dice casi nada por que será así conmigo ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hay veces que a ciertas personas les toca éste tipo de relación en la familia. Es casi como un rol en la dinámica familiar de muchas familias. Es la persona en la que se descargan frustraciones y demás incomodidades internas. Parece ser que te tocó ése rol, la pregunta sería, ¿qué harás con ello?


  • Buen día, siempre que empiezo algún curso soy la última en aprender bien todo y eso me causa molesti

    Buen día, siempre que empiezo algún curso soy la última en aprender bien todo y eso me causa molestia conmigo misma ya que al ver a los demás que captan todo y yo siempre me quedo atrás en el aprendizaje. Me siento frustrada porque por más que pongo atención y me lo expliquen de otra manera me cuesta entender y retener información.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, toda persona aprende de manera distinta. El método tradicional de enseñanza aprendizaje puede resultar en desventaja para personas que aprende de distintas formas. Cabría explorar cómo entiendes mejor, si haciendo activamente uso de la información, si visualmente, si por medio de materiales audiovisuales. Hay otros métodos de aprendizaje tal como el aprendizaje activo, el aula invertida, y escuelas orientadas a otro tipo de métodos. Como las Montessori o Waldorf.


  • ¿Cómo puedo ser tan inteligente como los demás? tengo 25 años y ya trabajo pero siempre he tenido pr

    ¿Cómo puedo ser tan inteligente como los demás? tengo 25 años y ya trabajo pero siempre he tenido problemas para las matemáticas, apenas pasaba mis clases con la mínima, me esfuerzo en memorizar cosas pero se me olvidan al rato, desde pequeño me costo mucho trabajo ser inteligente como mis compañeros

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, hay distintos tipos de inteligencias, y las personas suelen destacar más en unas que otras. Está la abstracta, la práctica, la social y la motriz. Quizá cabría preguntarse cuál es en la que más destacas, y si así lo deseas, trabajar sobre ello. Si tienes dificultades para ello, puedes asistir a psicoterapia para recibir apoyo.


  • Por qué tengo mucho al hablar con personas y me da vergüenza cuando me miran fijamente a la cara

    Por qué tengo mucho al hablar con personas y me da vergüenza cuando me miran fijamente a la cara

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, ¿será por lo que piensas tú de ti mismo?


  • Mi hijo tiene 15 años le explico las exposicion, hacemos practica juegos de pregunta el lee y repasa

    Mi hijo tiene 15 años le explico las exposicion, hacemos practica juegos de pregunta el lee y repasa en lectura hace un resumen de lo que entendio lo escribe perfectamente pero al momento decirle que me exponga totalmente en blanco se escusa que no puede que no sabe que no entiende y le explico con toda la paciencia pero nada me tiene muy estresada ese tema al punto q le dije que pensaba hacer el con su vida

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Parece que es la presión la que está limitando sus capacidades reales. Ante un escenario real, como en la escuela le serviría admitir en voz alta que está nervioso. Si puede hacerlo de manera cómica además, le ayudaría.


  • Mi hijo se lleva con un compañero de su salón diciéndose amor , hasta se escriben en redes así, le p

    Mi hijo se lleva con un compañero de su salón diciéndose amor , hasta se escriben en redes así, le peegunte a mi hijo que que había entre ellos y me dice que nada , que se llevan así, eso es normal? Debo de insistir en su preferencia? Donde puedo orientarme gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Parece ser una tendencia entre adolescentes hombres llamarse así, e inclusive "chulearse" fotos en redes sociales. Un poco siguiendo la tendencia que las mujeres habían seguido antes que ellos.


  • A qué se relacionan las alucinaciones como es que se pueden interpretar o algo Haci no se cómo decir

    A qué se relacionan las alucinaciones como es que se pueden interpretar o algo Haci no se cómo decirlo es aún trauma o algo Haci?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, hay dos posibles orígenes para las alucinaciones. Puede ser de origen biológico (alguna condición médica, consumo de alguna sustancia, etc.). O puede ser anamnésico (historia de vida).


  • Hola hace 3 meses que he sufrido de fuertes crisis de ansiedad. Hace 2 o 3 semanas que la ansied

    Hola hace 3 meses que he sufrido de fuertes crisis de ansiedad.

    Hace 2 o 3 semanas que la ansiedad empezo a bajar pero ahora siento mucho rato en el dia un cansancio muy extremo es normal? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    Hola, ¿será que estás llevando un estilo de vida poco satisfactorio? Quizá por ello el cansancio. Respecto a las crisis de ansiedad, si no se erradicaran por completo, es recomendable asistir a psicoterapia. Por otro lado, si no tomas complejo B de manera anual, no hay una correcta mielinización de las neuronas, lo que puede desencadenar en agotamiento. Saludos.


  • Hola, soy mujer y soy homosexual, pero tengo un tema de celos retrospectivos, pero unicamente llegan

    Hola, soy mujer y soy homosexual, pero tengo un tema de celos retrospectivos, pero unicamente llegan si mis parejas tuvieron algun pasado sexual con hombres, ¿por que será esto? ¿cómo debo tratarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Omar Hernández Pacheco

    ¿Será un asunto de competencia con el sexo masculino? Los tratamientos sobre éste tipo de cuestiones requieren por lo general un poco más de profundización e información sobre la situación.


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