Preguntas de pacientes (5)

  • Buen día que alimentos debe consumir mi hijo de 13 años que está muy delgado, ha crecido y a la vez

    Buen día que alimentos debe consumir mi hijo de 13 años que está muy delgado, ha crecido y a la vez adelgazado, con qué alimentos y dieta podria aumentar masa muscular. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Karina Garza Hernández

    La Dieta de la Zona es un Sistema Integral para el aumento de masa muscular y una mejoría en la Salud y Bienestar donde se calculan los requerimientos de proteína necesaria para la nutrición de la masa muscular y añadiendo alimentos con grasa favorable como aguacate, nuez, almendras, pistaches para todas las edades.Estoy para servirte!


  • Hola. Tomo 1/2 tableta de fentermina de 30 mg después del desayuno, pero no estoy llevando plan de n

    Hola. Tomo 1/2 tableta de fentermina de 30 mg después del desayuno, pero no estoy llevando plan de nutrición. Hace algún tiempo me quitaba por completo el hambre, ahora siento más hambre desde que desayuno hasta la hora de la comida. Estoy con obesidad. Tengo desgarramiento de ligamentos en la rodilla, pero sé que puedo hacer ejercicio caminando. Mi pregunta principal es esta: cómo hacer para tener fuerza de voluntad? Tengo ansiedad, depresión y como y como y como pan dulce... He logrado dejarlo x 1 semana completa, pero vuelvo a recaer. Me pueden ayudar por favor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Karina Garza Hernández

    Recuerda que no todo está en la fuerza de voluntad, ya que nuestro cuerpo está produciendo hormonas que son las causantes de aumentar tu apetito, depresión, ansiedad. Yo te sugiero que vayas a la raíz de la enfermedad y midas con un estudio clínico tu inflamación celular para que conozcas cuáles son tus deficiencias de nutrientes que es lo que te está causando la obesidad y sigas el programa de la Zona donde te ayudamos a nutrir esas células y a mejorar tu estilo de vida,,reparando el daño en tu intestino o si ya presentas permeabilidad intestinal sanarlo porque es el que produce los neurotransmisores de la felicidad, que por lo general lo enfermamos por tomar tantos medicamentos.o alimentos incorrectos que alimentan las bacterias malas y destruyen la mucosa intestinal.


  • hola mucho gusto quisiera consultar :mi padre lleva mas de 17 días llevando una dieta muy fuerte par

    hola mucho gusto quisiera consultar :mi padre lleva mas de 17 días llevando una dieta muy fuerte para su problema que le recomendó el doctor que es a base de Camú Camú ,manzana ,achicoria menta y solamente come una comida normal solamente una en un día entonces el se esta sintiendo débil ? eso es normal? por favor espero su respuesta gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Karina Garza Hernández

    Hola!, claro que no es normal, a tu papá le hacen falta nutrientes esenciales, por eso se siente asi, sin fuerza, porque está desnutrido sobre todo de proteínas que son las que dan la fuerza a los músculos, órganos y huesos, a lo que llamamos masa muscular, le recomiendo el Sistema de la Zona que te enseña a equilibrar tus alimentos para mejorar tu Salud y bienestar de acuerdo a la masa muscular de cada paciente se le dan el número de porciones o bloques necesarios para reducir, resolver y reparar sus células.


  • Que puedo hacer para crecer un poco más tengo 16 años:1,67

    Que puedo hacer para crecer un poco más tengo 16 años:1,67

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Karina Garza Hernández

    Hola!
    Te recomiendo el estudio de Inflamación celular, en donde puedes ver cual es el nutriente esencial que te esté faltando, nutrir tu célula con los alimentos correctos y suplementar, para que no haya desnutrición y tengas un óptimo crecimiento y desarrollo.


  • ¿Como se si tengo sindrome de permeabilidad intest

    ¿Como se si tengo sindrome de permeabilidad intestinal y como tratarlo con suplementos tipo glutamina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Karina Garza Hernández

    Hola! con estudios clínicos, yo te recomendaría mejor utilizar altas dosis de suplementos como el Omega 3 para resolver la permeabilidad, si es que la hay, polifenoles como el maqui para repararla son productos naturales limpios, puros, sin contaminantes de alta calidad, pero no hay que adivinar, primero el estudio de inflamación celular (que es la raíz de toda enfermedad) y de acuerdo al resultado ver las deficiencias de nutrientes necesarios para mejorar tu salud y bienestar.


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