Preguntas de pacientes (4)
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Hola me podrían recomendar algún tipo de terapia ya que mi miedo a volar se ha incrementado a tal gr
Hola me podrían recomendar algún tipo de terapia ya que mi miedo a volar se ha incrementado a tal grado que desde que compró un boleto de avión mi sueño se ve alterado, solamete de pensar en estar en la cabina mi respiración y pulso se aceleran y me entra un miedo y ganas de llorar terribles. He llegado al punto de no presentarme a los vuelos por la sensación tan negativa que me causan.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te sugiero tomar terapia con algún psicoterapeuta con entrenamiento en Terapia Cognitivo Conductual, la cual viene muy bien con problemáticas como la que compartes.
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Buenos días, que pruebas de depresión considerarían las más efectivas para el diagnóstico de esta
Buenos días, que pruebas de depresión considerarían las más efectivas para el diagnóstico de esta
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, existen varias pruebas para tratar de identificar la depresión; sin embargo éstas siempre deben acompañarse de una entrevista profunda en el tema para concretar el diagnóstico ya que hay información que es necesaria para concretar el mismo que sólo se puede obtener interactuando con el especialista ya que las personas pueden manifestar la depresión de diversas formas o puede que los síntomas que se estén presentando formen parte de otro trastorno, por lo cual si sólo se toman en cuenta las pruebas se tenga un diagnóstico erróneo. Para un diagnóstico de depresión o cualquier otro trastorno es necesario acudir con un especialista en psicología, el cual debe estar formado en el área clínica.
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Buenas tardes doctor o doctora una psicóloga me dijo que tengo ansiedad pero me quedé con dudas ya q
Buenas tardes doctor o doctora una psicóloga me dijo que tengo ansiedad pero me quedé con dudas ya que tengo síntomas que me hacen sentir que estoy mal del corazón ya que yo investigo mucho en el celular y bueno creo que eso me tiene más en ansiedad y los síntomas que tengo son mi brazo izquierdo está dehil,me dolía el pecho pero ahora poco más más y siento que me agitó rápido y mis latidos lo siento en mis brazos piernas y en todos lados como si saltará latidos o como si fuera muy rápido también no tengo apetito pero como normal y no lo devuelvo tengo diarrea siempre me despierto alas 4 de la mñna con las manos sudadas y la espalda me duele la mandíbula la cabeza será ansiedad lo que tengo :/ me fui. Revisar a un doctor y me dijo que mi saturación está bien y mi corazón se escucha normal pero tengo miedo nose si será ansiedad ya que de niño no e tenido problemas del corazón ni tuve un accidente ni nada de eso será ansieda????...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los síntomas que mencionas al parecer coinciden con ansiedad; no obstante es importante que acudas a valoración psicólogica donde lo primero será descartar que no hay ningún padecimento físico que esté provocando tu malestar (el psicólogo te indicará de qué forma ya que los psicólogos no somos médicos).
Si se descarta algún padecimiento en la parte biológica podrás ahora trabajar de lleno en psicoterapia; el psicoterapeuta te explicará el porqué tu cuerpo reacciona de esa forma así como trabajarán para que recuperes tu bienestar psicológico.
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Estuve 1 mes con nervios,ansiedad y me sentía triste, aveces no podia dormir ni comer bien, baje de
Estuve 1 mes con nervios,ansiedad y me sentía triste, aveces no podia dormir ni comer bien, baje de peso y ahora estoy sintiendome mucho mejor pero tengo miedo de volver a pasar por eso, no dejo de pensar y eso no me ayuda a llevar una vida normal que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te sugiero tomar psicoterapia para que con el psicoterapeuta explores, reflexiones y comprendas cómo fue que llegaste a la situación que comentas (y que es comprensible no quieras volver a pasar por ella); ésto permitirá que las herramientas y estrategias con las cuáles trabajen en psicoterapia sean realmente efectivas para tí en caso de que se den condiciones similares que tuvieron como resultado lo que viviste en ese mes con tanto malestar, y entonces puedas enfrentarlas de forma diferente y prevengas pasar por la misma experiencia. La psicoterapia cognitivo-conductual te vendría muy bien para que te entrenes en manejar tus pensamientos de una forma que te beneficien.
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