Preguntas de pacientes (6)

Hola. Lamento que los tratamientos que has intentado no hayan dado los resultados que esperabas. Es importante encontrar un tratamiento que se adapte a ti, a tus necesidades y a tu estado de salud, y no al revés. Lo ideal sería realizar una valoración integral, especialmente por la hinchazón de tus pies y el dolor de rodillas. Si requieres atención nutricional, con mucho gusto puedo apoyarte y orientarte durante el proceso.

Hola! Se recomienda una pérdida de peso saludable gradual de 0.5-1.0 kg a la semana, por lo que contestando a su pregunta, estaría dentro de lo esperado. Cada persona es diferente, se tiene que evaluar en consulta distintos aspectos.

Hola. El ejercicio sí puede apoyar el manejo del peso, pero no debería realizarse únicamente con esa intención. Sus beneficios van mucho más allá de la báscula: ayuda a mejorar la fuerza, la movilidad, la condición física y la salud en general. Además, hacer ejercicio no garantiza por sí solo una disminución de peso, ya que también influyen la alimentación, el descanso, el estrés, algunos medicamentos y su estado o condición de salud. Por ello, es importante valorar cada caso de manera integral y reconocer los avances que no siempre se reflejan en el peso.

Hola, lamento que estés pasando por esto. Es importante saber que la “semilla de Brasil” se ha promocionado para bajar de peso, pero no es un medicamento avalado para el tratamiento de la obesidad.

COFEPRIS ha emitido alertas sobre productos de este tipo porque pueden representar un riesgo para la salud, especialmente en personas con condiciones como hipertensión o diabetes. Aunque se vendan como “naturales”, eso no significa que sean seguros o adecuados para todas las personas.

Hola, entiendo tu preocupación; es muy común sentirse frustrada cuando estás haciendo cambios y el peso no se mueve como esperabas.

Después de algunas semanas o meses de pérdida de peso, puede aparecer un “estancamiento”. Esto no siempre significa que estés haciendo algo mal. Conforme el cuerpo pierde peso, también puede gastar menos energía y adaptarse al nuevo consumo de calorías; además, el peso puede variar 1 a 1.5 kg por líquidos, digestión, ciclo menstrual, retención por ejercicio, sueño o estrés.

No te recomendaría aumentar más ejercicio sin antes revisar tu caso completo, porque ya estás realizando bastante actividad. Lo ideal sería valorar tu alimentación actual, descanso, medicamentos/suplementos, medidas corporales, fuerza, hambre, energía y adherencia al plan.

Te sugiero acudir con tu profesional de la salud de confianza o con tu nutriólogo/a para ajustar el tratamiento de forma personalizada y segura. El estancamiento tiene solución, pero requiere revisar el contexto completo, no solo comer menos o hacer más ejercicio.

Hola, Neobes es un medicamento que contiene anfepramona, un fármaco que puede disminuir el apetito y que se ha usado como auxiliar en el tratamiento de la obesidad. Sin embargo, no es una solución por sí solo ni debe utilizarse sin supervisión médica, ya que su beneficio suele ser a corto plazo y puede tener efectos secundarios o contraindicaciones.

Lo más adecuado es que acudas con tu profesional de la salud de confianza para valorar si realmente es una opción segura para ti, considerando tu historia clínica, presión arterial, medicamentos, hábitos y objetivos. El tratamiento de la obesidad debe ser personalizado y acompañado de cambios sostenibles en alimentación, actividad física, descanso, etc.