Preguntas de pacientes (4)

  • Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También s

    Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También soy muy insegura para hablar, a veces quiero decir algo y termino llorando. Cuando salgo con alguien me cuesta demostrar interés y cariño aunque sí quiera, y por eso termino alejándome. Últimamente…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eloisa Amador

    Hola. Lo que describes merece ser escuchado y atendido. La inseguridad, el miedo constante al futuro, la dificultad para expresar lo que sientes y las crisis al pensar en estos temas no significan…


  • Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversacione

    Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversaciones con distintas mujeres en plataformas donde les pagaba por contenido íntimo. No fue la primera vez que encontraba algo similar; anteriormente lo negó y meses después descubrí que sí era cierto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eloisa Amador

    Sí es posible reconstruir la confianza después de una ruptura o de una traición, pero requiere algo más que el deseo de seguir juntos: implica responsabilidad, cambios consistentes, transparencia…


  • Cómo manejar el estrés y la ansiedad? Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión? Crees que

    Cómo manejar el estrés y la ansiedad?

    Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión?

    Crees que una relación con alguien mucho mayor es normal o es malo o bueno

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eloisa Amador

    Aprender a manejar el estrés y la ansiedad implica desarrollar herramientas para regular nuestras emociones, como la respiración, identificar nuestros pensamientos y comprender qué situaciones…


  • ¿Cómo puedo conciliar el sueño? Hola, hace unos dos años, sufrí de un "abuso sexual" por parte de mi

    ¿Cómo puedo conciliar el sueño? Hola, hace unos dos años, sufrí de un "abuso sexual" por parte de mi cuñado, por cuestiones familiares tomé la decisión de no denunciar. Pero en este tiempo he tenido sueños que incluso hace que me despierten porque lloro y grito. Quisiera saber si hay…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eloisa Amador

    Lamento mucho que hayas pasado por una experiencia así. Lo que describes, las pesadillas intensas, despertar llorando o gritando, sentir que revives el miedo e incluso necesitar comprobar que estás…


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