Preguntas de pacientes (4)
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¿Que debería tomar si tengo deficiencia de vitamina D y dónde podría conseguir?
¿Que debería tomar si tengo deficiencia de vitamina D y dónde podría conseguir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para determinar la dosis adecuada de vitamina D3, es fundamental realizarte una prueba de laboratorio llamada 25-hidroxi vitamina D.
Una vez que tengas los resultados, un médico o nutriólogo podrá evaluar tus niveles y recomendar la dosis que mejor se adapte a tus necesidades.
Los suplementos de vitamina D3 se pueden encontrar en supermercados o farmacias, dependiendo de la dosis que necesites.
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Soy prediabetica y después d comer 2 hora me saqué la muestra d azúcar y está en 148 como se conside
Soy prediabetica y después d comer 2 hora me saqué la muestra d azúcar y está en 148 como se considera este número en glucosa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un nivel de glucosa de 148 mg/dl, dos horas después de comer, está en el rango de prediabetes. Lo ideal sería que estuviera por debajo de 140 mg/dl. Esto indica que tu cuerpo tiene dificultad para procesar la glucosa.
Con una buena alimentación, ejercicio y hábitos saludables, puedes mejorar tus niveles y prevenir la diabetes tipo 2.
Si necesitas apoyo, estoy aquí para ayudarte.
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Estoy tomando una vitaminas y se llama siderblut es bueno
Estoy tomando una vitaminas y se llama siderblut es bueno
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para determinar si una marca de suplementos, como Siderblut, es buena, es importante considerar lo siguiente:
- Certificación y pruebas de laboratorio: Asegúrate de que la marca cuente con pruebas de laboratorio que respalden que lo que dice la etiqueta coincide con el contenido del producto.
- Ingredientes y dosificación: Revisa los ingredientes y las cantidades para confirmar que cumplen con las recomendaciones diarias necesarias.
- Registros sanitarios: Verifica que el suplemento esté aprobado por las autoridades sanitarias de tu país, como COFEPRIS.
- Recomendación personalizada: No todos los suplementos son adecuados para todos. Es mejor que un médico o nutriólogo evalúe tus necesidades antes de incluir un suplemento en tu rutina.
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Tengo la insulina post carga en 103.98 mU/i tengo que preocuparme por esto ?
Tengo la insulina post carga en 103.98 mU/i tengo que preocuparme por esto ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un nivel de insulina post carga de 103.98 mU/L es elevado, ya que lo ideal es que se mantenga por debajo de 100 mU/L tras una prueba de tolerancia a la glucosa.
Esto puede indicar resistencia a la insulina, lo que significa que tu cuerpo necesita producir más insulina de lo normal para manejar la glucosa en sangre.
No es para alarmarse, pero sí es una señal de que debes cuidar tus hábitos alimenticios y estilo de vida para evitar problemas como prediabetes o diabetes.
Estas en el momento justo de cambiar y mejorar tus hábitos de alimentación y estilo de vida para prevenir o retrasar el desarrollo de la diabetes.
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tengo 2 años con diu mirena pero tengo sintomas de embarazo pesones demasiado sensibles y los pechos
hola buenas tardes, debes realizarte una prueba de embarazo, aunque el dispositivo…