Estoy tomando una vitaminas y se llama siderblut es bueno
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Estoy tomando una vitaminas y se llama siderblut es bueno
Lic. Jhovanny Omar Mendoza López
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Puebla
Si padece de anemia ferropénica, megaoblástica o alguna deficiencia de ácido fólico entonces sí es un buen suplemento.
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Para determinar si una marca de suplementos, como Siderblut, es buena, es importante considerar lo siguiente:
- Certificación y pruebas de laboratorio: Asegúrate de que la marca cuente con pruebas de laboratorio que respalden que lo que dice la etiqueta coincide con el contenido del producto.
- Ingredientes y dosificación: Revisa los ingredientes y las cantidades para confirmar que cumplen con las recomendaciones diarias necesarias.
- Registros sanitarios: Verifica que el suplemento esté aprobado por las autoridades sanitarias de tu país, como COFEPRIS.
- Recomendación personalizada: No todos los suplementos son adecuados para todos. Es mejor que un médico o nutriólogo evalúe tus necesidades antes de incluir un suplemento en tu rutina.
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