Preguntas de pacientes (152)

  • que puedo hacer si mi pareja no deja que lo muerda? a mi me gusta demostrar mi amor asi, pero el ya

    que puedo hacer si mi pareja no deja que lo muerda? a mi me gusta demostrar mi amor asi, pero el ya no quiere:(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, gracias por compartir tus dudas te cuento es completamente válido que tengas una forma particular de mostrar tu amor, y lo importante aquí es que tu pareja también se sienta cómodo y respetado con las muestras de afecto. El hecho de que a ti te guste morder como una manera de demostrar cariño no es un problema en sí, pero es fundamental considerar cómo se siente tu pareja al respecto. Es posible que a él no le guste esa forma de afecto por alguna razón, y eso debe ser respetado.
    Te sugeriría que hables con tu pareja de manera abierta y honesta sobre esto. Pregúntale cómo se siente cuando intentas morderlo y si hay alguna otra manera en que le gustaría que te expresaras. Es importante que en una relación haya espacio para entender las diferencias de ambos y encontrar un equilibrio que funcione para los dos, respetando los límites de cada uno.


  • Una consulta...tengo a mi esposo que se enoja cuando no cocino a tiempo, o no le sirvo la comida, tr

    Una consulta...tengo a mi esposo que se enoja cuando no cocino a tiempo, o no le sirvo la comida, trata de culparse o de hacerme sentir mal con sus actitudes, no me insulta pero me deja sola, el se retira enojado al dormitorio y yo me quedo como culpable...no sé ya estoy cansada de esas actitudes...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Lo primero que quiero decirte es que lamento mucho que estés pasando por esa situación. Nadie debería sentirse culpable o responsable de la actitud de otra persona, especialmente en una relación de pareja. La manera en que tu esposo te comunica su incomodidades con la comida, carece de respeto y empatía.

    Sería importante construir un ambiente de confianza donde puedas hablar con él de manera tranquila y sincera, explicándole cómo te hacen sentir sus actitudes y lo difícil que es para ti quedarte con esa sensación de culpa.

    Si te resulta difícil manejar esta situación por ti misma, podría ser útil considerar la posibilidad de buscar ayuda profesional, como terapia de pareja, para poder mejorar la comunicación y la forma en que ambos abordan los conflictos. Estoy a sus orden, te mando un abrazo


  • Yo soy muy cariñosa de demostrar lo q siento y el es mas bien frio no es de demostrar tanto . Si bie

    Yo soy muy cariñosa de demostrar lo q siento y el es mas bien frio no es de demostrar tanto . Si bien estamos construyendo nuestra casa yo necesito me diga cuanto me quiere o me extraña ya q trabaja fuera

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno


    Hola, es normal, que en las parejas haya diferentes muestras de afecto y amor, y que en ocasiones estos no coincidan. Te sugiero leer acerca de los lenguajes del amor y también es importante realizar acuerdes en parejas que mantenga satisfechas las necesidades emocionales de cada uno. Te mando un abrazo!


  • Sufro de ansiedad y a causa de esto mi frecuencia cardiaca sube, por lo que ya llevo 4 meses tomando

    Sufro de ansiedad y a causa de esto mi frecuencia cardiaca sube, por lo que ya llevo 4 meses tomando propanolol de...fuera del ambito de que debo buscar psicologia, podre dejar mi dependencia al propranolol algun dia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, es común que en trastornos de ansiedad tengamos síntomas físicos, aunque los fármacos son de gran ayuda, hay gran evidencia científica que nos dicen que los fármacos no son suficientes para su tratamiento, así que además de consultarlo con un médico, te sugiero abordarlo con un terapeuta cognitivo conductual. Ya que se ha demostrado que es muy eficiente, en el tratamiento de trastornos de ansiedad. Te mando un abrazo, saludo.


  • conozco a un hombre maduro, los dos tenemos un gusto mutuo de gustarnos al conocernos, a partir de a

    conozco a un hombre maduro, los dos tenemos un gusto mutuo de gustarnos al conocernos, a partir de ahí comenzamos hablar por whatsapp con más frecuencia, auto seguido me dice cuanto le gusto, que me quiere. luego que me ama, y yo imagínate el hombre me encanta, cariñoso, guapo. me dejo flechada. al otro día volvemos hablar por varias horas las conversaciones se suben de tono , en realidad me exita, claro no le digo lo que estoy sintiendo pero ya a la mañana siguiente me dice que quiere tener sexo por video llamada a lo que le respondí, que no que no es así como quiero nuestra relación. en realidad no se que hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola como cualquier relación, es importante establecer tus límites, establecer que estás dispuesta y no estás dispuesta hacer. Ya que es importante establecer un ambiente de confianza en cualquier relación. Si no te sientes cómoda para hacerlo no te presiones y podrían trabajar en generar ese ambiente de confianza. Te mando un abrazo


  • Mi pareja sufre depresión a pasado por muchas cosas a lo largo de su vida que le están provocando mu

    Mi pareja sufre depresión a pasado por muchas cosas a lo largo de su vida que le están provocando mucho daño en ella en estos últimos días esta muy decidida a quitarse la vida hasta me cuenta los planes que deberíamos hacer antes de su partida, le he dicho mil veces que acudamos con un profesional y siempre se niega, que podría hacer en estos casos y con quien puedo acudir para poder tratar su padecimiento.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, es importante no subestimar este tipo de comentarios. Asi como asistir a un psicólogo y probablemente un psiquiatra. También podrías apoyarte llamando a la linea de la vida el cual puedes encontrar su numero en internet. Te mando un abrazo


  • A veces cuando no puedo dormir y el cansancio es demasiado me empieza a recorrer una sensación (la ú

    A veces cuando no puedo dormir y el cansancio es demasiado me empieza a recorrer una sensación (la única que siento) de como si se te durmiera una mano o una pierna pero esto es en todo el cuerpo y no me puedo mover, únicamente los ojos y ayer que me pasó escuché voces y ya cuando pude como recuperarme pararon que es la primera vez que me pasa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, lamento lo que comentas. El descanso óptimo es un factor muy importante la situación que comentas puede tratarse de un trastorno del sueño o incluso de ansiedad. Por favor acude con un especialista en trastornos del sueño para que pueda evaluar esta condición, saludos


  • Asunto , hola. Todos los días. Siento que quiero salir corriendo de mi trabajo y siento mucho desesp

    Asunto , hola. Todos los días. Siento que quiero salir corriendo de mi trabajo y siento mucho desespero para todo y todo me molesta . Los ruidos varias personas hablando el teléfono. . etc. me siento muy decaída anímicamente y autoestima baja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, lo que estas sintiendo no es normal, probablemente estemos hablando de un trastorno de ansiedad, el cual es importante diagnosticar con de una evaluación de un terapeuta. Te sugiero acudas a un especialista en terapia cognitiva conductual, ya que estos síntomas son muy molestos y en ocasiones incapacitantes.


  • Mi pareja me amenaza con ser infiel si no tenemos sexo

    Mi pareja me amenaza con ser infiel si no tenemos sexo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, lamento la situación y quiero comentarte que tu sexualidad no debe ser condicionada o manipulada, tu decides y tienes control sobre ella.


  • Tengo 13 años y estoy un 90% seguro que soy adicto a la pornografía y a la masturbación, no se como

    Tengo 13 años y estoy un 90% seguro que soy adicto a la pornografía y a la masturbación, no se como dejar ese mal hábito, intento pero no puedo, lo hago muy a menudo casi todos los días, no quiero hablarlo con mi mamá por vergüenza

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, la situación que describes se puede deber a la etapa del desarrollo en la que te encuentras podría ser que pase por si sola, sin embargo si recomiendo asistir a un terapeuta


  • ¿Cómo puedo ser tan inteligente como los demás? tengo 25 años y ya trabajo pero siempre he tenido pr

    ¿Cómo puedo ser tan inteligente como los demás? tengo 25 años y ya trabajo pero siempre he tenido problemas para las matemáticas, apenas pasaba mis clases con la mínima, me esfuerzo en memorizar cosas pero se me olvidan al rato, desde pequeño me costo mucho trabajo ser inteligente como mis compañeros

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, podrías tomar clases extras para mejorar tus habilidades, sin embargo me parece importante mencionar que todos tenemos talentos diferentes, seguramente eres bueno en otras áreas, no te compares con las habilidades de los demás. Tu eres único.


  • Hola! Siempre me ha costado mucho limpiar mi habitación, soy bastante desordenada y esto no ayuda

    Hola!
    Siempre me ha costado mucho limpiar mi habitación, soy bastante desordenada y esto no ayuda mucho. Llego a puntos extremos de suciedad muy feos, que reconozco que no estan bien. Pero me he dado cuenta que cada que limpio mi habitación me siento muy sola, no me hace sentir bien, siento como si de alguna manera me estuviera deshaciendo de algo.
    Miro mi cuarto y solo me siento sola.
    Hay mucho contexto por detras como que soy una persona bastante solitaria y me cuesta socializar. Pero no entiendo porque tengo este sentimiento.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, seguramente utilizas esa conducta para poder lidiar con la sensación de soledad, sin embargo seguramente te trae conflictos. Yo te sugiero que trabajes en identificar que es lo que soporta esa conducta y cambiarlas por otras que te hagan sentir mas cómoda


  • Tengo 19 años y hace dos semanas empecé con un dolor en la cabeza al igual que han dado ataques de p

    Tengo 19 años y hace dos semanas empecé con un dolor en la cabeza al igual que han dado ataques de pánico y viene acompañado con un problema de memoria ya que me pasa muy frecuente que esté pensando algo y se me olvide o que esté hablando se me olvide lo que estoy diciendo y me cueste recordarlo y que genere que me duela la cabeza y quisiera saber que puedo hacer con el tema de la memoria ya que es algo que me provoca cierta ansiedad y como es que puedo mejorar mi memoria

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, la mejor manera que aprendiendo a lidiar con tu ansiedad, ya que cualquier otra cosa que no sea esto puede aumentar efectos paralelos como la perdida de memoria o síntomas físicos. Te sugiero que acudas con un terapeuta. Te mando un abrazo


  • Hola , llevo 25 años de Matrimonio y nos llevamos bastante bien solo que cuanso tenemos peleas que e

    Hola , llevo 25 años de Matrimonio y nos llevamos bastante bien solo que cuanso tenemos peleas que es muy a lo lejos mi esposo no se controla , jamas me ha pegado de manera brutal pero si un empujon o hace algo que me causa un accidentes como pasar a llevar en la cocina y si no golpea con total violenvoa puertas o paredes hasta ron persee los nudillos , antes lo pasaba pero ahora no puedo cada vez tolero menos y el se arrepiente siente verguenza pero al año puede volver a paasar , que hago ???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, imagino lo que difícil que debe ser esa situación para ustedes. Seria importante que tu esposo asista a un proceso terapéutico donde aprenda a regular sus emociones y nuevas maneras de expresión donde no tenga que hacer uso de la violencia. Ya que si no se trata esta conducta podría desencadenar en escenarios de violencia física. Te mando un abrazo


  • Mi pareja me engaño, ya a pasado una año(tengo ansiedad a raíz de lo sucedido)ahora quiero separarme

    Mi pareja me engaño, ya a pasado una año(tengo ansiedad a raíz de lo sucedido)ahora quiero separarme pero el no quiere que me lleve a nuestro hijo(3 años)Me dice que la que quiere dejar la familia soy yo, pero yo no quiero dejar a mi hijo ¿Que podría hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, debido a lo que comentas te sugiero iniciar un proceso terapéutico que te ayude a manejar la ansiedad, ya que sus síntomas son bastantes molestos. A si mismo si ya tomaste la decisión de separarte podría ayudarte a comunicar tu decisión de una manera firme y estableciendo limites. Por otro lado si todavía tienes dudas acerca de la relación podría ser útil un proceso terapéutico de pareja. Te mando un abrazo


  • MI HIJO YA ES MAYOR DE EDAD Y AGREDE MUCHO A SU HERMANA DE 14 AÑOS CON PALABRAS IRIENTES , DESPECTIV

    MI HIJO YA ES MAYOR DE EDAD Y AGREDE MUCHO A SU HERMANA DE 14 AÑOS CON PALABRAS IRIENTES , DESPECTIVAS , ESTA TOMANDO UNA PERSONALIDAD MACHISTA Y NARCISISTA, NO SE COMO ACTUAR EN ESTA SITUACION,

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, seria importante cuestionarnos cual es la fuente de información en donde el adquirió este tipo de conducta, asi mismo puede ayudar que tu establezcas limites ante este tipo de situaciones. Una vez hecho esto y si no obtienes los resultados esperados podrías acudir a un especialista.


  • Excelente noche a todos. Ya me da risa nomás sentir este pensamiento de querer salir de la planeta T

    Excelente noche a todos. Ya me da risa nomás sentir este pensamiento de querer salir de la planeta Tierra. De repente me llega el pensamiento de que ya no quiero, por ejemplo, despertar en este planeta y despertar en otro. Y así me llega el pensamiento y se quedo un rato y salgo a la calle y siento miedo de ver hacia el cielo. Siento miedo de ver las estrellas y siento miedos, miedos, así miedos bien irracionales, bien irreales, muy tontos. La verdad ya llega el punto en que ya me estoy desesperando porque digo, ¿Qué me está pasando? Porque antes yo vivía una vida que no pensaba cosas irracionales, que no tenía miedos irracionales. Antes no me pasaba esto y ahorita tengo todos los miedos increíbles que jamás hubiera imaginado. Eso es algo que me tiene bastante mal, estresado, me tiene muy, muy, pues, me tiene muy desesperado. Y aparte todo el día siento como mucha desesperación, intranquilidad, siento tenso, siento como temblorosa las coyunturas de los brazos, en los hombros. No sé, a veces las piernas las siento como temblorosas, como débil. Son muchas cosas que ya no sé qué pensar. Ahorita por ejemplo siento que me dan esos impulsos mentales de querer hacer las cosas y no quiero, de querer salir corriendo, o de querer borrar el cielo, y esos pensamientos ya me TIENEN ARTO YAA!!. ¿Podré volver a disfrutar de mi vida como era antes?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, entiendo lo frustrante que es la situación que comentas, y la realidad es que estos pensamientos no son de utilidad ya que generan muchos malestares, la buena noticia es que esos padecimientos tienen un buen pronostico si se trabaja con terapia cognitivo conductual, estoy a tus ordenes y te envío un abrazo


  • Será que mi novio es gay? Quiere que coquete con otros hombres y tenga relaciones con ellos y luego

    Será que mi novio es gay?
    Quiere que coquete con otros hombres y tenga relaciones con ellos y luego le cuente, dice que le causa excitacion? Esta bien eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes no necesariamente significa que tu pareja sea gay; hay fantasías sexuales que tienen más que ver con roles, poder, o excitación psicológica, no con orientación sexual.
    Sin embargo, lo que es realmente importante es compartir con tu pareja cómo te hace sentir a ti la situación.

    Una relación sana no se mide por lo que excita al otro, sino por los acuerdos mutuos y lo que ambos disfrutan sin presión. Te mando un abrazo y si lo crees conveniente, puedes asistir a un especialista para que te ayude a tener este acercamiento con tu pareja.


  • Antes era celoso y ahora ya no., al contrario me exita que mi Esposa me cuente las cosas que ha hech

    Antes era celoso y ahora ya no., al contrario me exita que mi Esposa me cuente las cosas que ha hecho con su jefe en su oficina.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, gracias por compartirlo. La sexualidad puede cambiar con el tiempo, y lo que antes generaba celos ahora puede transformarse en una fuente de excitación. Esto puede estar relacionado con fantasías o dinámicas consensuadas que algunas parejas exploran.
    Si te genera curiosidad o confusión, hablarlo con un sexólogo o psicólogo puede ayudarte a entenderlo mejor y vivirlo de forma sana.


  • Hola soy mujer, tengo esposo, pero últimamente ya aveces sueño teniendo relaciones con varios hombre

    Hola soy mujer, tengo esposo, pero últimamente ya aveces sueño teniendo relaciones con varios hombres al tiempo, y en fila, unas veces me exita y me encantaría hacerlo otras veces me da repudio, asco, cochinada, etc soy incapaz de contarle eso a mi esposo o a alguien, solo quiero no imaginarlo que hago

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Dania Isela Moreno

    Hola, entiendo tu incomodidad a esta situación sin embargo tengo que decirte que es bastante común por lo tanto no tiene nada de malo, es tu decisión contárselo a tu esposo o no. Por otro lado y debido al malestar que representa para ti, te sugiero trabajarlo con un terapeuta para que descubras el detonante de estos sueños o pensamientos.


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.