Preguntas de pacientes (351)

  • Tomé meloxicam, tiene efecto en la matriz y el período ?

    Tomé meloxicam, tiene efecto en la matriz y el período ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    ¿Qué hace el meloxicam?

    Es un antiinflamatorio (AINE) que actúa sobre las prostaglandinas, sustancias que participan en:

    Dolor menstrual

    Contracciones del útero

    Efectos en el período

    Puede ocasionar:

    1. Disminución del sangrado

    Puede hacer que el período sea más ligero

    Incluso acortarlo un poco

    2. ⏱ Cambios leves en el ciclo

    En algunos casos puede retrasar ligeramente la menstruación

    No es común, pero puede pasar

    3. Disminución del dolor

    Se usa justamente para tratar la dismenorrea

    ¿Afecta la “matriz” (útero)?

    No causa daño estructural
    No afecta fertilidad por uso ocasional

    Cuándo preocuparse

    Retraso importante (más de 1–2 semanas)

    Ausencia de menstruación

    Sangrado muy abundante o irregular

    En esos casos hay que buscar otra causa

    En resumen

    Puede disminuir sangrado y dolor
    Puede hacer cambios leves en el ciclo
    Pero no es un efecto fuerte ni permanente


  • Me duele los riñones porque paso mucho tiempo de pie y estoy pasada de peso.

    Me duele los riñones porque paso mucho tiempo de pie y estoy pasada de peso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Estar mucho tiempo de pie y el sobrepeso sí pueden producir dolor en la zona lumbar (“riñones” muchas veces en realidad es espalda baja/músculos), especialmente después de una cirugía de cadera porque tu postura y forma de caminar cambian. Es muy común compensar sin darte cuenta y cargar más la espalda, glúteos y pantorrillas.

    Además, cuando uno protege la cadera:

    arquea más la espalda,
    tensa glúteos y zona lumbar,
    cambia el apoyo del pie,
    se fatiga más rápido.

    Eso puede explicar parte del dolor lumbar y también molestias irradiadas hacia muslo o pantorrilla.

    Ahora, hay diferencias importantes:

    dolor muscular/lumbar: suele empeorar al estar de pie, caminar o mantener postura; mejora al cambiar de posición, calor, descanso;
    dolor “de riñón” real: puede acompañarse de fiebre, ardor al orinar, náuseas, cambios en la orina o dolor más profundo y constante.

    Por lo que cuentas, suena más mecánico/muscular que renal, pero si aparecen síntomas urinarios o fiebre sí habría que revisarlo.

    Y algo importante: el sobrepeso no significa que estés haciendo algo mal ni que no vayas a mejorar. La recuperación de cadera ya de por sí es agotadora; cargar más peso simplemente hace que músculos y articulaciones trabajen más y se inflamen más rápido. Eso puede volver la recuperación más lenta y cansadora, pero no invalida el progreso.

    Con el tema del sueño y el cansancio, probablemente tu cuerpo está bastante sobrepasado ahora mismo. A veces ayuda más:

    bajar un poco la exigencia unos días,
    dividir ejercicios en bloques más cortos,
    evitar estar mucho rato de pie seguido,
    usar calor local en lumbar/glúteo antes de dormir,
    almohada entre las piernas si duermes de lado,
    pequeñas caminatas repartidas en vez de “aguantar” mucho tiempo activa.

    También vale la pena revisar con kine si estás desarrollando tensión lumbar o irritación del nervio ciático por compensación.

    A las 7 semanas todavía estás en una etapa donde el cuerpo sigue inflamándose y adaptándose. No siempre el progreso es lineal; muchas personas describen exactamente eso de “avanzo uno y retrocedo dos” antes de empezar a notar una mejoría más sostenida.


  • Retoflam sirve para dolor de esguinces?

    Retoflam sirve para dolor de esguinces?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Sí, Retoflam puede servir para el dolor de un esguince, porque actúa como:

    Analgésico (disminuye el dolor)

    Antiinflamatorio (reduce la inflamación)

    En esguinces

    Un esguince implica inflamación de ligamentos, por lo que los AINEs como Retoflam pueden ayudar a:

    Disminuir dolor

    Reducir inflamación

    Mejorar la movilidad

    Pero no es lo único importante

    El tratamiento clave de un esguince sigue siendo:

    Primeros días (muy importante)

    Reposo

    Hielo (15–20 min, varias veces al día)

    Compresión

    Elevación

    El medicamento es solo complemento

    Precauciones

    Evitar o usar con cuidado si tienes:

    Gastritis o problemas gástricos

    hipertensión arterial

    Problemas renales

    Uso prolongado

    En resumen

    Sí ayuda para el dolor de esguince
    Funciona bien como antiinflamatorio
    Pero debe acompañarse de manejo físico (hielo, reposo, etc.)


  • Puedo ponerle a mi esposa Xylocaina spray en él ano para que no le duela con la penetracion?

    Puedo ponerle a mi esposa Xylocaina spray en él ano para que no le duela con la penetracion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Sí se puede usar Xylocaína spray (lidocaína) en la zona anal para disminuir el dolor, pero no es lo ideal como primera opción y hay varias precauciones importantes.

    Puntos clave

    La lidocaína adormece la zona, pero también puede:

    Ocultar dolor que es señal de lesión

    Favorecer desgarros sin que se perciban

    Puede provocar irritación o alergia en mucosa anal

    Puede disminuir la sensibilidad en ambos, afectando la experiencia

    Riesgos específicos

    Fisuras anales o microlesiones

    Mayor riesgo de irritación posterior

    En dosis altas o uso repetido: absorción sistémica (raro, pero posible)

    Mejor enfoque (recomendado)

    Antes de usar anestésicos:

    Lubricación adecuada (fundamental)

    Lubricante a base de agua o silicona (mucho, sin escatimar)

    Progresión lenta

    Relajación previa, estimulación gradual

    Comunicación constante

    Si hay dolor → parar

    ¿Cuándo sí podría usarse?

    Dolor leve a moderado, ocasional

    Uso muy limitado y en poca cantidad

    Aplicado unos minutos antes y probando primero en pequeña zona

    Cuándo NO usarlo

    Si ya hay dolor importante o sospecha de fisura anal

    Sangrado

    Irritación previa

    Recomendación médica

    Si el dolor es frecuente:
    No es normal
    Vale la pena evaluar causa (tensión, fisura, falta de lubricación, etc.)

    En resumen

    Se puede usar, pero:
    No es la mejor solución
    Prioricen lubricación, técnica y progresión
    Úsenlo solo de forma ocasional y con precaución


  • Buenas tarde disculpe se le puede dar a un niño de 6 años una pastilla de paracetamol con naproxen

    Buenas tarde disculpe se le puede dar a un niño de 6 años una pastilla de paracetamol con naproxeno

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    si


  • Interacciones medicamentosas de dolfort-de

    Interacciones medicamentosas de dolfort-de

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Dolfort-DE contiene ketoprofeno (antiinflamatorio) y paracetamol. Las interacciones más importantes son con:


    anticoagulantes (warfarina, rivaroxabán, apixabán, etc.) → aumenta riesgo de sangrado,


    otros antiinflamatorios (ibuprofeno, diclofenaco, naproxeno, ketorolaco) → aumenta riesgo de gastritis, úlcera y daño renal,


    corticoides → más riesgo gastrointestinal,


    diuréticos y algunos medicamentos para presión arterial → puede afectar el riñón,


    metotrexato y ciclosporina → puede aumentar toxicidad,


    alcohol → aumenta riesgo de daño hepático y gastritis,


    medicamentos con paracetamol → cuidado con duplicar dosis sin darte cuenta.


    Y te digo algo importante por lo que comentaste antes: si ya sientes “dolor de riñones” o lumbar y estás tomando seguido antiinflamatorios, conviene tener precaución. El ketoprofeno puede irritar estómago y también afectar función renal, sobre todo si:


    tomas poca agua,


    estás mucho tiempo de pie,


    usas el medicamento varios días seguidos,


    tienes hipertensión, gastritis o problemas renales previos.


    También puede producir:


    ardor de estómago,


    náuseas,


    retención de líquidos,


    presión alta,


    dolor abdominal.


  • Hola, tuve una larga temporada consumiendo bebidas alcohólicas. Ya suspendí su consumo, pero quedé

    Hola, tuve una larga temporada consumiendo bebidas alcohólicas. Ya suspendí su consumo, pero quedé como que muy tembloroso y nervioso. ¿Está indicado que tome tribedoce y ácido fólico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Lo que describes (temblor y nerviosismo tras dejar el alcohol) es muy compatible con un síndrome de abstinencia de alcoholismo. Suele aparecer en las primeras horas-días después de suspender y puede durar varios días.

    ¿Sirven Tribedoce y ácido fólico?

    Tribedoce

    ácido fólico

    Sí ayudan como apoyo nutricional, porque el consumo crónico de alcohol suele causar déficit de vitaminas del complejo B.

    Pero importante:

    No quitan el temblor ni la ansiedad de la abstinencia
    No sustituyen el tratamiento médico

    Lo más importante en abstinencia

    El manejo real del temblor y nerviosismo suele requerir:

    Hidratación adecuada

    Supervisión médica

    En algunos casos medicamentos específicos (para evitar complicaciones)

    Señales de alerta (urgente)

    Si presentas:

    Temblor muy intenso

    Sudoración excesiva

    Ansiedad severa

    Palpitaciones

    Confusión o alucinaciones

    Puede evolucionar a delirium tremens, que sí es una urgencia médica

    Qué puedes hacer ahora

    Sí puedes tomar complejo B y ácido fólico

    Mantente bien hidratado

    Evita cafeína

    Descansa lo más posible

    Pero lo ideal es valoración médica, sobre todo si los síntomas siguen

    En resumen

    Vitaminas ayudan como soporte
    Pero no tratan la abstinencia
    El temblor es por el sistema nervioso, no solo por falta de vitaminas


  • Tengo 63 años, son hipertenso y mi nivel de glucosa es de 80 hasta 130 de promedio y en ocaciones tengo

    Tengo 63 años, son hipertenso y mi nivel de glucosa es de 80 hasta 130 de promedio y en ocaciones tengo problema de ansiedad, puedo tomar estas vitaminas y en que cantidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    El Triamcovit es un suplemento (principalmente B1, B6, B12) y, en términos generales, sí puede usarse en una persona de 63 años con hipertensión arterial y glucosa en rangos como los que mencionas.

    ¿Es seguro en tu caso?

    Sí, habitualmente es seguro, porque:

    No eleva la presión arterial

    No afecta de forma directa la glucosa

    No interfiere de manera importante con medicamentos comunes

    Consideraciones importantes

    No es tratamiento para la ansiedad

    Solo ayuda si hay deficiencia de vitaminas B

    Dosis altas por tiempo prolongado (especialmente B6) pueden dar:

    Hormigueo o neuropatía (raro, pero posible)

    ¿Qué dosis tomar?

    Depende de la presentación, pero en general:

    1 tableta al día suele ser suficiente

    Tomarla después de alimentos

    Evita tomar más de lo indicado pensando que “hará más efecto”

    ¿Cuándo vale la pena usarlo?

    Cansancio

    Neuropatía leve

    Apoyo general

    No tanto para ansiedad

    Precaución

    Si tienes enfermedad renal o hepática → mejor consultar antes

    Si ya tomas otros multivitamínicos → evitar duplicar

    En resumen

    Puedes tomar Triamcovit
    Dosis usual: 1 al día
    No es para ansiedad como tal


  • Se puede usar en dolor de ciática?

    Se puede usar en dolor de ciática?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    si


  • El Retoflam sirve para un desgarre en la planta del pie ?

    El Retoflam sirve para un desgarre en la planta del pie ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    ¿Qué hace en este caso?

    En un desgarre (muscular o de la fascia plantar), Retoflam puede:

    Disminuir el dolor

    Reducir la inflamación

    Facilitar que puedas apoyar un poco mejor

    Pero no repara el tejido por sí solo

    Lo realmente importante

    Para que sane bien, necesitas:

    Fase aguda (primeros días)

    Reposo (evitar apoyar de más)

    Hielo 15–20 min, 3–4 veces al día

    Compresión ligera

    Elevación

    Después (rehabilitación)

    Estiramientos de fascia plantar y pantorrilla

    Uso de plantilla o soporte de arco

    Calzado adecuado

    Precauciones con Retoflam

    Evitar si tienes gastritis, riñón o hipertensión arterial

    No usar por muchos días seguidos sin supervisión

    Ojo importante

    Si en realidad es una fascitis plantar (muy común en la planta):
    El tratamiento cambia un poco y requiere más enfoque en rehabilitación que en medicamentos

    En resumen

    Retoflam sí ayuda para dolor e inflamación
    Pero el éxito depende más de reposo + rehabilitación


  • Es buena para desinflamar el nervio ciatico?

    Es buena para desinflamar el nervio ciatico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    si


  • El optimin es igual que las polivitaminas que da el imss?

    El optimin es igual que las polivitaminas que da el imss?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    ¿Es lo mismo Optimin que las polivitaminas del IMSS?

    No son exactamente iguales, pero sí son muy parecidas en concepto.

    Similitudes

    Tanto Optimin como las polivitaminas del IMSS:

    Son multivitamínicos

    Contienen vitaminas A, C, D, E y complejo B

    Pueden incluir hierro y otros minerales

    Se usan para deficiencias nutricionales

    Es decir: sirven para lo mismo en general

    Diferencias importantes
    1. Cantidades (dosis)

    Optimin suele tener dosis más altas y más completas

    Las del IMSS tienen dosis básicas estandarizadas

    El IMSS da lo necesario, no lo “comercialmente reforzado”

    2. Composición

    Optimin → más amplio (incluye más vitaminas y minerales)

    IMSS → fórmula más sencilla (principalmente vitaminas esenciales + hierro)

    3. Enfoque

    Optimin → suplemento comercial (más completo, más caro)

    IMSS → uso médico básico (eficiente y suficiente)

    En resumen

    Son del mismo tipo (multivitamínicos)
    No son idénticos
    Optimin es más “completo”, pero
    las del IMSS son suficientes en la mayoría de los casos

    ‍ Punto clave (importante)

    Más vitaminas no significa mejor

    Si no tienes deficiencia → no necesitas algo más fuerte

    El cuerpo elimina exceso (especialmente vitaminas B y C)

    Conclusión práctica

    Para uso general → IMSS suficiente

    Para déficit específico o mayor demanda → podría usarse algo tipo Optimin


  • puede curar la arcoxia?

    puede curar la arcoxia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    No, Arcoxia no “cura” ninguna enfermedad.


  • buenas tardes. Tengo problemas en los nervios de mi columna por una hernia y sindrone de tunel lumar

    buenas tardes. Tengo problemas en los nervios de mi columna por una hernia y sindrone de tunel lumar estrecho. Me podra servir tribedoce en pastillas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    ¿Te sirve Tribedoce para tu problema?

    Tienes:

    Hernia de disco

    Probable estenosis lumbar

    Tribedoce (vitaminas B1, B6, B12) puede ayudar, pero NO es tratamiento principal.

    ¿Qué sí hace?

    Puede mejorar la función del nervio

    Ayuda en dolor neuropático leve

    Apoya la recuperación nerviosa

    Es un coadyuvante (apoyo), no corrige la causa

    ¿Qué NO hace?

    No desinflama la hernia

    No “abre” el canal lumbar

    No quita la compresión del nervio

    Entonces, ¿vale la pena?

    Sí, como complemento
    Especialmente si hay:

    Hormigueo

    Ardor

    Descargas eléctricas

    Tratamiento realmente importante

    Para tu problema lo clave es:

    1. ‍ Rehabilitación

    Ejercicios específicos de columna

    Fortalecimiento lumbar y core

    Estiramientos

    2. Medicamentos adecuados

    Analgésicos

    Neuromoduladores (en casos necesarios)

    3. Higiene postural

    Evitar cargar peso

    Cuidar posiciones

    Cuándo preocuparse

    Debilidad en pierna

    Pérdida de fuerza

    Problemas para orinar
    Requiere valoración urgente

    En resumen

    Tribedoce sí puede ayudar
    Pero solo como apoyo
    El tratamiento fuerte es rehabilitación + manejo del dolor


  • Es normal que suelte el estomago la arcoxia?

    Es normal que suelte el estomago la arcoxia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Sí, puede pasar. Arcoxia puede provocar molestias gastrointestinales, y entre ellas diarrea (“soltar el estómago”), aunque no es de los efectos más comunes.

    ¿Por qué ocurre?

    Aunque es más “amigable” con el estómago que otros AINEs, puede:

    Alterar la mucosa gastrointestinal

    Cambiar la motilidad intestinal

    Provocar irritación leve

    ¿Es normal?

    Puede suceder y generalmente es leve y transitorio
    Suele mejorar al suspenderlo o tras unos días

    Qué hacer

    Tomarlo después de alimentos

    Mantener buena hidratación

    Evitar alcohol y comidas irritantes

    Vigilar si mejora en 24–48 h

    Acude a valoración si:

    Diarrea intensa o persistente

    Dolor abdominal fuerte

    Fiebre

    Sangre en heces

    Considera suspenderlo si:

    La diarrea es molesta o continua

    Aparecen otros efectos adversos

    En resumen

    Sí, puede causar que “sueltes el estómago”
    Generalmente es leve
    Si persiste o empeora, mejor cambiar de medicamento


  • Me diagnosticaron hace un año diabetes. Me quiero inyectar tribedoce dx. Tendre algun efecto secundario?

    Me diagnosticaron hace un año diabetes. Me quiero inyectar tribedoce dx. Tendre algun efecto secundario? Tengo mas de quince años inyectandomela sin problema.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Tribedoce DX suele contener:

    Vitaminas B (B1, B6, B12): generalmente no son problema.
    Un antiinflamatorio (diclofenaco): puede irritar estómago o afectar riñón en algunas personas.
    Dexametasona (corticoide): aquí está el mayor riesgo para alguien con diabetes.

    En personas con diabetes, una inyección con corticoide puede causar:

    Subidas de glucosa durante 1–5 días (a veces más).
    Más sed, mucha orina, visión borrosa o cansancio.
    Descontrol temporal de la diabetes, especialmente si tu glucosa ya anda alta o si usas insulina/medicamentos.

    El hecho de que la hayas usado 15 años sin problema no garantiza que ahora reacciones igual, porque antes probablemente no tenías diabetes diagnosticada o tu metabolismo era diferente


  • La Bedoyecta Tri se le puede inyectar a alguien hipertenso ?

    La Bedoyecta Tri se le puede inyectar a alguien hipertenso ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Sí, en general sí se puede aplicar Bedoyecta Tri en una persona con hipertensión arterial, pero con algunas consideraciones.

    ¿Por qué sí?

    Es un complejo de vitaminas B (B1, B6, B12)

    No eleva la presión arterial de forma directa

    No interfiere de manera importante con medicamentos antihipertensivos

    Precauciones

    Si la hipertensión está mal controlada, siempre es mejor aplicar bajo supervisión

    Puede causar:

    Dolor en el sitio de inyección

    Mareo leve ocasional

    Si viene con anestésico (lidocaína), vigilar:

    Palpitaciones o sensación rara (poco común)

    Evitar o tener cuidado si:

    Alergia previa a vitaminas B

    Reacciones a inyecciones previas

    Problemas cardíacos no controlados

    Recomendación práctica

    Se puede usar, pero:

    No es tratamiento para la presión

    Usarlo solo si está indicado (dolor neuropático, déficit, etc.)

    En resumen

    Sí puede aplicarse en hipertensos
    Es segura en la mayoría de casos
    Solo cuidar que la presión esté controlada


  • Sirve para dolor de ciatico severo mas de 10 dias tomando meloxicam?

    Sirve para dolor de ciatico severo mas de 10 dias tomando meloxicam?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    Sí, Dolvifen puede ayudar para el dolor ciático, pero en tu caso no es la mejor decisión si ya llevas más de 10 días con meloxicam.

    Punto clave

    Dolvifen (ibuprofeno) y meloxicam son del mismo grupo (AINEs)
    NO se deben combinar ni usar consecutivamente sin control

    ¿Por qué no es buena idea?

    Porque aumenta el riesgo de:

    Gastritis o sangrado

    Daño renal

    Elevación de presión arterial

    Y además:
    Si el meloxicam no te ha quitado el dolor en 10 días, cambiar a otro AINE probablemente no resolverá el problema

    En dolor ciático severo

    Lo que describes sugiere ciática importante, y el manejo correcto suele requerir:

    Medicamentos más efectivos

    Neuromoduladores (gabapentina, pregabalina)

    Relajantes musculares

    En algunos casos, esteroides

    No solo antiinflamatorios

    ‍ Además

    Rehabilitación dirigida

    Evitar reposo prolongado (empeora)

    Acude a valoración si tienes:

    Dolor muy intenso que no cede

    Debilidad en la pierna

    Adormecimiento progresivo

    Dolor por más de 1–2 semanas

    En resumen

    No es buena idea usar Dolvifen después de meloxicam
    No es que no sirva, sino que no es suficiente para tu caso
    Necesitas otro tipo de manejo más específico


  • ¿por que me subio la presion al tomar Febrax?

    ¿por que me subio la presion al tomar Febrax?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    ¿Por qué pasa?

    Febrax contiene un AINE (antiinflamatorio), usualmente similar a naproxeno u otros del mismo grupo, y estos pueden:

    1. Elevar la presión arterial

    Provocan retención de sodio y agua

    Aumentan el volumen sanguíneo

    Resultado: sube la presión

    2. Disminuir efecto de tus medicamentos

    Si tomas tratamiento para la presión:

    Pueden “bloquear” parcialmente fármacos como:

    IECA

    ARA II

    Diuréticos

    Entonces tu presión se descontrola

    3. Efecto vascular

    Pueden causar vasoconstricción leve

    Esto también contribuye al aumento de presión

    ¿A quién le pasa más?

    Personas con hipertensión arterial

    Mayores de 40–50 años

    Pacientes con sobrepeso o problemas renales

    Uso por varios días

    ¿Debes preocuparte?

    Si fue algo leve y transitorio, suele revertir al suspenderlo
    Pero si:

    La presión sigue alta

    Tienes dolor de cabeza, mareo, zumbido

    Hay que vigilar y ajustar tratamiento

    Qué hacer ahora

    Suspender Febrax si no es indispensable

    Medir tu presión por varios días

    Usar alternativa más segura como:

    paracetamol

    Consultar si necesitas ajuste de antihipertensivos

    En resumen

    Febrax sí puede subir la presión, especialmente en hipertensos
    Es un efecto conocido de los antiinflamatorios


  • el tribedoce sirve para personas que son muy nerviosas?

    el tribedoce sirve para personas que son muy nerviosas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Alejandro Irisson

    El Tribedoce Compuesto no es un tratamiento para “los nervios” (ansiedad o nerviosismo).

    ¿Para qué sí sirve?

    Aporta vitaminas B (B1, B6, B12)

    Se usa más en:

    Dolor neuropático

    Deficiencia de vitaminas

    Problemas de nervios periféricos

    ¿Sirve para personas nerviosas?

    No directamente

    No es ansiolítico

    No calma ansiedad ni estrés

    No actúa como relajante emocional

    ¿Cuándo podría ayudar un poco?

    Si el nerviosismo está relacionado con deficiencia de vitaminas (poco común)
    En ese caso podría mejorar ligeramente el estado general

    Para “nerviosismo” real

    Lo adecuado suele ser:

    Manejo del estrés

    Técnicas de relajación

    En algunos casos, medicamentos específicos

    En resumen

    Es bueno para nervios “dañados” (neuropatía)
    No es para nerviosismo o ansiedad


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