Tengo 18 años y por temporadas me causa mucho asco la comida me contengo para no vómitar después de

Para una correcta evaluación se necesitaría mayor contexto, ya que lo que describes puede deberse a muchas cosas, algunos ejemplos pudieran ser: Ansiedad o estrés, problemas gastrointestinales, o sensibilidad a ciertos alimentos.

¿Qué puedes hacer? Primero te recomiendo acudir con algún médico para descartar cualquier enfermedad que te estuviera causando esto. Si el médico no encuentra nada, posiblemente se deba a algo psicológico, en ese caso no dudes en acudir con un psicólogo.

¿Qué temporadas? ¿Rodeadas de qué circunstancias? ¿Qué es lo que sucede antes y después de estos episodios de asco? Así como ¿qué pensamientos, emociones y sensaciones están asociadas en esos momentos? Comenzando a comprender la situación es como puede empezar a generarse un cambio para gozar más plenamente la alimentación. Saludos.

Probablemente se trate de un Trastorno de la Conducta Aliomenticia. Te sugiero acudir con un psicoterapeuta

Por temporadas? Puede ser que estes repitiendo un momento traumático que anclaste con la comida

Razones o causas de trastornos de la alimentación son variadas, pero todas apuntan a un conflicto con la madre, con problemas en casa, a pobre autovalía, a un deficiente autoconcepto y a culpa. No podemos decir cuál aplica a tu caso, eso lo podría explorar un Psicólogo en psicoterapia usando las preguntas de ejemplo que arriba señaló la colega María del Consuelo . . . Puedes visitar a varios especialistas: médico internista, alergólogo y psicólogo.

¡Hola! Te sugiero primero descartar algún tipo de alergia a alimentos, observa cuáles alimentos y si los combinas con algo.
Posteriormente, entonces sí checar por la parte emocional y psicológica.

Saludos,

En situaciones como estas es importante hacer un recordatorio de alimentación para verificar que alimentos, ambientes o situaciones afectan en estas temporadas que mencionas

Hola!
al responder tu pregunta me quede pensando mucho en las respuestas corporales que brinda el cuerpo, y que también este mismo es agente de conocimiento. Te invitaría a revisar en que espacios, bajo que situaciones en especifico y/o con que personas que te acompañes en ese momento tu cuerpo puede reaccionar así.
Hay posturas actuales que hablan de que no solo las personas responden desde características verbales, mentales, sino también fisiológicas.
Cuídate mucho y charla con tu cuerpo sobre que es lo que busca expresar en ese momento.
Saludos

Hola. Primero, sugiero acudas con un médico para descartar algún padecimiento a nivel físico. Si todo esto se encuentra ok, sería importante la atención psicológica, principalmente para que no se desarrolle algún trastorno de conducta alimentaria (como por ejemplo, anorexia). Brindando un contexto más claro a tu médico o terapeuta seguramente conseguirás obtener un diagnóstico certero.

Hola! El primer paso es descartar una causa física o médica. Una vez ocurrido esto, es importante valorar qué factores están detonando y manteniendo esta conducta, que suele ser el síntoma de alguna necesidad psicológica subyacente. Es necesario explorar qué ha sucedido en etapas anteriores y la función del síntoma. Los niveles elevados de ansiedad suelen estar asociados a este tipo de situaciones, por lo que habría que contemplar también considerar información al respecto.

Parece que estás pasando por un momento difícil con la comida y eso puede ser muy estresante. No estás solo en esto y hay personas que pueden ayudarte a entender mejor lo que estás sintiendo y a encontrar formas de sentirte mejor. Considera hablar con un profesional de la salud mental o un nutricionista que pueda ofrecerte apoyo y orientación personalizada. Tu bienestar es importante y hay ayuda disponible.

Buenas tardes, gracias por compartir su pregunta. Le sugiero que inicie su proceso psicológico, para hablar sobre la situación que esta viviendo en torno a las temporadas donde la comida le provoca al asco ¿qué más hay en relación a la alimentación, contensión y vómito?

Lo que comentas son síntomas meramente psicológicos que deberías atender,comúnmente esos síntomas evidencian el rechazo no solo a la comida sino a ciertas personas. Deberías acudir a psicoterapia para estudiarlo bien. Saludos!!

Podrían ser muchas razones, es importante que seas evaluada por un terapeuta que haga una buena exploración psicológica.

Hola. Es muy importante que le prestes atención a esto que nos comentas, ya que a los 18 años tu cuerpo aún está en una etapa de desarrollo clave.

El hecho de que el asco por la comida aparezca "por temporadas" es una señal de que hay factores externos o internos que están alterando tu relación con la alimentación. No existe una sola razón, pero clínicamente debemos explorar estas tres posibilidades:

1. Respuesta al Estrés y Ansiedad (Somatización): El sistema digestivo es considerado nuestro "segundo cerebro". En periodos de mucha presión (estudios, cambios personales o tensiones emocionales), el cuerpo puede liberar cortisol y adrenalina, lo que cierra el apetito y genera una sensación de náusea o rechazo hacia la comida. El asco puede ser la forma en que tu cuerpo manifiesta que algo te resulta "difícil de digerir" emocionalmente.

2. Alteraciones Sensoriales o de la Conducta Alimentaria: Cuando el asco es el síntoma principal (más que la preocupación por el peso), podría tratarse de una sensibilidad sensorial aumentada o de algo llamado ARFID (Trastorno por Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos), donde ciertas texturas u olores se vuelven intolerables en momentos de mayor vulnerabilidad emocional.

3. Causas Médicas Funcionales: Es indispensable descartar con un médico gastroenterólogo condiciones como reflujo gastroesofágico, gastritis o incluso intolerancias alimentarias que se exacerban por temporadas. A veces, un malestar físico real se interpreta mentalmente como "asco".

Mi recomendación:

Descarte Médico: Acude a una revisión para asegurar que tu sistema digestivo esté funcionando correctamente.

Acompañamiento Psicológico: Te sugeriría iniciar un proceso terapéutico. A esta edad, tener un espacio para hablar sobre lo que sucede en esas "temporadas" te ayudará a entender si el asco es una respuesta de tu cuerpo ante situaciones que te sobrepasan.

No te fuerces: En esos días difíciles, intenta comer alimentos suaves, en porciones pequeñas y en ambientes tranquilos para reducir la asociación de la comida con el malestar.

No dejes pasar mucho tiempo; identificar la causa ahora te permitirá recuperar el placer de comer y tu bienestar general.