Quiero saber realmente como se adelgaza con orlistar si solo hace que expulsemos la grasa que comemo
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Quiero saber realmente como se adelgaza con orlistar si solo hace que expulsemos la grasa que comemos entonces la grasa que esta acumulada como se expulsa? Si la gordura que tenemos es lo que esta almacenado ??
Mtra. Jessica Gallardo Zendejas
Nutriólogo, Psicólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Naucalpan
Hola, el Orlistat efectivamente tiene la finalidad de inhibir una enzima que se encarga de absorber la grasa pero únicamente la que ingerimos de los alimentos. Para la masa grasa acumulada en el cuerpo , se necesita seguir un déficit calórico y una alimentación equilibrada de forma constante para ver los cambios. Espero te sirva la información. Saludos
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Lic. Mariana Genis Chávez
Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico, Nutricionista
Benito Juárez
Hola! El Orlistat es un medicamento que se utiliza en el tratamiento de la obesidad, su finalidad es inhibir la lipasa, es decir, la "reprime", ésta es una enzima del cuerpo que ayuda a la absorción de las grasas que obtenemos a través de la alimentación. Entonces básicamente lo que el medicamento hace es "reprimir" la absorción de las grasas en un 30% aproximadamente.
Sin embargo, debe de ser prescrita por un profesional de la salud y acompañada de una alimentación saludable y de ejercicio para así favorecer la disminución de la grasa acumulada.
Espero te haya resulto un poco la pregunta!
Sin embargo, debe de ser prescrita por un profesional de la salud y acompañada de una alimentación saludable y de ejercicio para así favorecer la disminución de la grasa acumulada.
Espero te haya resulto un poco la pregunta!
Hola, excelente noche.
Para hacerlo más fácil de comprender, se reduce la cantidad de calorías que ingresas al metabolismo mediante la limitación en la absorción de las grasa, digamos que comes 2500 calorías en un día y de estas 600 provienen de la grasa, esa 600 no se absorben completamente gracias al orlistat.
Básicamente es como si comieras menos y al comer menos de lo que requieres habrá una pérdida de peso (grasa), pero esto debe ser supervisado por un especialista, ya que ese exceso de calorías puede provenir de los carbohidratos y en algunos casos no basta con reducir la absorción de las grasas.
Espero te sirva la información, saludos.
Para hacerlo más fácil de comprender, se reduce la cantidad de calorías que ingresas al metabolismo mediante la limitación en la absorción de las grasa, digamos que comes 2500 calorías en un día y de estas 600 provienen de la grasa, esa 600 no se absorben completamente gracias al orlistat.
Básicamente es como si comieras menos y al comer menos de lo que requieres habrá una pérdida de peso (grasa), pero esto debe ser supervisado por un especialista, ya que ese exceso de calorías puede provenir de los carbohidratos y en algunos casos no basta con reducir la absorción de las grasas.
Espero te sirva la información, saludos.
¡Hola, buen día! Lo que el cuerpo tiene almacenado, se pierde a través de un déficit calórico, es decir, el balance negativo entre las calorías que consumimos y las que nuestro cuerpo gasta; entendido esto, el Orlistat al inhibir la absorción de grasas resta esa energía proveniente de las mismas al total del ingreso calórico, lo que en conjunto a una dieta balanceada y acorde a tus necesidades generará este déficit calórico, que estaría dando como resultado la perdida de peso. Espero te sea útil la respuesta, saludos.
El orlistat te puede ayudar a evitar la absorción de la grasa de los alimentos y a su vez hacer que no ganes más peso del que ya tienes, pero, para perder la grasa almacenada del cuerpo necesitas un plan nutricional y la práctica del ejercicio.
El mecanismo de acción del orlistad es inhibir a una enzima importante para la digestión de las grasas y de esta manera impedir su absorción. Al impedir su absorción la cantidad de calorías que aportaría se disminuye. El orlistatuna estrategía farmacéutica para disminuir la absorción de las grasas aun y cuando se han ingerido por medio de la dieta/alimentación. La grasa corporal es una forma de almacén de energía que el cuerpo tiene, cuando las cantidades de energía ingeridas superan al gasto energético y la forma de eliminarla es mediante un déficit calórico, aumento del gasto energético y la modulación hormonal de hormonas relacionadas con el hambre y la saciedad y procesos metabólicos opuestos que se pretenden activar. La grasa corporal se elimina mediante dos procesos que se llaman lipólisis (liberación de las grasas de la estructura química llamada triglicéridos) y beta oxidación, que se activa en el ejercicio de manera particular (oxidación de grasas a energía). Con gusto te puedo ayudar a lograr tus objetivos.
El **orlistat** es un medicamento utilizado para la **pérdida de peso** que actúa de una manera específica en el sistema digestivo. Su función principal es inhibir una enzima llamada **lipasa**, que es responsable de descomponer las grasas que consumimos en nuestra dieta. Al bloquear esta enzima, orlistat impide que una parte de la grasa de los alimentos sea absorbida por el cuerpo. Como resultado, esa grasa no se digiere ni se absorbe y se excreta a través de las heces.
Ahora, entiendo tu pregunta sobre cómo se puede adelgazar si el orlistat solo afecta la grasa **de los alimentos** que consumimos y no la grasa **almacenada** en el cuerpo. Vamos a aclararlo paso por paso.
1. **La grasa almacenada en el cuerpo**:
La grasa que tenemos en el cuerpo está almacenada en células adiposas y proviene principalmente de la energía que consumimos en exceso (cuando ingerimos más calorías de las que gastamos, especialmente a través de grasas y carbohidratos). Esta grasa no se elimina directamente a través de los alimentos que comemos, sino que se moviliza y se usa como fuente de energía cuando hay un déficit calórico.
Cuando el cuerpo está en **déficit calórico**, lo que significa que gastas más calorías de las que consumes, el cuerpo recurre a sus reservas de grasa para obtener energía. Este proceso de **movilización de la grasa almacenada** ocurre de manera natural cuando el cuerpo necesita energía y no está obteniendo suficiente de la comida.
2. **El rol del orlistat en la pérdida de peso**:
El orlistat ayuda a reducir la cantidad de grasa que se absorbe de los alimentos, pero **no afecta directamente la grasa almacenada**. Sin embargo, al disminuir la absorción de grasa de los alimentos, **se reduce la cantidad total de calorías** que ingieres. Esto puede contribuir a un **déficit calórico** (si es que se combina con una dieta controlada en calorías), lo que eventualmente **obliga al cuerpo a usar sus reservas de grasa almacenada** para obtener energía, lo que lleva a la pérdida de peso.
En otras palabras, **orlistat no elimina la grasa almacenada** en el cuerpo, pero puede ayudar a crear un ambiente donde tu cuerpo utilice la grasa almacenada como energía. Si reduces la cantidad de grasa que consumes con la ayuda de orlistat y mantienes una dieta equilibrada y un déficit calórico, tu cuerpo comenzará a movilizar y quemar la grasa acumulada.
3. **Estrategias para optimizar la pérdida de grasa**:
- **Déficit calórico**: El factor más importante para perder grasa es **crear un déficit calórico**, es decir, consumir menos calorías de las que tu cuerpo necesita para mantener su peso actual. Puedes hacerlo combinando una dieta baja en calorías con un aumento de la actividad física.
- **Actividad física**: El ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza y el cardio, juega un papel crucial en la pérdida de grasa. Ayuda a **aumentar el gasto calórico** y mejora la capacidad del cuerpo para usar las reservas de grasa como fuente de energía.
- **Dieta balanceada**: Aunque orlistat inhibe la absorción de las grasas, es importante que tu dieta sea rica en nutrientes y equilibrada. Reducir las grasas saturadas y optar por grasas saludables (como las que provienen de fuentes vegetales, pescado y frutos secos) es fundamental para el bienestar general.
4. **Efectos secundarios y precauciones**:
Es importante tener en cuenta que el orlistat también puede causar efectos secundarios relacionados con el sistema digestivo, como **diarrea**, **gases** o **heces grasas**, especialmente si consumes una dieta alta en grasas. Por eso, es recomendable seguir una dieta **baja en grasas** mientras tomas orlistat para minimizar estos efectos secundarios.
Resumen:
Orlistat **no elimina directamente la grasa almacenada** en el cuerpo, pero puede ser útil para reducir la cantidad de grasa absorbida de los alimentos. Si se utiliza correctamente, junto con un plan dietético adecuado y ejercicio regular, puede ayudar a lograr un **déficit calórico**, lo que a su vez lleva a la **utilización de las reservas de grasa** del cuerpo para obtener energía, resultando en la pérdida de peso.
Es importante que cualquier tratamiento o medicamento para la pérdida de peso se haga bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente si tienes condiciones como **diabetes tipo 2** u otros problemas de salud. Combinar un plan dietético adecuado, ejercicio regular y un enfoque integral para la salud te permitirá lograr mejores resultados.
Ahora, entiendo tu pregunta sobre cómo se puede adelgazar si el orlistat solo afecta la grasa **de los alimentos** que consumimos y no la grasa **almacenada** en el cuerpo. Vamos a aclararlo paso por paso.
1. **La grasa almacenada en el cuerpo**:
La grasa que tenemos en el cuerpo está almacenada en células adiposas y proviene principalmente de la energía que consumimos en exceso (cuando ingerimos más calorías de las que gastamos, especialmente a través de grasas y carbohidratos). Esta grasa no se elimina directamente a través de los alimentos que comemos, sino que se moviliza y se usa como fuente de energía cuando hay un déficit calórico.
Cuando el cuerpo está en **déficit calórico**, lo que significa que gastas más calorías de las que consumes, el cuerpo recurre a sus reservas de grasa para obtener energía. Este proceso de **movilización de la grasa almacenada** ocurre de manera natural cuando el cuerpo necesita energía y no está obteniendo suficiente de la comida.
2. **El rol del orlistat en la pérdida de peso**:
El orlistat ayuda a reducir la cantidad de grasa que se absorbe de los alimentos, pero **no afecta directamente la grasa almacenada**. Sin embargo, al disminuir la absorción de grasa de los alimentos, **se reduce la cantidad total de calorías** que ingieres. Esto puede contribuir a un **déficit calórico** (si es que se combina con una dieta controlada en calorías), lo que eventualmente **obliga al cuerpo a usar sus reservas de grasa almacenada** para obtener energía, lo que lleva a la pérdida de peso.
En otras palabras, **orlistat no elimina la grasa almacenada** en el cuerpo, pero puede ayudar a crear un ambiente donde tu cuerpo utilice la grasa almacenada como energía. Si reduces la cantidad de grasa que consumes con la ayuda de orlistat y mantienes una dieta equilibrada y un déficit calórico, tu cuerpo comenzará a movilizar y quemar la grasa acumulada.
3. **Estrategias para optimizar la pérdida de grasa**:
- **Déficit calórico**: El factor más importante para perder grasa es **crear un déficit calórico**, es decir, consumir menos calorías de las que tu cuerpo necesita para mantener su peso actual. Puedes hacerlo combinando una dieta baja en calorías con un aumento de la actividad física.
- **Actividad física**: El ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza y el cardio, juega un papel crucial en la pérdida de grasa. Ayuda a **aumentar el gasto calórico** y mejora la capacidad del cuerpo para usar las reservas de grasa como fuente de energía.
- **Dieta balanceada**: Aunque orlistat inhibe la absorción de las grasas, es importante que tu dieta sea rica en nutrientes y equilibrada. Reducir las grasas saturadas y optar por grasas saludables (como las que provienen de fuentes vegetales, pescado y frutos secos) es fundamental para el bienestar general.
4. **Efectos secundarios y precauciones**:
Es importante tener en cuenta que el orlistat también puede causar efectos secundarios relacionados con el sistema digestivo, como **diarrea**, **gases** o **heces grasas**, especialmente si consumes una dieta alta en grasas. Por eso, es recomendable seguir una dieta **baja en grasas** mientras tomas orlistat para minimizar estos efectos secundarios.
Resumen:
Orlistat **no elimina directamente la grasa almacenada** en el cuerpo, pero puede ser útil para reducir la cantidad de grasa absorbida de los alimentos. Si se utiliza correctamente, junto con un plan dietético adecuado y ejercicio regular, puede ayudar a lograr un **déficit calórico**, lo que a su vez lleva a la **utilización de las reservas de grasa** del cuerpo para obtener energía, resultando en la pérdida de peso.
Es importante que cualquier tratamiento o medicamento para la pérdida de peso se haga bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente si tienes condiciones como **diabetes tipo 2** u otros problemas de salud. Combinar un plan dietético adecuado, ejercicio regular y un enfoque integral para la salud te permitirá lograr mejores resultados.
Hola, el orlistat evita que se absorba una proporción de la grasa que consumimos es por eso que se elimina a través de las heces. De alguna manera obliga a cambiar la selección de alimentos (grasosos) para evitar "fugas" con grasa. Por otra parte principalmente tiene efectos en alimentos con grasa sin embargo también es importante tener un control en la alimentación con respecto al consumo de carbohidratos ya que si estos también se consumen en exceso no se logra la pérdida de peso que se busca y los niveles de glucosa u otros parámetros también pueden seguir alterados. Lo ideal es llevar un plan de alimentación equilibrado.
Hola, gracias por tu pregunta. El medicamento mencionado inhibe la absorción de grasas en el tubo digestivo, lo que significa que la grasa consumida durante el día no será absorbida y saldrá a través de las heces. El hecho de no absorber estas grasas implica que no se absorban las calorías correspondientes al nutrimento, lo que es igual a "no haber ingerido esa comida", por lo que tu cuerpo estará en un estado de déficit energético que te hará perder peso.
Ojito que la grasa almacenada de ningún modo será eliminada a través de las heces, ese es un concepto erróneo del medicamento.
Te sugiero que no utilices medicamentos si no están bajo la supervisión de tu médico tratante ya que pudieras generarte una deficiencia de vitaminas.
Ojito que la grasa almacenada de ningún modo será eliminada a través de las heces, ese es un concepto erróneo del medicamento.
Te sugiero que no utilices medicamentos si no están bajo la supervisión de tu médico tratante ya que pudieras generarte una deficiencia de vitaminas.
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