Mi nena de casi cuatro años se despierta llorando y gritando no suele hacerlo seguido pero cuando lo
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Mi nena de casi cuatro años se despierta llorando y gritando no suele hacerlo seguido pero cuando lo hace quiere pararse se mueve mucho y se acelera mucho su corazón trato de calmarla y enun rato vuelve a dormir, que puedo hacer para ayudarla
Lo que describes podría corresponder a terrores nocturnos, un tipo de trastorno del sueño común en niños pequeños donde se despiertan parcialmente con los síntomas que menciona, sin estar completamente conscientes; para ayudarla, tiene que mantener una rutina relajante antes de dormir, evitar estímulos intensos cerca de la hora de acostarse, no intentes despertarla durante el episodio y asegúrate de que su entorno sea seguro para evitar que se lastime mientras se mueve, y si los episodios se vuelven más frecuentes o intensos, consulta a un psiquiatra infantil o especialista en sueño.
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