La vitamina intrafer engorda? Es que yo compre porque me dijeron que engorda y veo que solo habla d

2 respuestas
La vitamina intrafer engorda?
Es que yo compre porque me dijeron que engorda y veo que solo habla de hierro.
Lic. Karen De León
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Ciudad de México
Hola, en general los complementos alimenticios por su contenido (vitaminas y minerales principalmente) tienen un aporte bajo de calorías que no influyen en la ganancia de peso. Lo recomendable es que un profesional le ayude a resolver sus dudas al respecto y le de un plan de alimentación adecuado a sus necesidades.

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Dr. Arturo Alvarez Gutierrez
Especialista en obesidad y delgadez
León
La mayoría de las presentaciones de hierro son difíciles de tolerar en el estómago del paciente y a la larga le pueden causar gastritis o acidez la cual confunden con hambre por que se calma comiendo esa acidez y al aumentar el consumo de alimentos pueden subir de peso

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