Hola tengo fibromialgia y artritis reumatoide me siento como si me hubiera pasado un camión encima m
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Hola tengo fibromialgia y artritis reumatoide me siento como si me hubiera pasado un camión encima me duele todo .necesito saber k suplemento vitamínico puedo tomar sobre todo para tener energías ya k me siento muy agotada sin ánimo de nada.
Hola
Para evaluar qué suplemento y dosis son los recomendables para ti es importante realizar una valoración clínica-nutriológica, de esta forma podemos hacer un plan especializado tanto de alimentación y suplementación funcional que te funcionaran como coadyuvantes para tu diagnóstico.
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La fibromialgia y artritis reumatoide son enfermedades que tienen procesos inflamatorios muy marcados. Es importante que antes de pensar en suplementarte comiences por mantener un adecuado consumo de medicamentos prescritos por tu médico, asimismo tienes que mejorar la calidad de tu sueño y descanso, consumir alimentos mínimamente procesados y tener una excelente hidratación. Realizando lo anterior notarás mejoras en tu estado de ánimo y menor dolor en general luego entonces podrías ir optimizando tu estado de salud ahora si con algún tipo de suplementación prescrita por un profesional de salud que previamente haga el escrutinio adecuado y te de las mejores recomendaciones. Importante mencionar que estás enfermedades inflamatorias deben acompañar su tratamiento con una alimentación "antiinflamatoria" para mejorar el estado de salud en general. Saludos y espero te haya servido la información.
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