Hola tengo 13 años, tengo bastante ansiedad, estres, depresion, dolor de cabeza etc... Aveces teng

Hola! De acuerdo a lo que comentas, son varias molestias que presentas y no la estás pasando bien, aunque de primera intención no veas una causa, es importante que acudas con un profesional de la salud mental quién te brindará ayuda y orientación sobre tu situación. Espero esto haya sido de utilidad. Saludos :)

Hola, con respecto a lo que preguntas te puedo decir que no es "normal", pues te está causando malestar e incomodidad, además te sugiero que busques a un profesional de la salud mental como un psicólogo, para ayudarte a entender lo que está sucediendo, así como encontrar la causa de este malestar; sin embargo, algo que me parece muy plausible de tu parte es que hayas identificado el problema, te hayas vuelto consciente de él y sobre todo que estés buscando ayuda.

¡Hola! Es muy admirable que estés buscando ayuda con profesionales, te felicito por eso. Respecto de lo que comentas, no es necesario vivir con ansiedad y lo mejor es recibir un tratamiento psicológico que te ayude a vivir mejor. A tu edad, estás enfrentando cambios físicos, emocionales y sociales; una terapia puede ayudarte a atravesarlos sacando la mejor versión de ti.

Hola! Qué bueno que buscas ayuda porque eso habla que estás preocupada por tu bienestar. Aquí te va mi opinión: es normal sentirte a veces triste, enojada, alegre, etc. A veces cuando sentimos cambios emocionales drásticos, así "como de la nada", tiene que ver porque algo nos está afectando y no sabemos qué es. A tu edad comienzan a haber muchos cambios y a veces eso nos afecta. Yo te recomiendo buscar una terapia psicológica, el cual es un espacio para hablar de lo que te pasa, sin juicios y abiertamente.