Hola que tal hacer caminata si tengo genu de valgo me puede hacer daño ? Aparte sufro de artritis re
4
respuestas
Hola que tal hacer caminata si tengo genu de valgo me puede hacer daño ? Aparte sufro de artritis reumatoide
Hola buenos días.. primero saludándote y lamentando lo que te ocurre y comentarte lo que le menciono a todos mis pacientes.. el sentido común ayuda mucho para valorar cuánto debemos de realizar ejercicios.. recordar que “El Dolor” s un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo.. hay que hacerle caso.. y por último te recomendaría acercarte a tu Ortopedista de confianza y comentarle todas tus dudas.. saludos y cuídate mucho…
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola. El ejercicio es indispensable para el tratamiento de su problema reumático. Ahora bien debería ser evaluada clínica y radiográfica mente para determinar si requiere algún tratamiento como plantillas y en casos graves de genu valgo hay otros tratamientos. La visita al reumatólogo y ortopedista son indispensables para su bienestar. Le envío saludos
Siempre es recomendable hacer ejercicio, y la caminata es de bajo impacto por lo cual es adecuada. Pero, los pacientes con genu valgo pueden desarrollar dolor anterior (frontal) de rodilla. Lo ideal, en tu caso, es estudiar bien la alineación con radiografías, realizar un estudio de la marcha, incluso revisar el calzado, mantener fuerte la musculatura del cuádriceps y los glúteos, y, a la vez, seguir el tratamiento de la AR indicado por tu reumatólogo.
El ejercicio siempre es beneficioso. La caminata es excelente, siempre que esté bien dosificada y se acompañe de ejercicios de fuerza con cargas moderadas y una constante actividad física diaria.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo 65 años y tengo rodillas valgas, me causan dolor, que me recomiendan hacer
- Hola, tengo 19 años y tengo genu varum. Mi ortopedista me recomendó parar de subir volcanes o montañas, no correr largas distancias y evitar cosas como sentadillas y arrodillarme. Realmente me hace muy triste porque soy una persona muy activa, mi pregunta es si realmente es necesario dejar de hacer todas…
- Buenas noches a mi niña la operaron de Genuvalgo al retirar los implantes un tornillo se encontraba muy incrustados y el médico decidió dejárselo y cerró la cirugía cuáles podrían ser consecuencias en futuro GRACIAS TANNYA
- hola mi hijo lleva un mes operado de rodillas valgas tiene 12 años mi consulta es cuando puede volver a entrenar con normalidad juega futbol hoy ya jugó un rato pero al golpear el balón con fuerza le duele todavía
- En un chico de 14 años operado de genu valgo,,,que tiempo de recuperación para volver a caminar sin muletas
- Tengo 23 años, con genu valgo, no tan grave (así lo valoró un traumatologo) Lo que quiero saber es; si puedo ir al gimnasio y levantar pesas? O esto afectará más la deformidad? La hará más grave?
- A mi hija de 11 años le detectaron genu valgo de 15 cm es necesario la intervención quirúrgica?
- Tengo rodillas en x y pie plano, uso plantillas... No presento dolor tengo 23 años, que posibilidades tengo de tratamiento para que se corrija mi problema? Puedo incarme?
- Buenas,mí hijo tiene rodillas(genu valgo)no tan grave ni con dolor el quiere hacerse la cirugía ,entonce quería saber si existe otro tratamiento para corregir ese problema que no sea la cirugía?agradecería su respuesta,saludos
- Hola, tengo 22 años y me diagnosticaron con genu valgo, no se que tan grave ya que no le he dado seguimiento pero, suelen dolerme con mucha frecuencia. Me recomendaron hacer ejercicio y fortalecer las piernas ya que mis rodillas no tienen fuerzas y tienen mas flexibilidad de lo normal, lo que hace ir…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 91 preguntas sobre Rodilla vara
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.