Tengo 23 años, con genu valgo, no tan grave (así lo valoró un traumatologo) Lo que quiero saber es
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Tengo 23 años, con genu valgo, no tan grave (así lo valoró un traumatologo)
Lo que quiero saber es; si puedo ir al gimnasio y levantar pesas?
O esto afectará más la deformidad? La hará más grave?
Lo que quiero saber es; si puedo ir al gimnasio y levantar pesas?
O esto afectará más la deformidad? La hará más grave?
buen dia, el entrenamiento con peso no debe de afectar el progreso de la deformidad debido a que ya debes de ser esqueleticamente maduro. sin embargo te sugiero evitar deportes de alto impacto(cross-fit) o carga excesiva de peso. estoy para servirle.
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Las deformidades angulares de las rodillas generalmente se deben a alteraciones estructurales que se vienen gestando del nacimiento y durante el crecimiento, en tu caso eres ya un paciente adulto que no continuara etapa de crecimiento, por lo que la actividad física no acentuara la deformidad que ya esta establecida, sin embargo la actividad física que implica alto impacto como el correr o cargar objetos pesados puede repercutir sobre el cartílago articular de tu rodilla que si puede ser un agravante para el proceso degenerativo de tu rodilla, estoy para servirte.
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