Buenos días, me gustaría preguntarle si después de una operación de hernia inguinal izquierda han pa

2 respuestas
Buenos días, me gustaría preguntarle si después de una operación de hernia inguinal izquierda han pasado 123 días, es posible hacer flexiones y dominadas.
Han pasado 4 meses y siento inseguro y he vuelto al gym pero solo hago ejercicios sentado con unas mancuernas de menos de 7kl.
Yo fui operado de una hernia inguinal pequeña de 30mm x 17mm.
Gracias por sus palabras
Dr. Juan Manuel Tierrafria Valle
Cirujano general, Endoscopista
Celaya
Generalmente para ese tiempo ya debe estar cicatrizada la zona, a veces esperamos 6 meses para comenzar actividades que involucren mucho esfuerzo como ir al gimnasio (pero depende de varios factores; como edad, estado nutricio o comorbilidades añadidas), sin embargo puedes comenzar con peso ligero e ir aumentado progresivamente siempre escuchando a tu cuerpo.

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Dr. Rodolfo Omar Avalos Abreu
Cirujano general, Proctólogo
Mérida
Si el procedimiento involucro la colocación de de una malla protésica para este momento la cicatrización debe encontrarse muy avanzada. Prueba con pesos ligeros e incrementos progresivos, si no presentas molestias puedes realizar ejercicio sin problemas

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