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¡Hola! Soy Mariana Valencia, Nutrióloga especialista en Nutrición Deportiva. Dentro de mi práctica he tenido la oportunidad de trabajar con patologías y condiciones como síndrome de ovario poliquístico, resistencia a la insulina, desequilibrios hormonales, y síndrome metabólico.
Mi misión es que vivas cada día con plenitud, sintiéndote cómodo con lo que tu cuerpo está reflejando, además de en caso de ser necesario, optimizar y buscar las estrategias ideales para mejorar tu rendimiento previo o durante una competencia.
¡Me encuentro muy emocionada por recibirte en consulta e iniciar con este nuevo cambio!
En consulta trabajaremos ideando estrategias específicas para ti, además de mantener una alimentación personalizada para cumplir tus objetivos.
¡Recuerda que no hay alimento malo, vamos a buscar el balance!
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Nutricionista
¡Hola! ¿Te estás preparando para una próxima competencia o quieres mejorar tu rendimiento al hacer tu deporte favorito? En consulta podemos buscar estrategias que se adapten mejor a ti y tu estilo de vida! Te comparto algunos de mis servicios y te veo pronto!
Leer más10/08/2026
¡Hola! ¿Te estás preparando para una próxima competencia o quieres mejorar tu rendimiento al hacer tu deporte favorito? En consulta podemos buscar estrategias que se adapten mejor a ti y tu estilo de vida! Te comparto algunos de mis servicios y te veo pronto!
10/08/2026
Holbein 217, Piso 14, Benito Juárez 03720
Gracias por tu confianza.
Las consultas presenciales requieren confirmación de día y horario por WhatsApp, ya que están sujetas a disponibilidad.
¡Te espero!
13/07/2026
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Consulta de Especialidad Nutrición Deportiva y Ganancia de Masa Muscular
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
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Lo más mencionado por los pacientes
Hoy fue mi primer consulta y todo excelente, me resolvió cada una de mis dudas, además de que el cuestionario para adaptar la dieta fue muy completo, si estás pensando en ir no lo dudes, vale completamente la pena
Lic. Mariana Valencia Castro
Juntos vamos trabajando, verás que poco a poquito se logran mil cambios! Y todo suma, muchas muchas gracias por la confianza!
La atención de la Doctora Mariana es excelente, tengo aproximadamente 6 meses con el tratamiento siguiendo estrictamente y puntual como lo indico y el cambio físico y emocional es significativo ahora tengo más ánimo de hacer cosas de preparar comida y ser feliz que no saben cómo afecta la chatarra y es una Doctora que no te mata a lo que comes te da recetas muy ricas.
Sin duda alguna excelente profesional a parte que es un persona muy bella y hermosa
Gracias Maar
Lic. Mariana Valencia Castro
Muchas gracias por la confianza! Poco a poquito vamos logrando esos objetivos
Mi primera sesión con la dra fuen muy agradable, siempre estuvo atenta y comprensiva a mi relación con la comida, fue empática y las explicaciones que me dió fueron buenas, aun no inicio tratamiento espero de buenos resultados
Lic. Mariana Valencia Castro
Un placer trabajar contigo, vamos poco a poquito logrando tus objetivos!
Excelente forma de detallar mi proceso consulta tras consulta, demostrándome resultados en cada consulta además de su profesionalismo para acoplarse a mi estilo de vida, a la reacción de mi cuerpo ante el régimen alimenticio y sobretodo, su compromiso para lograr los objetivos que le pedí
Lic. Mariana Valencia Castro
Mil gracias por la confianza Luis!
Me encantó la consulta Me ayudó muchísimo a entender cómo organizar mi alimentación para mejorar mi rendimiento sin sentir que estoy a dieta todo el tiempo. Todo súper personalizado y fácil de llevar.
Lic. Mariana Valencia Castro
Un placer Andy, vamos increible!
Excelente doctora, muy amable y profesional. Seguimiento de acuerdo las necesidades. Espero que su tratamiento me ayude a lograr mis objetivos deportivos y nutricionales.
Lic. Mariana Valencia Castro
Un placer trabajar contigo Leo! Poco a poquito vamos trabajando para lograr los objetivos. Sigo a tus ordenes
inicio la asesoria con ella, aun no tengo una opinion.
Lic. Mariana Valencia Castro
Muchas gracias por la confianza Juan! Nos vemos pronto en consulta
La explicación brindada fue fácil de comprender, aclaró mis dudas al respecto y me gusta el hecho de que recibiré comunicación constante durante todo el proceso.
Lic. Mariana Valencia Castro
Hola! Muchas gracias por la confianza, busco actualizarme constantemente para poder responder todas sus dudas y así poco a poco trabajar en lograr sus objetivos! Un abrazo
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! La creatina es un suplemento utilizado para aportarle energía al músculo en actividades intensas y de corta duración, si practicas alguna actividad física de este tipo, sí puedes consumirla, recuerda mantener también una muy buena hidratación y recuerda que en consulta con un profesional de la salud pueden orientarte y resolver mejor tus dudas! Saludos
BUENAS NOCHES YO COMO COMO Y NO ENGORDO TENGO 36 AÑOS Y QUISIERA GANAR MAS PESO
BUENAS NOCHES YO COMO COMO Y NO ENGORDO TENGO 36 AÑOS Y QUISIERA GANAR MAS PESO
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Quizás las actividades que tienes en tu día a día hacen que tu cuerpo gaste más energía que la que está comiendo o quizás la calidad y cantidad de los alimentos no es la que tu cuerpo requiere para que puedas ganar más peso de forma saludable. Recuerda que en consulta con un especialista de la salud se pueden resolver todas tus dudas
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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