Ampliar imagen: María Ramírez, Nutricionista León

Lic. María Ramírez

Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

León 1 dirección

No. de cédula: 14084185

30 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Soy nutrióloga clínica egresada de la Universidad Iberoamericana León, especializada en salud hormonal femenina y nutrición deportiva. Me apasiona acompañar a las mujeres a entender su cuerpo y encontrar el equilibrio que merecen.

Cuento con especialización certificada en nutrición deportiva, salud hormonal femenina y tratamiento de condiciones como Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), Hipotiroidismo y Hashimoto, a través del Instituto de Especialización en Medicina Funcional. También estoy certificada por la Universidad Deakin en salud mental y estado de ánimo, actualmente curso la certificación del Instituto de Medicina Funcional (IFM) y un Máster en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer. Además, tengo un posgrado en nutrición deportiva para deportes específicos por el American College of Sports Medicine.

Mi enfoque es integral: combino la nutrición funcional con el movimiento, ya que también soy instructora certificada de Ashtanga Yoga, Rocket Yoga y coach de barre, e imparto clases en estudios de León, Gto.

Atiendo de forma presencial en León, Guanajuato y online para todo México. ¡Con gusto te acompaño en tu camino hacia el bienestar! 

ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy nutrióloga clínica egresada de la Universidad Iberoamericana León, especializada en salud hormonal femenina y nutrición deportiva. Me apasiona acompañar a las mujeres a entender su cuerpo y encontrar el equilibrio que merecen.

Cuento con especialización certificada en nutrición deportiva, salud hormonal femenina y tratamiento de condiciones como Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), Hipotiroidismo y Hashimoto, a través del Instituto de Especialización en Medicina Funcional. También estoy certificada por la Universidad Deakin en salud mental y estado de ánimo, actualmente curso la certificación del Instituto de Medicina Funcional (IFM) y un Máster en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer. Además, tengo un posgrado en nutrición deportiva para deportes específicos por el American College of Sports Medicine.

Mi enfoque es integral: combino la nutrición funcional con el movimiento, ya que también soy instructora certificada de Ashtanga Yoga, Rocket Yoga y coach de barre, e imparto clases en estudios de León, Gto.

Atiendo de forma presencial en León, Guanajuato y online para todo México. ¡Con gusto te acompaño en tu camino hacia el bienestar! 

Enfoque nutricional

Mi enfoque combina la nutrición clínica y funcional con una forma de trabajar cercana, flexible y sin extremos. Me interesa conocer tu historia, cómo te sientes y qué necesitas para construir un plan que se adapte a tus gustos, horarios y rutina.

En consulta tomo en cuenta tu alimentación, salud hormonal, digestión, descanso, actividad física y relación con la comida. Cuando es necesario, también reviso tus estudios de laboratorio para orientar las recomendaciones.

Trabajo con menús y equivalencias que te permitan tener opciones y disfrutar de tus alimentos. Ajusto el plan contigo durante el seguimiento, según tus avances y las dificultades que se presenten.

Mi objetivo es ayudarte a cuidar tu salud y alcanzar tus metas con hábitos que puedas sostener. Quiero que te sientas escuchado, que puedas preguntar con confianza y que aprendas a tomar decisiones sobre tu alimentación sin culpa.

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Enfoque nutricional

Mi enfoque combina la nutrición clínica y funcional con una forma de trabajar cercana, flexible y sin extremos. Me interesa conocer tu historia, cómo te sientes y qué necesitas para construir un plan que se adapte a tus gustos, horarios y rutina.

En consulta tomo en cuenta tu alimentación, salud hormonal, digestión, descanso, actividad física y relación con la comida. Cuando es necesario, también reviso tus estudios de laboratorio para orientar las recomendaciones.

Trabajo con menús y equivalencias que te permitan tener opciones y disfrutar de tus alimentos. Ajusto el plan contigo durante el seguimiento, según tus avances y las dificultades que se presenten.

Mi objetivo es ayudarte a cuidar tu salud y alcanzar tus metas con hábitos que puedas sostener. Quiero que te sientas escuchado, que puedas preguntar con confianza y que aprendas a tomar decisiones sobre tu alimentación sin culpa.

Enfocado en:

  • Dietética
  • Nutrición deportiva

Principales enfermedades tratadas

  • Síntomas gastrointestinales
  • Síndrome metabólico
  • Resistencia a la insulina
  • Enfermedades autoinmunes
  • Nutrición y salud emocional
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  • Experta en salud hormonal femenina y SOP
    Máster en Nutrición y Salud Hormonal Femenina
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  • Llevo ya 2 años en tratamiento con Maria y puedo decir que en todo momento se ha mostrado muy atenta, paciente en resolver mis dudas y preocupaciones. Una de sus mayores cualidades es el mostrarse emp...

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    Abish N

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    Nadia

Experiencia

Doctor
María Ramírez

Nutricionista, Nutriólogo

30 opiniones

Experiencia

  • Nutricionista Funcional y deportiva / Sport and funtional Nutritionist Consultas particulares · Nutrición deportiva · Nutrición funcional en tratamientos de SOP, Hashimoto, Hipotiroidismo, Resistencia a la insulina · Nutrición deportiva especializada en futbol y medios maratones· Nutrición clínica · Maestra de Ashtanga yoga 200 hrs primer serie, Rocket yoga 100 hrs, barre y sculpt en distintos estudios de la ciudad
  • PROVIF, Jan 2023 - Ago 2023
  • DIF, Junio 2022 - Ago 2023
  • IGSAL Medical, Junio 2022 - Ago 2023
  • Acciona, Junio 2022 - Ago 2023
  • Bachour Miami, May 2021 - Jul 2021
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Formación

  • Universidad Iberoamericana León

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Lic. María Ramírez

Seguir aprendiendo es una de las partes que más disfruto de mi profesión.

Inicié el Máster en Nutrición Clínica y Endocrinología de ICNS para seguir profundizando en la relación entre la alimentación, las hormonas y la salud.

Cada paciente llega con una historia y necesidades distintas. Por eso, para mí es tan importante seguir estudiando, cuestionando y ampliando mis herramientas para acompañarte en consulta.

Me emociona esta nueva etapa y poder compartir contigo lo que voy aprendiendo, siempre con un enfoque cercano, personalizado y sin extremos.

12/10/2026

Novedades

Lic. María Ramírez

Seguir aprendiendo es una de las partes que más disfruto de mi profesión.

Inicié el Máster en Nutrición Clínica y Endocrinología de ICNS para seguir profundizando en la relación entre la alimentación, las hormonas y la salud.

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12/10/2026

Lic. María Ramírez

Del Risco 105, León 37160

Tu salud no cabe en una báscula

¿Buscas mejorar tu alimentación, sentirte mejor o cuidar tu salud hormonal? En consulta revisamos tu historia, hábitos, digestión, descanso y composición corporal para crear un plan que se adapte a ti y a tu vida.

Soy María Ramírez, nutrióloga clínica y funcional. Acompaño a personas con SOMP, resistencia a la insulina, hipotiroidismo y molestias digestivas, así como a quienes buscan mejorar su composición corporal y su relación con la comida.

Trabajaremos con objetivos claros, hábitos sostenibles y una alimentación que puedas disfrutar, sin extremos.

Consulta presencial en León y online.
Agenda tu cita desde mi perfil. Me encantará acompañarte.

12/10/2026

Servicios y precios

  • Consulta nutricional online

    $700

  • Consultas de nutrición presencial

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Del Risco 105, Jardines Del Moral, León 37160

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    Abish N

    Llevo ya 2 años en tratamiento con Maria y puedo decir que en todo momento se ha mostrado muy atenta, paciente en resolver mis dudas y preocupaciones. Una de sus mayores cualidades es el mostrarse empatica con sus pacientes. Con los ojos cerrados la recomendaría mil veces

     • Consulta en Línea • Consulta nutricional online  • 
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    Nadia

    “Excelente nutrióloga, muy profesional y humana. Ha atendido a mi mamá, quien tiene problemas de tiroides, y nos dio mucha confianza ver que es experta en esa área. También atiende a mis hijas y a mí, siempre con muchísima paciencia, empatía y profesionalismo. Me encanta su enfoque porque acompaña el proceso sin presionar si los resultados no se ven de inmediato; al contrario, siempre brinda apoyo y motivación. Además de ser una gran profesional, es una excelente persona. La recomiendo ampliamente.”

     • CONSULTA PRESENCIAL • Consultas de nutrición presencial  • 
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    MFIU

    Fue mi primera consulta y me gustó mucho como me explico y me hizo sentir muy a cómoda con mis resultados y expectativas

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    Aplm

    Muy atenta, buena explicación y resolvió dudas que tenia

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  • V

    Valeria J.

    Me encanta su forma de trabajar, yo voy tema hormonal y me encanta que no nos centramos en el peso.
    Siempre que voy me deja una enseñanza.
    Me parece muy bien que tenga paquetes en las consultas, de alguna forma eso me ayuda a no dejar de ir y continuar con mi tratamiento.

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  • C

    Claudia

    Es súper humana se interesa en todo los que sientes y vives. De verdad una fabulosa experiencia.

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    Gaby

    Siempre atenta, profecional y acertada en sus tratamientos y opciones.

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    ECR

    Maria es muy atenta, sigue tu proceso y siempre explica todo a detalle.

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    Andrea Padilla

    Me gustó mucho el trato y las explicaciones, también me gusta que personaliza 100% tu plan

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    Veronica espinoza

    Excelente explicación del tratamiento y seguimiento puntual.

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