Lic. Aidee Hernandez Angelina

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No. de cédula: 14916262

Experiencia

En la vida adulta solemos asumir múltiples responsabilidades mientras intentamos mantener todo bajo control. Sin embargo, detrás de esa aparente estabilidad pueden existir ansiedad, agotamiento emocional, tristeza o conflictos relacionales que afectan nuestra calidad de vida. No tienes que enfrentarlo en soledad.

La terapia psicológica en línea te brinda un espacio profesional, confidencial y libre de juicios donde podrás comenzar a comprender lo que estás viviendo y generar cambios. Soy egresada de la UNAM, Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia Sistémica Breve, enfoques que permiten intervenir de manera estructurada, práctica y orientada a soluciones.

Acompaño a adultos que enfrentan ansiedad, síntomas depresivos, estrés, dificultades en relaciones de pareja, autoestima, regulación emocional y procesos de cambio significativos. El objetivo es fortalecer tus recursos personales, mejorar tu bienestar y ayudarte a avanzar con mayor claridad y seguridad.

Dar el primer paso puede generar dudas, pero también puede marcar el inicio de un proceso de transformación y crecimiento personal.

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