Lic. Paulina Tapia
Vasco de Quiroga 3900, Cuajimalpa de Morelos 05348
Agenda tu cita, será un gusto
recibirte en mi consultorio.
12/07/2025
Psicólogo
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Cuajimalpa de Morelos 1 dirección
No. de cédula: 12967579
122 opinionesExperta en Ansiedad, Depresión, Autoestima
Magna Cum Laude Mtria en Psic.Cognitivo Conductual
Psicoterapia individual y Psicoterapia de Pareja.
Tiempo de respuesta aproximado:
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Lic. Paulina Tapia
Vasco de Quiroga 3900, Cuajimalpa de Morelos 05348
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12/07/2025
Lic. Paulina Tapia
Psicoterapia Grupal para Depresión
Puedes integrarte en cualquier momento
Modalidad presencial y en linea.
Escríbeme por WhatsApp 5549618492
24/04/2025
Experiencia
¡Hola! Muchas gracias por leerme. Mi nombre es Paulina Tapia, soy Psicóloga, Tengo una Maestría en Psicoterapia de Ultima Generación (Universidad Iberoamericana y Universidad Westhill) Actualmente estoy formandome en el Método Gottman para terapia de pareja (Universidad Anahuac) y Certificándome en Psicoterapia EMDR. A lo largo de los años dando terapia me he interesado por obtener las mejores técnicas e informarme sobre los tratamientos mas eficaces y efectivos para cada necesidad. En terapia recibo pacientes que quieren trabajar en su autoestima, desarrollo personal, relaciones de pareja y motivación así como pacientes que se encuentran atravesando duelos o viven con depresión, ansiedad y otros padecimientos. Me encantaría acompañarte en este proceso; te invito a visitar mi página para conocer más sobre mis estudios, certificaciones, y modelos de tratamiento. Gracias por tu confianza, te espero en terapia :) Si no encuentras disponible el horario que buscas puedes escribirme. En la Mestría en Psicoterápia de Última Generación me especialice en Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Dialectico Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicología Positiva, Hipnosis Ericksoniana y EMDR. Posteriormente estudié un Diplomado en Pérdida Gestacional, Infertilidad, Esterilidad, Procesos de Adopción (Terapia de Pareja), Un diplomado en Arte Terapia y uno en Terapia de Juego (Niños y Adolescentes). Actualmente me encuentro Certificandome como terapeuta de parejas (Gottman Institute) y en certificación como Terapeuta EMDR. Entre mis áreas de especialidad se encuentran: Ansiedad, Trastorno de Ansiedad Generalizada, Motivación, Autoestima, Ataques de Pánico, Ataques de Ansiedad, Hipocondría, Fobias, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Depresión, Trastorno Depresivo Mayor, Distimia, Melancolía, Terapia de Pareja, Infidelidad, Comunicación, Procesos de adopción, Infertilidad, Codependencia. (Tratada con Método Gottman, con amplia evidencia y prestigio). Trastornos de la conducta alimentaria, Trastornos del espectro Autista, TDA, TDAH, Trastornos de sueño, Burnout, Estrés, Manejo del enojo. Gracias por tomarte el tiempo de leerme, cualquier duda o necesidad puedes escribirme, con gusto te contestaré.
Enfoque terapéutico
Terapia de movimientos oculares (emdr)
Psicoterapia cognitivo conductual
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Duelo ,
- Ansiedad ,
- Depresión ,
- Estrés ,
- Codependencia ,
- +46 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Paulina Tapia
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Baja autoestima
- Trastornos del sueño
- Trastorno de conducta del sueño en fase REM
- Estrés laboral
- Miedos y fobias
- Angustia
- Anorexia
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Depresión posparto
- Enfermedades y dolor crónico
- Demencia
- Abuso sexual
- Depresión grave
- Hipocondría
- Trastornos del aprendizaje
- Enfermedad de Alzheimer
- Conducta agresiva
- Comportamiento suicida
- Síndrome de burnout
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Fobia social
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Abuso sexual infantil
- Bullying (acoso escolar)
- Distimia
- Discapacidad intelectual
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Depresión en el embarazo
- Tristeza
- Terapia de Pareja
- Trastornos de la Conducta Alimentaria
- Motivación
- Orientación Vocacional
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno de ansiedad
- Desorden de ansiedad por separación
- Neurosis histérica
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trauma
- Inseguridad
- Trastornos de ansiedad
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Hospital Federico Gomez.
- Casa Ernesto Meneses, Universidad Iberoamericana
- Hospital Fray Bernardino
- Capacitación Docente en Instituto Miravalle, Plantel Cuajimalpa y Lindavista
Formación
- Maestría en Psicoterapia de Última Generación; Westhill University
- Licenciatura en Psicología; Universidad Iberoamericana y Westhill University
- Perito en Grafoscopia; Colegio Mexicano de Grafología y Criminalística
- English Teacher by The Anglo
- Diplomado en Arte Terapia
- Diplomado en Pareja, Perdida Gestacional, Depresion Posparto, Infertilidad, Procesos de Adopción.
- Método Gottman, terapia de Pareja, Universidad Anahuac.
- Certificandome en Psicoterapia EMDR, en EMDR México
- Maestría concluida en terapia cognitivo conductual, TAC, TDL, entre otras.
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Mención Honorifica en la Maestría en Psicoterapia de Última Generación.
- Especialidad en Ansiedád y Depresión.
- Harvard University, Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health
- Método Gottman para Terapia de Pareja
- Diplomado en Psicologia Perinatal, Perdida gestacional, Infertilidad, Esterilidad, Procesos de Adopción, Depresión Postparto, Terapia de Pareja
- Terapia Cognitivo Conductual
- Diplomado en Terapia de Juego
- Diplomado en Arte Terapia
- Terapia Dialectico Conductual
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología Positiva
- Hipnosis Ericksoniana
- EMDR
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Opiniones
122 opiniones
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Destacadas
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C
Carlos Lopez
Quiero dedicar unas palabras de reconocimiento a Paulina, mi terapeuta. Su apoyo y comprensión han sido fundamentales en mi camino hacia el bienestar. Su habilidad para escuchar y guiarme con empatía ha hecho una gran diferencia en mi vida. Gracias, Paulina, por tu dedicación y por ayudarme a encontrar mi fuerza interior.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Hola Carlos, tomo tus palabras con entusiasmo. Gracias por tu mensaje y sobretodo por la confianza. Que gusto leer y poder atestiguar este cambio! enhorabuena
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M
Mónica del Olmo
Desde mi primer consulta, Pau me hizo sentir mejor..... mi ansiedad esta siendo controlada a través de su orientación, he notado grandes cambios en mi vida, es maravilloso el poder dormir profundamente sin sentirte ansioso.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Que gusto ser testigo de este cambio en tu beneficio Moni, gracias por confiar en mi trabajo
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V
Valeria
Pau, ha sido una excelente acompañante durante mi tratamiento, me siento escuchada y en confianza. Está al pendiente de cómo estoy durante el tiempo que he ido con ella. Sus instalaciones son muy agradables. También la disposición que tiene Pau, cuando no puedo tomar la terapia presencial y la tengo que tomar en línea es muy buena. La recomiendo ampliamente.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Vale muchas gracias por tu comentario, me da gusto saber que así te estes sintiendo :)
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A
Abihail
Llevo un par de meses con Pau y me ha encantado trabajar con ella. Es súper amable y me he sentido sumamente cómoda. Gracias por todo.
• Consultas en línea • Ansiedad •
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A
Ariadna
La Psicóloga Paulina Tapia es una profesional altamente preparada que ha sumado de manera significativa a sobrellevar mi problema. Su enfoque es claro, empatico y efectivo me ha hecho sentir escuchada y acompañada. La recomiendo ampliamente
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
La claridad y empatía es muy importante en la terapia y como psicóloga me es muy importante que mis pacientes la sientan. Es un gusto saber que la terapia ha sumado a tu vida :) gracias por tu recomendación!
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M
Mariana C
Me ha gustado la terapia, es muy empática, da información, practica, me gusta y nos ha ayudado bastante. El ambiente que se genera es armonioso
• SANTA FE, CDMX • Problemas de pareja •
Lic. Paulina Tapia
Hola Mariana! Si, es importante que se puedan sentir libres de expresarse y en un espacio sin juicios en donde se puede hablar de todo. Gracias por tu opinion! Que gusto que las terapias les han servido :)
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M
MPL
Excelente servicio, muy buena atención, explica todo detalladamente, he tenido grandes avances desde la primer consulta.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Saber que has tenido avances importantes me llena de alegría, has hecho un gran trabajo personal y los resultados son reflejo de tu constancia y compromiso :)
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E
Eduardo Zepeda
He llevado pocas consultas, no obstante, puedo asegurar que la psicóloga Paulina Tapia ha realizado un trabajo profesional hacía mi caso, haciendo énfasis en la confiabilidad y el trato digno, lo cual me ha brindado nuevas perspectivas.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
¡Gracias por tus palabras! Me alegra que te sientas en confianza. Seguimos avanzando con paciencia y claridad
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A
Andrea
Me ayudó muchísimo con mi ansiedad. Me enseñó herramientas que realmente me han servido para calmarme, estar más presente y entender mejor lo que siento. Gracias a su acompañamiento me siento mucho más tranquila y fuerte emocionalmente.
• Consultas en línea • Ansiedad •
Lic. Paulina Tapia
Andrea me llena de gusto leer esto!! Y ver que hoy te sientes más tranquila y fuerte me alegra muchísimo! Gracias por confiar en el proceso
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M
Miriam
Paulina es maravillosa. Además de ser muy profesional, transmite una calidez y confianza únicas. Me ha ayudado a sentirme mucho mejor, a entenderme y a encontrar la raíz de muchas cosas que me afectaban. Se nota lo mucho que sabe y lo apasionada que es con su trabajo. La recomiendo ampliamente para quien busque acompañamiento psicológico profesional
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Escucharte y verte en Paz, con consciencia de ti misma, dándole prioridad a tus deseos y dándote prioridad a ti me llena de gusto!
Gracias por la confianza en mi trabajo y por tu recomendación.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Depresión en adolescentes
Hola no entiendo por que soy tan timida con las personas con mis amigos y con mis primos me da verguenza bailar comer cantar reir saludar y yo por dentro simpre creo que puede cambiar y pasa el tiempo y ya tengo 16 años y no se vencer con la timidez perdi a mis amigos y mi familia ya esta aburrida de mi y de como me comporto y no los juzgo a ninguno por que yo tambien me alejaria de una persona tan aburrida me siento tan poca cosa no creo en mi no me conozco no se no que me gusta, alguien sabe como aprender a quererme? preferiria mil veces ser egocentrica
Hola! todas las personas tenemos una serie de *creencias* acerca de quienes somos y lo que significamos, así como del valor que tenemos. Es importante comprender y analizar de donde surge este comportamiento que estas teniendo y te esta incomodando, un proceso psicoterapéutico te sería muy benéfico pues encontrarías no solo el origen de la situación si no también formas de fortalecer tu autoestima y autovalidación.
Por ejemplo, en sesiones de Terapia Cognitivo Conductual y Psicología Positiva, realizamos ejercicios para reconocer las fortalezas, test de personalidad y ejercicios de grafología que permiten a los pacientes reconocer sus virtudes e ir cambiando la visión que tienen de sí mismos. Te recomiendo mucho iniciar un proceso psicoterapéutico en Psicología Positiva o Terapia Cognitivo Conductual :) saludos.
Duda sobre Ansiedad
Hola quisiera preguntar si el hormigueo que siento en los dedos es a causa de mi ansiedad o estrés o que puede ser?
Me pesa el brazo izquierdo
Sufro mucha ansiedad
Hola! La recomendación mas acertada es que visites a un Médico, sin embargo es necesario comentarte que en algunas personas que viven con ansiedad, se presentan síntomas físicos que pueden confundirse con un padecimiento medico/ cardiaco. Por ejemplo, sudoración, cosquilleo en las manos, taquicardias, sentir que algo te pesa en el pecho o te ahoga. La valoración de un experto en salud mental sería muy recomendable en el caso de no encontrar causa orgánica (Física). Es importante comentarte que la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y compromiso, son de las más efectivas en el tratamiento de Ansiedad y algunas actividades como ejercicios de respiración y mindfulness, provocan que nuestro cuerpo segregue ansiolíticos y antidepresivos naturales. (baso mi respuesta en estudios de casos clínicos e investigación),
Te recomiendo visitar a un Psicólogo Congitivo Conductual o que su enfoque terapéutico sea con Terapias Contextuales. Espero mi respuesta te sea útil saludos :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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