Lic. Paulina Tapia
Feliz Acepté la invitación a dar una Ponencia en La Universidad Anahuac.
El tema fue: Resiliencia, Herramientas para Desarrollarla.
16/12/2025
Lic.
Paulina Tapia
Psicólogo
·
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Cuajimalpa de Morelos 1 dirección
No. de cédula: 12967579
132 opiniones
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Experiencia
¡Hola! Muchas gracias por leerme. Mi nombre es Paulina Tapia, soy Psicóloga (Universidad Iberoamericana y Universidad Westhill), Concluí la Maestría en Psicoterapia de Ultima Generación con Mención Magna Cum Laude (Universidad Westhill, en proceso de titulación, tesis en curso) Actualmente estoy formandome en el Método Gottman para terapia de pareja (Red de Universidades Anahuac) y Certificándome en Psicoterapia EMDR (EMDR México). A lo largo de los años dando terapia, me he interesado por obtener las mejores técnicas e informarme sobre los tratamientos mas eficaces y efectivos para cada necesidad. En terapia recibo pacientes que quieren trabajar en su autoestima, desarrollo personal, relaciones de pareja y motivación así como pacientes que se encuentran atravesando duelos o viven con depresión, ansiedad y otros padecimientos. Me encantaría acompañarte en este proceso; te invito a visitar mi página para conocer más sobre mis estudios, certificaciones, y modelos de tratamiento. Gracias por tu confianza, te espero en terapia :) Si no encuentras disponible el horario que buscas puedes escribirme. En la Mestría en Psicoterápia de Última Generación me especialice en Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Dialectico Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicología Positiva, Hipnosis Ericksoniana y EMDR. Posteriormente estudié un Diplomado en Pérdida Gestacional, Infertilidad, Esterilidad, Procesos de Adopción (Terapia de Pareja) Actualmente me encuentro Certificandome como terapeuta de parejas (Gottman Institute) y en certificación como Terapeuta EMDR. Entre mis áreas de especialidad se encuentran: Ansiedad, Trastorno de Ansiedad Generalizada, Motivación, Autoestima, Ataques de Pánico, Ataques de Ansiedad, Hipocondría, Fobias, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Depresión, Trastorno Depresivo Mayor, Trastorno por estrés postraumático, Distimia, Melancolía, Terapia de Pareja, Infidelidad, Comunicación, Procesos de adopción, Infertilidad, Codependencia. (Tratada con Método Gottman, con amplia evidencia y prestigio). Trastornos de la conducta alimentaria, Trastornos del espectro Autista, TDA, TDAH, Trastornos de sueño, Burnout, Estrés, Manejo del enojo. Gracias por tomarte el tiempo de leerme, cualquier duda o necesidad puedes escribirme, con gusto te contestaré.
Enfoque terapéutico
Terapia de movimientos oculares (emdr)
Psicoterapia cognitivo conductual
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Codependencia
- Estrés postraumático
- Baja autoestima
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Pacientes que atiendo
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Niños (Sólo en algunas direcciones)
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Destacados
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Experta en Ansiedad, Depresión, AutoestimaMaestrante en Psic.Cognitivo ConductualPsicoterapia individual y Psicoterapia de Pareja.
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Quiero dedicar unas palabras de reconocimiento a Paulina, mi terapeuta. Su apoyo y comprensión han sido fundamentales en mi camino hacia el bienestar. Su habilidad para escuchar y guiarme con empatía ...
ver másCarlos Lopez -
Desde mi primer consulta, Pau me hizo sentir mejor..... mi ansiedad esta siendo controlada a través de su orientación, he notado grandes cambios en mi vida, es maravilloso el poder dormir profundament...
ver másMónica del Olmo -
Pau, ha sido una excelente acompañante durante mi tratamiento, me siento escuchada y en confianza. Está al pendiente de cómo estoy durante el tiempo que he ido con ella. Sus instalaciones son muy agra...
ver másValeria
Experiencia
Paulina Tapia
Psicólogo
Experiencia
- Hospital Federico Gomez.
- Casa Ernesto Meneses, Universidad Iberoamericana
- Hospital Fray Bernardino
- Capacitación Docente en Instituto Miravalle, Plantel Cuajimalpa y Lindavista
Formación
- Maestría en Psicoterapia de Última Generación; Westhill University, concluida, en proceso de titulación
- Licenciatura en Psicología; Universidad Iberoamericana y Westhill University
- English Teacher by The Anglo
- Diplomado en Arte Terapia
- Diplomado en Pareja, Perdida Gestacional, Depresion Posparto, Infertilidad, Procesos de Adopción.
- Método Gottman, terapia de Pareja, Universidad Anahuac, en formación
- Certificandome en Psicoterapia EMDR, en EMDR México
- Maestría concluida en terapia cognitivo conductual, TAC, TDL, entre otras.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Codependencia
- Estrés postraumático
- Baja autoestima
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos del sueño
- Trastorno de conducta del sueño en fase REM
- Estrés laboral
- Miedos y fobias
- Angustia
- Anorexia
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Depresión posparto
- Enfermedades y dolor crónico
- Demencia
- Abuso sexual
- Depresión grave
- Hipocondría
- Trastornos del aprendizaje
- Enfermedad de Alzheimer
- Conducta agresiva
- Comportamiento suicida
- Síndrome de burnout
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Fobia social
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Abuso sexual infantil
- Bullying (acoso escolar)
- Distimia
- Discapacidad intelectual
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Depresión en el embarazo
- Tristeza
- Trastornos de la Conducta Alimentaria
- Motivación
- Orientación Vocacional
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno de ansiedad
- Desorden de ansiedad por separación
- Neurosis histérica
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trauma
- Inseguridad
- Trastornos de ansiedad
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
Premios y distinciones
- Mención Honorifica en la Maestría en Psicoterapia de Última Generación, en proceso de titulación.
- Especialidad en Ansiedád y Depresión.
- Harvard University, Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health
- Método Gottman para Terapia de Pareja
- Diplomado en Psicologia Perinatal, Perdida gestacional, Infertilidad, Esterilidad, Procesos de Adopción, Depresión Postparto, Terapia de Pareja
- Terapia Cognitivo Conductual
- Diplomado en Terapia de Juego
- Diplomado en Arte Terapia
- Terapia Dialectico Conductual
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología Positiva
- Hipnosis Ericksoniana
- EMDR
- English Teacher by The Anglo
Novedades
Lic. Paulina Tapia
Feliz Acepté la invitación a dar una Ponencia en La Universidad Anahuac.
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16/12/2025
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Psicoterapia para adultos mayores
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Psicoterapia de los Estados Emocionales
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Psicoterapia en inglés
$1,500 -
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Psicoterapia enfocada en trastornos alimenticios
$1,500 -
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- Eficacia del tratamiento
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Destacadas
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C
Carlos Lopez
Quiero dedicar unas palabras de reconocimiento a Paulina, mi terapeuta. Su apoyo y comprensión han sido fundamentales en mi camino hacia el bienestar. Su habilidad para escuchar y guiarme con empatía ha hecho una gran diferencia en mi vida. Gracias, Paulina, por tu dedicación y por ayudarme a encontrar mi fuerza interior.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Hola Carlos, tomo tus palabras con entusiasmo. Gracias por tu mensaje y sobretodo por la confianza. Que gusto leer y poder atestiguar este cambio! enhorabuena
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M
Mónica del Olmo
Desde mi primer consulta, Pau me hizo sentir mejor..... mi ansiedad esta siendo controlada a través de su orientación, he notado grandes cambios en mi vida, es maravilloso el poder dormir profundamente sin sentirte ansioso.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Que gusto ser testigo de este cambio en tu beneficio Moni, gracias por confiar en mi trabajo
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V
Valeria
Pau, ha sido una excelente acompañante durante mi tratamiento, me siento escuchada y en confianza. Está al pendiente de cómo estoy durante el tiempo que he ido con ella. Sus instalaciones son muy agradables. También la disposición que tiene Pau, cuando no puedo tomar la terapia presencial y la tengo que tomar en línea es muy buena. La recomiendo ampliamente.
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
Lic. Paulina Tapia
Vale muchas gracias por tu comentario, me da gusto saber que así te estes sintiendo :)
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N
Natalia
Llevaba años buscando una psicóloga con la que me sintiera cómoda y que realmente me funcionara hasta que encontré a Pau. Es muy profesional, explica las cosas con claridad y escucha sin juzgar. La recomiendo ampliamente. Muchas gracias por tu ayuda Pau!
• Consultas en línea • Consulta psicológica online •
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C
CRJ
Llevo pocas sesiones pero me he sentido muy cómoda, crea un espacio para ti y sin ser juzgada.
• Consultas en línea • Consulta en línea •
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S
S.C.
La psicoterapia y el material utilizado me han brindado mucho apoyo y me he sentido escuchada durante todas las consultas. El tiempo de la consulta ha sido adecuado y la atención siempre ha sido excelente.
• SANTA FE, CDMX • Psicoterapia •
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S
Sebastian
Me siento bien tomando las cesión es buena ayudando con temas o conflictos personales
• SANTA FE, CDMX • Visita Psicología •
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I
INJ
Es una persona empatica, que te escucha y no te juzga y siempre trata de darle un enfoque a tus problemáticas y soluciones.
• Consultas en línea • Consulta psicológica online •
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R
R.O.C.
Desde el principio la doctora se mostró empática y receptiva. Siempre comunicando y fijando las expectativas de cada sesión. Llevo algunos meses sesionando con ella y me encuentro motivado de los resultados que puedan darse.
• SANTA FE, CDMX • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Lic. Paulina Tapia
Gracias!! Los avances que has tenido en estos aprox dos meses de terapia en el tema de ansiedad y ataques de panico han sido muy relevantes me da mucho gusto ver que cada dia puedes enfrentar las situaciones desde un mejor lugar interno.
Confio completamente en que las herramientas que has empleado junto con lo que la terapia seguirá sumando, te mantendrán cada vez mas en Paz y bienestar.
Te felicito por la constancia de asistir a la terapia, el compromiso que tienes con seguir los ejercicios y poner en práctica las herramientas es y ha sido parte esencial.
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M
M.S.V
Mi experiencia con mi psicóloga ha sido muy positiva. Me ha ayudado mucho a trabajar mi ansiedad y depresión de una manera muy consciente y respetuosa. En cada sesión hacemos ejercicios de conciencia que me han permitido entender mejor mis emociones y pensamientos. Algo que valoro muchísimo es su empatía; siempre me escucha con atención y sin juzgar. Gracias a sus reflexiones y acompañamiento he podido cambiar poco a poco mi forma de ver la vida y sentirme más tranquila conmigo misma. La recomiendo mucho.
• Consultas en línea • Consulta psicológica online •
Lic. Paulina Tapia
Que gusto que puedes sentir esta empatia, es muy importante que te sientas en confianza, escuchada y contenida.
Me da mucho gusto ver lo que has logrado en este tiempo y que cada dia hay mas consciencia de ti misma, de tus emociones y de tu alrededor.
Continuaremos enfocándonos en tu pasado, presente y autoestima con la intención de que tu bienestar incremente
Gracias por tu confianza Maribel :)
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Depresión en adolescentes
Hola no entiendo por que soy tan timida con las personas con mis amigos y con mis primos me da verguenza bailar comer cantar reir saludar y yo por dentro simpre creo que puede cambiar y pasa el tiempo y ya tengo 16 años y no se vencer con la timidez perdi a mis amigos y mi familia ya esta aburrida de mi y de como me comporto y no los juzgo a ninguno por que yo tambien me alejaria de una persona tan aburrida me siento tan poca cosa no creo en mi no me conozco no se no que me gusta, alguien sabe como aprender a quererme? preferiria mil veces ser egocentrica
Hola! todas las personas tenemos una serie de *creencias* acerca de quienes somos y lo que significamos, así como del valor que tenemos. Es importante comprender y analizar de donde surge este comportamiento que estas teniendo y te esta incomodando, un proceso psicoterapéutico te sería muy benéfico pues encontrarías no solo el origen de la situación si no también formas de fortalecer tu autoestima y autovalidación.
Por ejemplo, en sesiones de Terapia Cognitivo Conductual y Psicología Positiva, realizamos ejercicios para reconocer las fortalezas, test de personalidad y ejercicios de grafología que permiten a los pacientes reconocer sus virtudes e ir cambiando la visión que tienen de sí mismos. Te recomiendo mucho iniciar un proceso psicoterapéutico en Psicología Positiva o Terapia Cognitivo Conductual :) saludos.
Duda sobre Ansiedad
Hola quisiera preguntar si el hormigueo que siento en los dedos es a causa de mi ansiedad o estrés o que puede ser?
Me pesa el brazo izquierdo
Sufro mucha ansiedad
Hola! La recomendación mas acertada es que visites a un Médico, sin embargo es necesario comentarte que en algunas personas que viven con ansiedad, se presentan síntomas físicos que pueden confundirse con un padecimiento medico/ cardiaco. Por ejemplo, sudoración, cosquilleo en las manos, taquicardias, sentir que algo te pesa en el pecho o te ahoga. La valoración de un experto en salud mental sería muy recomendable en el caso de no encontrar causa orgánica (Física). Es importante comentarte que la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y compromiso, son de las más efectivas en el tratamiento de Ansiedad y algunas actividades como ejercicios de respiración y mindfulness, provocan que nuestro cuerpo segregue ansiolíticos y antidepresivos naturales. (baso mi respuesta en estudios de casos clínicos e investigación),
Te recomiendo visitar a un Psicólogo Congitivo Conductual o que su enfoque terapéutico sea con Terapias Contextuales. Espero mi respuesta te sea útil saludos :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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