¡Hola! Soy psicoterapeuta con 08 años de experiencia en trabajo con adolescentes y adultos en tratamientos individuales y familiares.
Si has notado cambios recurrentes en tu estado de ánimo, tristeza, miedo o enojo profundos, problemas para focalizar tu atención, dificultades para dormir, alteraciones en tus hábitos de alimentación, falta de motivación o de placer al realizar actividades que antes disfrutabas o relaciones interpersonales conflictivas, puedo ayudarte a encontrar y dar solución a lo que te ocurre a través de una evaluación diagnóstica que permita el empleo de un tratamiento especializado y acompañándote en todo tu proceso de cambio y mejoría.
El objetivo de las sesiones es que puedas encontrar estabilidad y estrategias de autocuidado que ayuden a que puedas sentirte bien en tu trabajo, con tu familia, pareja, amigos, etc.
Aprenderemos sobre el funcionamiento y la base de las emociones y pensamientos y como influyen para detonar conductas y a su vez como ajustarlos para que el resultado sea más cómodo y funcional.
